統合失調症で、いっぱいいっぱいな日常

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2012.10.27
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カテゴリ: いろいろ
今朝は、
睡魔の誘惑に負けそうになりましたが、
なんとかこらえましたよ、

読書すると、
体調悪くなる理由が分かりましたよ、

読書のとき、
視線が下を向き過ぎると、
頭が下がり、
筋肉に負荷がかかり、

たったこんなことで、
って思うでしょうが、
50にもなるとムリがきかなくなるのですね、

そうそう、
頭の天辺あたりが薄くなってるのに気づき、
はげるのか、
ってあせりましたが、
前からじゃなくて、
上から来たか、
オレは上からはげるタイプなのか、

床屋さんに聞いたら、

ただの老化現象で、
はげるわけではない、
ほっとしたが、
薄いのは事実なんだ、
喜んではいられない、


三拍子そろってしまった、

せめてダイエットぐらいしよう、
知らないうちに5キロやせていて、
ラッキーと思っていたら、
もう5キロぐらいやせようと欲が出てきた、

オレのダイエット法とは、
食事をムリせず少し減らし、
こまめに運動する、
これだけです、
これだけでやせるはずなんだ、
5キロやせたのは事実なんだから、
意識すると難しいですね、

ではまた、

かあさおじ@。





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最終更新日  2012.10.27 19:41:47
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