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ビー専用水槽と、小型カラシンメインの水槽で楽しんでます。 他には、パチスロと競馬をこよなく愛する３０代既婚者のブログです。
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2006/09/04
カテゴリ： カテゴリ未分類
21時頃。
で、何気なしにＴＶのスイッチをポチッと。
巷で人気の「 発掘あるある大辞典 」ってありますよね？
あれがやってたんで、久々に見てた訳です。
見られた方もみえると思いますが、 バランス 特集やってましてね。
見られて無い方、一度試してみては如何ですか？
年代毎のバランス感覚判断基準
・反対側の足を上げる（約90度）
・両目を瞑る
・片手を垂直に上に、反対側の手は平行に横に（手旗信号のように）
・手旗信号の手を左右入れ替える
・手の入れ替えを繰り返す
これを20代の方なら5回、30代の方なら4回、40代の方なら3回…って感じで
年代-1回が基本的な回数のようです。
（ちなみに、バランス感覚は20代後半から一気に下降する模様）
「
バランス感覚が悪かったら何やねん！
別に誰にも迷惑かけてへんねんから、ほっとけ！
って声が聞こえてきそうです。
現に、昨夜私のベッドの枕元からも聞こえて来ました＜お前が言ってんだって
でも、結構色んなとこに関係あるみたいなんですよ。
まず、バランスが悪いと、代謝に悪影響が出るようです。
例えば、同じ事をしてても、バランスの良い人と比べてエネルギー消費量が
また、睡眠時に深い眠りにつけないので、疲れが抜け難い。
内臓への負担がかかり、便秘や下痢になり易い。
うーん、太り易いのは気にしてないんで良いんですが、最近「 ＳＡＳ 」）か？
って位、翌日以降に疲れ・眠さが残ります。
会社でＰＣに向かっていても、正対出来ていない事に自分で気が付きます。
電車や家で座っていても、つい足を組みがちです。
バランスというか、身体が曲がってるんでしょうかね～ （＾＾;
「あるある」の人気の秘訣は、問題提起に留まらず、これを解消する為の
手法を紹介している事だと思います。
今回紹介された、バランス感覚矯正方法は二つ。
パターン１
・ 指間にコインを挟む
・ そのまま手首を縦にする
・上記動作を繰り返す
パターン２
・目を瞑り、左手の指を広げて前に出す
・右手の人差し指で、左手の親指を触る
・頭付近まで右手を戻す
・今度は、左手の人差し指を触る（以下小指まで同）
これで大分感覚は矯正出来るようです。
バランスって本当に大事だと思います。
あかさんのメルマガ にも出てましたけど、パチスロにも勿論大事。
当日の体調や、店側が出したいのか回収したいのか、自分の打ってる台は
打つに値するのか、その他諸々の諸条件を勘案してバランスよく判断する
事が大事だと思います。
某金融会社のＣＭでも、「収入と支出のバランスをよく考えて」って、
やってますもんねｗ
え？
私のバランス感覚ですか？
番組終わった時点で、勿論やってみましたよ。
そしたら…
3回（40代） ＿|￣|○
これは、すぐに矯正練習しなきゃ！
って事で、コイン挟みに挑戦！
うん、こっちは問題無く余裕で出来る。
伊達にコイン扱いに慣れちゃいないぜ！ｗ
やっぱりさっきのは何かの間違いだ！
って事で再挑戦。
やっぱり3回 ＿|￣|○
いや…
おかしい…
そんなはずは…
…
…
…
そんなこんなで、一人黙々と1時間以上手旗信号 ＿|￣|○
嫁・子供に見られたら、何言われるか分かりませんな（＾＾;
そんな事してっから翌日眠いんだよ！とお思いの貴方。
仰る通りです。
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