竜胆輪道 (りんどうりんどう)

竜胆輪道 (りんどうりんどう)

April 13, 2006
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テーマ: 自転車(13596)
カテゴリ: 自転車
雨が降るかもと ダモクレス 泥よけ をつけて出動。

いつもどおり 多摩川自転車道 、浅川、 八王子霊園 陣馬街道 を通り 入山峠

都心では散ってしまった桜が山の緑の所々にきれいに咲いています。(雨を心配し携帯持たずなので写真なしです)





前大僧正行尊

山での厳しい修行中に詠んだ歌だそうです。入山峠もほとんど人に会わない修行場なので・・・?


入山峠 は上げ過ぎず抑えることを意識し12分30秒
それでも後半足に来ました。帰路は LSD ペースまで上げて走れた。

久しぶりのダモクレスはやはり フレームが硬く膝に負担 を感じます。

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本日の練習
4時間半110km補給なし
筋トレ 下半身





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Last updated  April 13, 2006 10:17:49 PM
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いい調子で練習していますね  
moro_moro  さん
無理せずがんばってください。
何十年ぶりに聞いた歌ですね。
年取ってから聞くと味わい深いですね。 (April 14, 2006 08:53:19 AM)

Re:いい調子で練習していますね(04/13)  
say-zz  さん
moro_moroさん
>無理せずがんばってください。
>何十年ぶりに聞いた歌ですね。
>年取ってから聞くと味わい深いですね。
-----
修行というにはまだまだ程遠い練習しか出来ていませんがあせらず行きます!
入山峠からの景色は「知る人もなし」なので自分のお気に入りです。 (April 14, 2006 11:52:20 PM)

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say-zz @ Re:カルーゾ男だ!! ジロ第二十ステージ(05/30) ビルバオ最後の登りまで引いて凄かったで…
JAJA♪ @ Re:カルーゾ男だ!! ジロ第二十ステージ(05/30) とにかくビルバオ、今日は誰がなんと言お…
say-zz @ Re:未舗装で総合変動 ジロ第十一ステージ(05/20) 山とTT以外に差がつくのは強風が吹いた時…
JAJA♪ @ Re:未舗装で総合変動 ジロ第十一ステージ(05/20) グランツールに未舗装路、流行るんですか…
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