July 23, 2006
テーマ： 自転車(13596)
カテゴリ： 自転車
長野といえば、やはり山！
帰路を考え、信濃大町へ向かう
小川村からオリンピック道路を白馬方面に向かい（長野から白馬へはダラダラと登り基調）
この藁ぶき家屋のある交差点から大町方面へ向かうと峠
見た感じはそんなにきつくないのですが、荷物を背負っているせいもあるのか１５ｋｍ/ｈ以上は出ず「下りはまだか」と長く感じます。
登りが続くのは４ｋｍくらいでしょうか
路面状況は悪くなく、交通量も多くないので走りやすい峠です。下りもコーナーが少なく６０ｋｍ/ｈ程度で踏み込んで行けます。
信濃大町駅のコインロッカーに荷物を預け、山へ！
目的地が決まっているわけではないのでとにかく目の前の山の方向へ
道路標識に黒部ダムとあるのでそっちへ行くかと
緩斜面をアウターで踏んで行くと、勾配がきつくなって山らしくなってきました。
どんどん登って行くと涼しいというか、空気がひんやり
ここで終点。扇沢というところでした。
後で駅の観光案内を確認すると、信濃大町駅（標高７１２ｍ）から扇沢（１４３３ｍ）まで１８ｋｍなので平均勾配４％ですが、後半５ｋｍがきつい・・・
レース装備（ ダモクレス + キシリウム ）でも、一番きつい所では１２ｋｍ/ｈくらいまで落ちていました。
折り返して下りの緩斜面は５０～６０ｋｍ/ｈで踏み込め、気持ちがいいです！
下ってきてから白馬方面に向かいながら登れそうな山道を探検
昔ながらの水車小屋発見
木崎湖、中綱湖、青木湖を過ぎ、白馬の手前で折り返し
松本方面へ向かう幹線道路は下り基調で交通量が多いので４０～５５ｋｍ/ｈでスピード練習
思ったより早く信濃大町駅に着きそうだったので駅周辺をゆっくり走ってクールダウン
電車の中で長野名物おやきを食べて帰宅
おやきの具は野沢菜が美味しかった！
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６時間１４０ｋｍくらい
練習の質もヒルクライムレース一本分以上は走った感じ
帰路を考え、信濃大町へ向かう
小川村からオリンピック道路を白馬方面に向かい（長野から白馬へはダラダラと登り基調）
この藁ぶき家屋のある交差点から大町方面へ向かうと峠
見た感じはそんなにきつくないのですが、荷物を背負っているせいもあるのか１５ｋｍ/ｈ以上は出ず「下りはまだか」と長く感じます。
登りが続くのは４ｋｍくらいでしょうか
路面状況は悪くなく、交通量も多くないので走りやすい峠です。下りもコーナーが少なく６０ｋｍ/ｈ程度で踏み込んで行けます。
信濃大町駅のコインロッカーに荷物を預け、山へ！
目的地が決まっているわけではないのでとにかく目の前の山の方向へ
道路標識に黒部ダムとあるのでそっちへ行くかと
緩斜面をアウターで踏んで行くと、勾配がきつくなって山らしくなってきました。
どんどん登って行くと涼しいというか、空気がひんやり
ここで終点。扇沢というところでした。
後で駅の観光案内を確認すると、信濃大町駅（標高７１２ｍ）から扇沢（１４３３ｍ）まで１８ｋｍなので平均勾配４％ですが、後半５ｋｍがきつい・・・
レース装備（ ダモクレス + キシリウム ）でも、一番きつい所では１２ｋｍ/ｈくらいまで落ちていました。
折り返して下りの緩斜面は５０～６０ｋｍ/ｈで踏み込め、気持ちがいいです！
下ってきてから白馬方面に向かいながら登れそうな山道を探検
昔ながらの水車小屋発見
木崎湖、中綱湖、青木湖を過ぎ、白馬の手前で折り返し
松本方面へ向かう幹線道路は下り基調で交通量が多いので４０～５５ｋｍ/ｈでスピード練習
思ったより早く信濃大町駅に着きそうだったので駅周辺をゆっくり走ってクールダウン
電車の中で長野名物おやきを食べて帰宅
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６時間１４０ｋｍくらい
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