August 3, 2012
テーマ： 自転車(13596)
カテゴリ： 自転車
昨夜はＮＨＫのストリーミングで団体追い抜き予選を観戦
そんなに夜更かしするつもりはなかったのですが・・・
英国は異次元の走りで世界新！
スーパースローの映像を見ると、スタート時には全身の力をこめて走っているのがよくわかります。
これを見ると、 ロードレース 中心に走るならウェイトトレーニングよりもゼロ発信やスプリントの方が効率的な筋力強化にはよほど効果的だろうなと。
ローテーションの仕方はロードでも同じではないかなと。
先頭の選手が外れて二番手が自然に先頭へ。
ロードで見られる二番手が前を追い越そうとするのは余計な力を使うと思います。
競技として追い抜きを走ったことはありませんが、あんなに苦しい４分はないだろうなと容易に想像でき面白かった。
今日の決勝は放送したとしてもさすがに早く寝ていたいところ。
あとは、明日晩の男子オムニアム３０ｋｍポイントレースが楽しみ。ストリーミングの予定では「女子団体追い抜き 決勝 ほか」となっているがぜひ放送してほしい。
そんなに夜更かしするつもりはなかったのですが・・・
英国は異次元の走りで世界新！
スーパースローの映像を見ると、スタート時には全身の力をこめて走っているのがよくわかります。
これを見ると、 ロードレース 中心に走るならウェイトトレーニングよりもゼロ発信やスプリントの方が効率的な筋力強化にはよほど効果的だろうなと。
ローテーションの仕方はロードでも同じではないかなと。
先頭の選手が外れて二番手が自然に先頭へ。
ロードで見られる二番手が前を追い越そうとするのは余計な力を使うと思います。
競技として追い抜きを走ったことはありませんが、あんなに苦しい４分はないだろうなと容易に想像でき面白かった。
今日の決勝は放送したとしてもさすがに早く寝ていたいところ。
あとは、明日晩の男子オムニアム３０ｋｍポイントレースが楽しみ。ストリーミングの予定では「女子団体追い抜き 決勝 ほか」となっているがぜひ放送してほしい。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
Keyword Search
▼キーワード検索
say-zz
自転車ロードレース リハビリから低糖質ケトトレーニング
Comments
© Rakuten Group, Inc.
