えすぷろ的な?

えすぷろ的な?

2009年04月23日
XML
カテゴリ: 煮物&あんかけ系

ちかちゃん用メニューエビのセコビア風

本当はマッシュルームで作るのですが、きのこNGなのでエビにしました

バケットをオイルにつけながら頂く料理で~す

★ エビのセコビア風 ★

エビのセコビア風?.jpg

材 料

  • エビ ・ニンニク ・オリーブオイル ・塩  ・白ワイン ・イタリアンパセリ 

作り方

  1. エビは殻を剥いて背わたを取っておきます。
  2. 小鍋にオリーブオイルをたっぷり入れます。#1
  3. みじん切りにしたニンニクを低温でゆっくりと温めます。#2
  4. ニンニクの香りが出たらエビ、塩、白ワインを入れて一煮立ちさせます。
  5. イタリアンパセリを散らせば出来上がり
  • #1 オリーブオイルはエビが浸かる程度入れます。
  • #2 ニクニクは焦げないようにして下さい。
  • ※オリーブオイルと白ワインの分量は3:1程度です。
  • ※バケットは必須なので、お気に入りのバケットと一緒にどーぞ

recipe_blog_1.gif 料理ブログ.gif






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2009年04月23日 16時15分12秒
コメントを書く
[煮物&あんかけ系] カテゴリの最新記事


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X

Mobilize your Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: