2023年11月の記事
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2023.11.30 お昼の食卓日記 １１月最後の日
こんにちは＾＾こちら知多半島晴れたり 曇ったりの日。どちらかと言えば曇りの方が多いようです。。今日は １１月30日。にしむくさむらいこれなんだ？って言われそうですね＾＾これは短い月の呼び方です。こどもの頃母から 教わった記憶。にしむくさむらい2 4 6 9 1111は 漢字で書くと 士 になるからです。年の最後の 短い月。士の月です＾＾残すは １２月のみ。やらなければならない事はいっぱいですがまず なにから？って 気持ちが引き締まる思いです＾＾；今日のお昼は● 和風ピラフ(玉子 玉ねぎ 大根葉 かつお節)● 大根と昆布の含め煮● ブロッコリーのサラダ今日も完食＾＾ごちそうさまでした＾＾💛習字教室しています。生徒さんたちの作品をＵＰしています。たまに知識も＾＾おいでくださいね<m(__)m>にほんブログ村今日も良い日でありますように～ありがとうございました<m(__)m>
2023年11月30日
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2023.11.29 お昼の食卓日記 温かい＾＾
こんにちは＾＾こちら知多半島今日は晴れています。風もなく おだやかです＾＾今日は母が良く着ていたベストを着ています＾＾あったかい～～＾＾まるで 包まれたかのようです。何故 着たか？この頃 夢で特別この人 というわけじゃなく漠然と 故人たちが 出てきます。誰が？というわけじゃなくです。想い出いっぱいなのですが懐かしい気持ちもあってまだ存命の時に 本人から貰ったものですが私も こんなコールテンの素材が好きなこともありもらっていました。今日は 重ね着だけでは物足りないなって思ったので 着てみました。全身像((+_+))何気と 小豆色に包まれた今日となっています＾＾；今日のお昼は● 白湯醬油味餃子スープ(小松菜 モヤシ)● キムチ● ご飯＾＾💛この頃 ゴマご飯 ないです。。胡麻の購入を忘れています＾＾；早く 買ってこなくっちゃ。。。今日も完食＾＾ごちそうさまでした＾＾💛習字教室しています。生徒さんたちの作品をＵＰしています。たまに知識も＾＾おいでくださいね<m(__)m>にほんブログ村今日も良い日でありますように～ありがとうございました<m(__)m>
2023年11月29日
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2023.11.28 お昼の食卓日記 保険の手続き
こんにちは＾＾こちら知多半島今日は 晴れたり 曇ったり・・そして今は雨になっています。風も結構きついかな？今日お昼過ぎ ずっと入っている生命保険の内容確認と手続きの人を確定する手続きをしました。70歳が目途のようです。７０歳になったらいろいろな手続きがあるものだなぁとつくづく思う次第。自分で手続きが出来なくなった時にはまた 別の手続きが必要だとか・・・複雑な現代社会に対応した仕組み作りをしているのだとこれまた思う次第です。詐欺や 他の犯罪が横行する世の中 必要なことなのでしょうね。。今回 来られた人の第１声「京都から来られたんですか？」((+_+))('◇')ゞ((+_+))((+_+))(._.)なんでわかるん？？？「言葉で～」まだまだ 抜けませんね。。。なるべく 標準語で！！！と思うのですがなかなか・・・意志を伝えようと思うと一層 関西弁になっちゃいます。((+_+))＾＾：今日のお昼は● 大根と牛肉の含め煮● 豆サラダ＆ブロッコリー● キムチのせお粥● みかん今日も完食＾＾ごちそうさまでした＾＾💛習字教室しています。生徒さんたちの作品をＵＰしています。たまに知識も＾＾おいでくださいね<m(__)m>にほんブログ村今日も良い日でありますように～ありがとうございました<m(__)m>
2023年11月28日
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2023.11.27 お昼の食卓日記 買い物DAY
こんにちは＾＾こちら知多半島晴れたり曇ったりの日でございます。風はないので穏やかな感じになっていますがこの後は少し雨が降るようです。。。またその後 少し寒くなるのでしょうね。。今日は買い物DAY。大体 1週間分の買い物です。まぁ間に お菓子の補充など買い足しはあります＾＾；お会計の大体が お菓子代のようになっています＾＾；今日も沢山買ってきました。まぁ何が正しいかはわからないのですがあるサイトで７０歳を越えたら好きな物を食べて 少しふっくらの方が長生きするよ～好きな物を食べてBMIを上げたほうがいい。なんていうのを見たもので・・・すなお？な私は信じたところもありで食べたい物 いっぱい買ってきちゃいました。。でもよ～～～く考えたら何事もほどほどで。。。。ねっ。そう思う次第です。。特に 糖尿病 高血圧 高脂血症 の３つのタイトル保持者の私には 当てはまらないことなのですが。。。((+_+))今日もまた行きの道ではパトカーとご一緒でございました。。＾＾前後車の運転はそれはそれは慎重になっていましたよ。みなさま。今日のお昼は● 大根と牛肉 昆布の含め煮● 味噌汁(三度豆 ワカメ)今日も完食＾＾ごちそうさまでした＾＾💛習字教室しています。生徒さんたちの作品をＵＰしています。たまに知識も＾＾おいでくださいね<m(__)m>にほんブログ村今日も良い日でありますように～ありがとうございました<m(__)m>
2023年11月27日
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2023.11.26お昼の食卓日記 歩いたと思ったけれど
こんにちは＾＾こちら知多半島今日は 晴れています。昨日もこのような晴れの天気でしたので遠くの 駅の近くにあるお店まで。。。100均めざして 歩き！！！で行きました。これなら10000歩行ってるでしょ＾＾って思うほどしんどかったですがなんとなんと5500歩でした。。。。みなさんが 10000歩歩いてらっしゃるのをよく聞きますがなかなか いかないものなのですね。。。10000歩 歩くとすればもう一往復しなくちゃなのです。。。日頃の歩数は在宅が多いのでスマホはテーブルにおきっぱ。なのでひどい時は０歩、、、、、((+_+))なかには１歩。。。これって どうすりゃこうなるの？状態ですが・・・今回は持って歩き ああしんどって思ったのにいかない。。。なんてね。毎日 歩かれている方本当に 尊敬です。今日のお昼は● ほうれん草巻き● ほうれん草のお浸し● 豚肉の甘辛炒めごちそうさまでした＾＾💛習字教室しています。生徒さんたちの作品をＵＰしています。たまに知識も＾＾おいでくださいね<m(__)m>にほんブログ村今日も良い日でありますように～ありがとうございました<m(__)m>
2023年11月26日
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2023.11.25 お昼の食卓日記 愛知県民の日
こんにちは＾＾こちら知多半島今日は 晴れたり曇ったりしています。昨日は風がきつかったのですが今日は 穏やかそうです＾＾今日は 2日間の習字教室を終えすっかりお休みモードでございます＾＾；教室いつもは 中学の制服姿で来る子が多いのですが昨日は私服で来る子ばかり。？？？「今日は 学校あったんだよね？」って尋ねると「今日はお休みでした～＾＾」と返事。なんで？？？愛知県民の日だから という答えもあったりでネットで調べてみると11月24日を「県民の日学校ホリデー」に設定します 愛知県が県政150周年のレガシーとして、今年から11月27日を「あいち県民の日」とすることを契機に、公立学校(幼稚園・小中学校・高等学校・特別支援学校)において「県民の日学校ホリデー」を創設します。とあり市町村により日にちが 前後しても良いらしくこの市町村では24日がお休みとなっていました。今年からだそうで・・・何にも知りませんでした(+o+)＾＾；今日のお昼は● 昨日の残り物のチキンカレーピラフ● 豚肉の甘辛煮● サラダ豆今日も完食＾＾ごちそうさまでした＾＾💛習字教室しています。生徒さんたちの作品をＵＰしています。たまに知識も＾＾おいでくださいね<m(__)m>にほんブログ村今日も良い日でありますように～ありがとうございました<m(__)m>
2023年11月25日
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2023.11.24 お昼の食卓日記 教室日
こんにちは＾＾こちら知多半島晴れたり 曇ったりです。雨ふりにはならないようで安心しました。今日は 教室日。親さんや おばあさん おじいさんの送迎もあるのですがやはり足元が悪いのは かわいそうで・・・気持ち良い日を望んでいます。習字教室しています。生徒さんたちの作品をＵＰしています。たまに知識も＾＾おいでくださいね<m(__)m>にほんブログ村今は書初め競書に入っています。画仙紙という大きな紙に挑戦中＾＾子たちの 伸び伸びした書き方を見ているとこちらも 嬉しくなって来るものなんですね＾＾賞がつくのですが良い賞がつくといいなって 思っています。今年はなつかしい光景になってしまいました。去年の今頃はこうして初めての干し柿作りをしていました＾＾今年は 一つも渋柿は生りませんでした。。。((+_+))今日のお昼は● チキンカレーピラフ● きのことわかめスープ今日も完食＾＾ごちそうさまでした＾＾💛今日も良い日でありますように～ありがとうございました<m(__)m>
2023年11月24日
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2023.11.23 お昼の食卓日記 みがき！
こんにちは＾＾こちら知多半島今日も晴れています＾＾気持ち良い日です。今日は祭日。「勤労感謝の日」です。勤労することが出来ることに感謝とともに 今日は勤労しています＾＾；教室をやっています＾＾。まぁ欠席者はなんとなく多いです。家族そろってどこかへ行かれるのでしょうね。令和では最後の祝日だそうです＾＾この頃 体調がいまいち。「人は年を とるほど みがきがかかる」そうみがきがかかれば嬉しい限り。それも努力が必要なのだからなかなか 自分には程遠い。けれど年々 傷は増えている。わたしにとっては年をとるほど傷がふえるであろうなってつくづく思う。今日のお昼は● 雑炊● 玉子スープ(ほうれん草 サラダ豆 たまご)今日も完食＾＾ごちそうさまでした＾＾💛習字教室しています。生徒さんたちの作品をＵＰしています。たまに知識も＾＾おいでくださいね<m(__)m>にほんブログ村今日も良い日でありますように～ありがとうございました<m(__)m>
2023年11月23日
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2023.11.22 お昼の食卓日記 迷惑です！
こんにちは＾＾こちら知多半島今日は 晴れています。冷え込みも ましかな＾＾スマホにこんなメッセージがはいりました。思わず 押しそうになりました((+_+))こんな プレゼント企画 誰かさん しておられたような・・・でも応募した記憶はありませんので勿論 無視しました。みなさんもお気をつけくださいね。今日のお昼は● 昨日の夜の残り物の おでん＾＾● 玉子焼きの出汁和え● キムチ● サラダ豆● ゴマご飯＾＾💛今日も完食＾＾ごちそうさまでした＾＾💛愛知県の香嵐渓。夫と 旅しました＾＾想い出です。習字教室しています。生徒さんたちの作品をＵＰしています。たまに知識も＾＾おいでくださいね<m(__)m>にほんブログ村今日も良い日でありますように～ありがとうございました<m(__)m>
2023年11月22日
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2023.11.21お昼の食卓日記 冷や汗が出たよ
こんにちは＾＾こちら知多半島こちらは 晴れています。今日も 元気だよ！って言いたいけれど今朝 起きてすぐ 〇所に行きました。ここ2日 〇秘。。だったのでちょっと頑張りましたがその後お腹が痛くなり 〇吐もしかけましたが何も食べていなかったのでこの影響はありませんでした。その後過換気的なものに襲われ冷や汗が・・・こんなことって久々。戸惑いましたが今は 治っています。しんどかった・・・ぁ・・・腸は ご機嫌ななめの時が多いのが私の 困ったことです。乳酸菌や 腸のお薬など飲んでいますがなかなかねぇ・・でございます。そんなこんなで今日のお昼は水炊きにしました。あったかいものが何より。ゴマご飯は 今日もいただきました＾＾我が家のお犬ちゃん＾＾ 今は天国です。京都のお墓に眠っています。脚が短くって フカフカの毛並みでした。私にだけ強い犬でした＾＾；習字教室しています。生徒さんたちの作品をＵＰしています。たまに知識も＾＾おいでくださいね<m(__)m>にほんブログ村今日も良い日でありますように～ありがとうございました<m(__)m>
2023年11月21日
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2023.11.20 お昼の食卓日記 買い物DAYとパトカー
こんにちは＾＾こちら知多半島今日は 晴れたり曇ったりしています。風もきついですよ。部屋も明かりを点けたかと思ったら急に明るくなったり 消したら また急に暗くなったりと・・・部屋の明かりにも 消したり 点けたりと忙しい今日です。風はきついので頭のセット＾＾；が気になるのでベレー帽をかぶって買い物に行きました。こういう時は 帽子は便利ですね＾＾買い物の行き帰り何故か。。。パトカーがご一緒。。。何も 悪い運転はせずともやはり 緊張します。私だけではなく前後の車も いつもよりスピードを出さないですね＾＾気をつけているみたいです。でも行きも帰りもご一緒は・・・・ね＾＾；今日のお昼は● ささみのナゲット● ニンジンのサラダ● 三度豆の炒め物● ゴマご飯＾＾💛今日も完食＾＾ごちそうさまでした＾＾💛「つばき 一輪」 過去作 パステル画この花瓶は 四国の焼き物です。砥部焼とばかり思っていましたがどうも違うみたい。。結構 ゴツゴツした焼き物ですが細かい細工も好きなところです。習字教室しています。生徒さんたちの作品をＵＰしています。たまに知識も＾＾おいでくださいね<m(__)m>にほんブログ村今日も良い日でありますように～ありがとうございました<m(__)m>
2023年11月20日
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2023.11.19 お昼の食卓日記 清書整理完了＾＾
こんにちは＾＾こちら知多半島今日は 晴れています＾＾気持ち良いお天気です。今日は昨作日まで 取りためていた作品たちをより分けて一枚 選び出します＾＾清書として 提出いたします。それらのとりまとめ午前中に終了しました＾＾午後からは１２月号の成人課題に挑戦しようかなと思っています。あとは次の教室に備えて紙の手配や教室を整えたりと していかなくっちゃと やること 尽きないです。。((+_+))過去作 パステル画今日のお昼は● カレースープ(豚肉 玉ねぎ 三度豆)● サラダ豆● ゴマご飯＾＾💛今日も完食＾＾ごちそうさまでした＾＾💛習字教室しています。生徒さんたちの作品をＵＰしています。たまに知識も＾＾おいでくださいね<m(__)m>にほんブログ村今日も良い日でありますように～ありがとうございました<m(__)m>
2023年11月19日
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2023.11.18 お昼の食卓日記 父母の仏壇参り
こんにちは＾＾こちら知多半島曇りから晴れに変わっています。一層 風もあったりで空気の冷たさを感じるようになりました。昨日までの教室で今日はマッタリモードでございます(^^♪が本当はそうはゆっくりはしていられないのでした(+o+)来週からは書初めの練習に入るということと清書のまとめをせねばなりませんでした(+o+)あああ・・まぁ 仕事を忘れて どうしたものか・・・反省なしの 今日の時間を過ごしています。過去作 パステル画月命日に父母それぞれの日にお参りしていたのですが最近は月1に。。。今日は その1。父母の仏壇参りをしてこようかと思っている次第。久々のこの世の報告をしたいと思います。今日のお昼は● 豚のトマトジュース煮● 小松菜 野菜豆のサラダ● ゴマご飯今日も完食＾＾ごちそうさまでした＾＾💛習字教室しています。生徒さんたちの作品をＵＰしています。たまに知識も＾＾おいでくださいね<m(__)m>にほんブログ村今日も良い日でありますように～ありがとうございました<m(__)m>
2023年11月18日
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2023.11.17 お昼の食卓日記 今日は雨降り
こんにちは＾＾こちら知多半島今日は 雨降りです。結構 量は多かったように思います。室温 18℃。こころもち 肌寒い感がありますけれど・・今日も 教室日となっています。午後から(夕方)の始まりとなりますが3こま あるものでそれまで 甘い物を食し((+_+))がんばります(笑)過去作 パステル画今日のお昼は● 玉子焼き● 野菜豆のサラダ● 味噌汁(はくさい わかめ)● キムチ● ゴマご飯今日も完食＾＾ごちそうさまでした＾＾💛習字教室しています。生徒さんたちの作品をＵＰしています。たまに知識も＾＾おいでくださいね<m(__)m>にほんブログ村今日も良い日でありますように～ありがとうございました<m(__)m>
2023年11月17日
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2023.11.16 お昼の食卓日記 教室日
こんにちは＾＾こちら知多半島今は晴れています。空気は昨日と同様 寒い感があります。もうしっかりと衣服を着こんでいます((+_+))今日は朝の教室があったので寝坊はいけませんでした((+_+))しっかりと朝早く起きましたよ＾＾；習字教室しています。生徒さんたちの作品をＵＰしています。たまに知識も＾＾おいでくださいね<m(__)m>にほんブログ村今日のお昼は● 豚肉の塩コショウ焼き● 小松菜の味噌ゴマ和え● キムチ● はくさい しめじ わかめ のお汁● ゴマご飯今日も完食＾＾ごちそうさまでした＾＾💛今日も良い日でありますように～ありがとうございました<m(__)m>
2023年11月16日
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2023.11.15 お昼の食卓日記 冬物を出しました
こんにちは＾＾こちら知多半島朝の内は曇っていましたが今 お昼になると晴れてきました。空気は澄んだ感じで冷たさも感じるようになってきました。足元はもう冷え冷え。。。。今年の冬はどんだけ～～～冷え込むのでしょうか・・・夏生まれの私はやはり冬が苦手です。この年になってもしもやけとは縁がきれません。。。。嫌ですね。お医者さまから お薬を貰うほどですから。。結構きついものがあります。今日は冬のためセーターを出しました＾＾今年はちょっと長めの丈の物がいいなって思っているのですが去年までの物は少し丈が足りないような。。。年々 長いものが着やすくなったような気がします。今日のお昼は● カレーピラフ(豚肉 ネギ ニンニク)● ワカメとシメジのスープ今日も完食＾＾ごちそうさまでした＾＾💛習字教室しています。生徒さんたちの作品をＵＰしています。たまに知識も＾＾おいでくださいね<m(__)m>にほんブログ村今日も良い日でありますように～ありがとうございました<m(__)m>
2023年11月15日
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2023.11.14 お昼の食卓日記 今日は血液検査((+_+))
こんにちは＾＾こちら知多半島曇ったり 晴れたりです。昨日は風がきつかった感がありましたが今日は穏やかです。今日は恒例の内科へ。わたしとしてはいつものお薬を頂きに。。。のつもりで行きましたが・・・今日は そろそろ 血液検査してもよいですか？の看護師さんの言葉。もうあれから４か月も経ったっけ・・・なんてボ～～～～としていたらもう一度 訊かれてしまいました。。。('◇')ゞはいお願いします。ということで血液 １っ本 採られました。結果は次回の診察日。なが～～～～～い待ちですね＾＾；まぁ 何か悪いものがあれば医院からの電話があるそうですが・・無いに越したことがないということです。。今日のお昼は● サバの塩焼き● 白菜とシメジの煮物● キムチ● ゴマご飯＾＾💛今日も完食＾＾ごちそうさまでした＾＾💛習字教室しています。生徒さんたちの作品をＵＰしています。たまに知識も＾＾おいでくださいね<m(__)m>にほんブログ村今日も良い日でありますように～ありがとうございました<m(__)m>
2023年11月14日
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2023.11.13 お昼の食卓日記 買い物DAY＆お手本書き
こんにちは＾＾こちら知多半島今日は曇りです。朝早くは どうも雨が降っていたようですが目覚めた頃は あがっていました。今日は買い物ＤＡＹ．1週間分 ほぼね＾＾；まぁ お菓子が多いのですが((+_+))お昼を食してから車で１０分くらいの所にあるスーパーへ行ってきます。プリペイドカードが使えるのと月曜日は割引があるからなのです＾＾まぁ近くのスーパーへは 徒歩５分くらいの所にあるのですが。。この割引が大きいのです。教室では来週からは １２月号に入ります。１２月と７月は大きい紙に書きますので体力全開で臨みます＾＾年々 体力勝負なのが身にしみますが・・・書きました。お手本書き。来週からは これで安心です＾＾今日のお昼は● 昨日の残りの すし飯● 味噌汁(白菜 シメジ 豆腐)● 小芋● 玉子焼き今日も完食＾＾ごちそうさまでした＾＾💛習字教室しています。生徒さんたちの作品をＵＰしています。たまに知識も＾＾おいでくださいね<m(__)m>にほんブログ村今日も良い日でありますように～ありがとうございました<m(__)m>
2023年11月13日
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2023.11.12 お昼の食卓日記 皇帝ダリヤがそろそろ
こんにちは＾＾こちら知多半島今日は曇り。ときどき 晴れもありません。肌寒い感じが増してきました。足元はもうヒンヤリします。１１月は どうも身体の調子を崩しがちなので注意しながら過ごしていますが何となく 不調はぬぐい切れないです。過去めまいが起きたのも 丁度この時期。突発性難聴の診断がありましたがその後も同じような症状はつきまとっています。何気なくフラッとしたり、耳がポワ～～ンとしたりで。まぁ良く寝ようと思う次第＾＾我が家の皇帝ダリヤ一つ 小さな花を咲かせました＾＾お隣さんの皇帝ダリヤはそりゃもう 大きな花をいくつも つけています('◇')ゞこの差ってって思いはすれど世話の仕方が違うものね。仕方ないと思います('◇')ゞ今日のお昼はこんなのを食べました＾＾● おいなりさん● トン汁● 小芋のわさび味醤油かけおいなりさんは この頃食べたくっての気持ちが増大していました。これって 変ですよね。無性に食べたい！です。そんなわけで急遽作成しました＾＾；今日も完食＾＾ごちそうさまでした＾＾💛習字教室しています。生徒さんたちの作品をＵＰしています。たまに知識も＾＾おいでくださいね<m(__)m>にほんブログ村今日も良い日でありますように～ありがとうございました<m(__)m>
2023年11月12日
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2023.11.11 お昼の食卓日記 １１月１１日だって＾＾
こんにちは＾＾こちら知多半島今日は曇りから晴れてきました。でも風も強くって寒い感があります＾＾；今日は少し早いのですが夫の月命日で墓参りをしてきました。花は枯れ果てていてサミシイですね。そんなに長く来なかったっけ？丁度 1ケ月前に。でもこんなに枯れていたのならさみしくもなりますね。。。周りのお墓には造花が増えてきました。これもまた なんか さみしい感があります。でも枯れた物を見るよりいいということでこうなっているのだなとも思います。今日は 11月11日。少し前には『ポッキーの日』だったような～ちょっとググってみると59件こんなにあったのですね。「ポッキー＆プリッツの日」「ロールちゃんの日」「チンアナゴの日」「スティックパンの日」「うまい棒の日」「棒ラーメンの日」などなど～『シマリスの日」「ゴボチの日」「おさかなのソーセージの日」「ヘアドネーションの日」も増えたそうですよ。今日のお昼は● カレーピラフ● 柿今日も完食＾＾ごちそうさまでした＾＾💛習字教室しています。生徒さんたちの作品をＵＰしています。たまに知識も＾＾おいでくださいね<m(__)m>にほんブログ村今日も良い日でありますように～ありがとうございました<m(__)m>
2023年11月11日
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2023.11.10 お昼の食卓日記 いただきました
こんにちは＾＾こちら知多半島雨降りになっています。少し肌寒いかな？？？今日の夜まで降る予定です。。昨日 送られてきました。所属している日本習字からです。今年で７０周年。自分の年といっしょなのでなんやらね～～('◇')ゞそういえば５０周年の時は京都国際会館でいただきました＾＾わたしが 中学３年生の時に入会しましたので、もう 56年経ったわけで・・感慨深いものもあります。指導したのは ２３歳から。わお・・・って叫ぶかもしれない年数ですね。でもわが身を思うと指導したお陰で 今があるという感じでしょうか＾＾；みなさんからエネルギーをもらっていますね。まるで 吸血鬼？('◇')ゞ冗談はさておきまさしくお陰様での今までだったように思っています。夫が亡くなり心さみしかった時も生徒さんたちからエネルギーをもらいました。感謝。そのおかげで 立ち直ることもできました。今は生徒さんたちに負けていられない！！！ていう向上心もあったりで～＾＾感謝 感謝だと思います。これからも 向上心を忘れず頑張っていきたいと思っています。今日のお昼は● 昆布締め鯖● 煮豆(豆 ニンジン ごぼう レンコン)● 冷ややっこ● キムチ● ゴマご飯＾＾💛今日も完食＾＾ごちそうさまでした＾＾💛習字教室しています。生徒さんたちの作品をＵＰしています。たまに知識も＾＾おいでくださいね<m(__)m>にほんブログ村今日も良い日でありますように～ありがとうございました<m(__)m>
2023年11月10日
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2023.11.09 お昼の食卓日記 今日は教室
こんにちは＾＾こちら知多半島今日は曇り予報でしたが今は晴れています。気温は心地良い感じです＾＾今日は 朝の教室がありました。この2時間弱の時間ですが結構 楽しい時間です＾＾おしゃべりもとまりません('◇')ゞまた 来週～楽しみです＾＾今日のお昼は● 鶏のから揚げ● キャベツ お豆のサラダ● キムチ● ゴマご飯＾＾💛今日も完食＾＾ごちそうさまでした＾＾💛習字教室しています。生徒さんたちの作品をＵＰしています。たまに知識も＾＾おいでくださいね<m(__)m>にほんブログ村今日も良い日でありますように～ありがとうございました<m(__)m>
2023年11月09日
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2023.11.08 お昼の食卓日記 今日は立冬だって
こんにちは＾＾こちら知多半島晴れています＾＾今日は立冬らしいですが穏やかな日中になっています＾＾立冬冬の兆しが見え始める頃。空気がぐっと冷たくなり、冬の気配を感じる時期立冬から2月初旬の立春の前日までが暦の上では冬さぁ 今日から冬です＾＾一段と風邪や コロナ インフル には気をつけていきたいです。今日のお昼は今日は お魚です＾＾● シシャモのから揚げ● キャベツの甘酢和え● 煮豆のサラダ● キムチ● ゴマご飯今日も完食＾＾ごちそうさまでした＾＾💛習字教室しています。生徒さんたちの作品をＵＰしています。たまに知識も＾＾おいでくださいね<m(__)m>にほんブログ村今日も良い日でありますように～ありがとうございました<m(__)m>
2023年11月08日
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2023.11.07 お昼の食卓日記 天気痛？
こんにちは＾＾こちら知多半島今日 今は晴れています。昨日は 夕方から夜中まで凄い雨と風でした。まるで 台風並み？今日は 穏やかに晴れました。朝のニュースでは「天気痛」とやらの言葉が出てきました。「天気痛」気圧の変化に対して反応し、自律神経のバランスを崩しやすくなります。 昨今は異常気象による爆弾低気圧や台風や大雨の増加など気圧の変化が大きくなることがあり、その影響で天気痛を感じる方も増えているということらしいです。気圧の急激な変化。頭痛、神経痛の悪化、めまい、肩こり、首痛、腰痛、眠気、耳の症状、気分の落ち込み、うつ、不安症など多岐にわたるらしい。みなさんは大丈夫でしょうか？今日のお昼は● 豚肉の角煮● 小松菜 ホワイトブナピ かぼちゃの出汁煮● ゴマご飯＾＾💛ごちそうさまでした＾＾💛習字教室しています。生徒さんたちの作品をＵＰしています。たまに知識も＾＾おいでくださいね<m(__)m>にほんブログ村今日も良い日でありますように～ありがとうございました<m(__)m>
2023年11月07日
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2023.11.06 お昼の食卓日記 ああ 失敗(＾◇＾)
こんにちは＾＾こちら知多半島今日は 曇り時々雨になっています。降ったり止んだり。。。この止んだ時に買いだしに行ってきました。牛乳 お肉 野菜～～～～そして！！！お菓子！！！(＾◇＾)野菜とっても！お高くなりましたね。勿論 果物も！高いとしか言葉がないくらいです。野菜を食べるのも なかなか難しくなってきているのかな？まぁ お肉などに比べたらまだお安いのだけれど毎日の献立には野菜は必須食品ですものね。。困ったもんです。この頃 柿を食しています。久々 ちょこっと描いたのはいいのだけれど紙が悪かった！！！失敗でした。。。やっちまった！！！失敗作((+_+))オイルパステルで。色が乗らない。。。お眼眼汚しですみません<m(__)m>今日のお昼は● 残り物(キャベツ＆豚肉のカレー味煮)● さつま揚げ● 味付け海苔● ごまご飯今日も完食＾＾ごちそうさまでした＾＾💛習字教室しています。生徒さんたちの作品をＵＰしています。たまに知識も＾＾おいでくださいね<m(__)m>にほんブログ村今日も良い日でありますように～ありがとうございました<m(__)m>
2023年11月06日
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2023.11.05 お昼の食卓日記 お天気もよく
こんにちは＾＾こちら知多半島今日も 晴れています。三連休の最後の日みなさん 楽しまれましたか？わたし？いつもの いつもの通りの過ごし方です＾＾；まだ 遠出はしたくない気分何故？電車に乗るのが億劫かも。。。なるべく 近場で過ごしたい。。これって？？？？老化なのかとも 思っちゃう。。((+_+))あちこち 飛び回って快活なのが いいのはわかっちゃいるけれど～～～～～(＾◇＾)なかなかねっ～家の中で片づけないとと思いながら 見て回るっていうのが今になっています((+_+))あは～～～今日のお昼は昨日 作ったおかず(カレー味の煮込み)が今日も食べたいという欲求で今日も作っちゃいました(＾◇＾)● 豚肉 キャベツのカレー味煮込み● 豚まん＾＾今日も完食＾＾ごちそうさまでした＾＾💛習字教室しています。生徒さんたちの作品をＵＰしています。たまに知識も＾＾おいでくださいね<m(__)m>にほんブログ村今日も良い日でありますように～ありがとうございました<m(__)m>
2023年11月05日
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2023.11.04 お昼の食卓日記 獅子の飾り＆美味しいやん！
こんにちは＾＾こちら知多半島今日は 曇ったり 晴れたりしています。世間さんは 3連休ですね。スーパーへの買い物にも 子供連れが多いです＾＾昨日は 教室をしました。月４回の練習予定なので。。私は いつもの２連休？＾＾；今日はゆっくりモードです＾＾昨日スーパーで買ってきたお菓子。。。あんバター餅！どんなお味？のところもあってまずは ２袋買ってきました('◇')ゞ食べたらワオ～～～～！！！！美味しいやん！！！小豆の味がしっかりとついています。これは又の購入！！！と脳みそに焼き付けました('◇')ゞ父母の遺品整理で 出てきたもの。獅子の置物。結構 怖い顔をしていますが玄関に置きました。悪いもの 怖がって逃げてくださいね。。って思います。今日のお昼は● キャベツ＆豚肉のカレー味煮● キムチ今日も完食＾＾ごちそうさまでした＾＾💛習字教室しています。生徒さんたちの作品をＵＰしています。たまに知識も＾＾おいでくださいね<m(__)m>にほんブログ村今日も良い日でありますように～ありがとうございました<m(__)m>
2023年11月04日
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2023.11.03 お昼の食卓日記 文化の日
こんにちは＾＾こちら知多半島今日も 晴れです＾＾今日は『文化の日』お昼前 近くのスーパーまでお菓子を買いに行ってきましたがお子様連れが多かったです＾＾文化の日って なんじゃい？＾＾なんて思いますがWikipediaによれば自由と平和を愛し、文化をすすめるということらしい。今 ほんと 求められているのかもしれません。今日のお昼はこの買い物で買ってきました＾＾● お寿司＾＾● 吸い物(チンゲン菜 わかめ)今日も完食＾＾ごちそうさまでした＾＾💛習字教室しています。生徒さんたちの作品をＵＰしています。たまに知識も＾＾おいでくださいね<m(__)m>にほんブログ村今日も良い日でありますように～ありがとうございました<m(__)m>
2023年11月03日
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2023.11.02 お昼の食卓日記 物の傷
こんにちは＾＾こちら知多半島今日も 晴れています＾＾結構空気乾燥してる？インフルエンザや風邪には 注意したいところです。私が所属している日本習字。そこのカレンダー１１月にはこんな文言。「物は古くなるほど 傷がふえる。 人は 年をとるほど みがきがかかる」確かに！でも自分にはあてはまるかな？？？どうも？？？ですね。磨きなんて 無理無理。すこしでも そうありたいけれど。。。。無理無理。わたしは 年をとるほど痛い所が増える。。。。でしょうか。。。磨きもすこしは 出来るといいなって思いはするが(＾◇＾)今日のお昼は● ししゃも かぼちゃの素揚げ● 味噌汁(わかめ 白ネギ)● キムチ● 胡麻かけごはん＾＾今日も完食＾＾ごちそうさまでした＾＾💛習字教室しています。生徒さんたちの作品をＵＰしています。たまに知識も＾＾おいでくださいね<m(__)m>にほんブログ村今日も良い日でありますように～ありがとうございました<m(__)m>
2023年11月02日
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2023.11.01 お昼の食卓日記 ３日坊主＾＾；
こんにちは＾＾こちら知多半島今日も晴れています。今日は 脚の調子が悪いです。どうも 股関節がいけないような・・・関節が弱いわたしです。。。よく 外れます。。。整体の先生に教わった体操をすると少しマシになりました＾＾；いやあね＾＾；脚のこと。以前 始めた(つもり)の足踏み体操。。。これです。始めた３日くらいは やる気満々でしたがいつのまにか・・・・あああああ・・・正に三日坊主！！！！こんなんだから 目的達成には程遠くなるのですね。。。お猿さんの 演技じゃないけれど反省～～～～～～ッ！！！！今日のお昼は● 豚の角煮じゃなく 鶏の角煮＾＾● しめじ 豆腐 豆などの蒸煮(酢醤油で)● ゴマご飯＾＾💛今日も完食＾＾ごちそうさまでした＾＾💛今日の味付けは少し辛かったかな・・・(＾◇＾)習字教室しています。生徒さんたちの作品をＵＰしています。たまに知識も＾＾おいでくださいね<m(__)m>にほんブログ村今日も良い日でありますように～ありがとうございました<m(__)m>
2023年11月01日
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