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キックボクシングフィットネスで負けないカラダになる　
リットーミュージック




商品番号 RittorMusic4845613174
価格 1,575円 (税込) 送料別


ストレス発散しながら痩せられる！
今、密かにブームの格闘技系フィットネスDVDブック

最近、スポーツクラブの人気プログラムとなっている
ファイティング系フィットネスを自宅で手軽にできるDVDブックです。

このエクササイズは、音楽に合わせたエアロビクス（有酸素運動）に
キックボクシングの動きを組み合わせたもので、
脂肪燃焼効果が高く、基礎代謝力も上げられるのが大きなポイント。

また、パンチやキックを打つことでストレスも発散できます。
動きはとてもシンプルで、初心者の方でもすぐに始められます。

グローブなどの道具も必要なく、
実際に人にパンチを打つわけではないので安全です。

このエクササイズでカラダとココロを同時にキレイにして、
いつでも健康で元気いっぱいに活動できる
“負けないカラダ”を手に入れませんか？