2024.10.01
テーマ： 健康的にダイエットを！(1200)
カテゴリ： 美容と健康、若い女性に伝えたいこと
甘さを我慢している方は少なくないと思います。
でも、疲れがたまっているときやストレスでつらいときは、
やはり甘さが欲しくなるものです。
そんなときは、オリゴ糖をおすすめします。
オリゴ糖は糖質の仲間ですが、
砂糖や果糖のように体脂肪を増やす心配は、
まずありません。
とはいっても、使い過ぎは禁物。詳しくは、
同じ糖質でも「オリゴ糖」なら健康にいい理由
をご覧ください。
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最終更新日
2024.10.01 07:30:07
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