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アルコール依存症のブログ
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September 28, 2005
テーマ： ダイエット日記(23859)
カテゴリ： Ｄｉｅｔ
新しいビキニを着てジムのプールに行きました。11号なのですが上は丁度良いくらいだけど下がまだきつい感じでお腹や腰周りがでっぷりとした感じになってしまっています。これをどうにかしなきゃ。
私は12月が誕生日で25歳になる。
25歳の女性って女の子って言うより、、、、、ねぇ、、、＾＾；
ということで12月に入るまでには必ず52キロ切るくらいの体重になりたいんです！今現在で、164cmの56,8kgくらい。8月末に体重60キロでしたから体重の落ち具合はいい感じなんじゃないかなと思っています。
ジム通っているので何故か酒飲みたいとも思わないし。
やることないと酒か過食に逃げてしまう私ですが。
最近プールでビート板使って練習しているせいかバタ足は何とかコツがつかめてきた気がします。泳げるようになりたいな。
今日の運動 なんだかんだ言って1時間くらいプールで歩いたり、いろいろしてた。後はサウナ。
今日の食事
昼 玄米ご飯、人参の金平、キャベツとブロッコリーの湯がいたもの
夜 絹豆腐１丁
私は12月が誕生日で25歳になる。
25歳の女性って女の子って言うより、、、、、ねぇ、、、＾＾；
ということで12月に入るまでには必ず52キロ切るくらいの体重になりたいんです！今現在で、164cmの56,8kgくらい。8月末に体重60キロでしたから体重の落ち具合はいい感じなんじゃないかなと思っています。
ジム通っているので何故か酒飲みたいとも思わないし。
やることないと酒か過食に逃げてしまう私ですが。
最近プールでビート板使って練習しているせいかバタ足は何とかコツがつかめてきた気がします。泳げるようになりたいな。
今日の運動 なんだかんだ言って1時間くらいプールで歩いたり、いろいろしてた。後はサウナ。
今日の食事
昼 玄米ご飯、人参の金平、キャベツとブロッコリーの湯がいたもの
夜 絹豆腐１丁
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Last updated
September 28, 2005 08:26:56 PM
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