ネコ駅長とマラソンの旅

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2007.12.02

大阪スポーツ祭典３０ｋロードレース

(8)

テーマ：マラソンに挑戦(5693)

カテゴリ：ランニング・レース

「大阪スポーツ祭典３０ｋロードレース」

というレースに出てきました。
場所は長居公園周回。

小さな大会で、参加者も130人ほどです。

福知山から9日、疲れがとれてるのかどうかよくわかりませんし、
加古川に向けてのペーランにするか、
それともガンガン行っちゃうか、さてどう走ろうか…

自分のチカラも測りたいし、
プログラムを見たところ去年の記録で2時間切りで6位。

と色気出してキロ4分で行ってみることにしました。
福知山4分チョイだったんで、30キロまでならいけるんじゃないの？？

スタート前は思いませんでしたが、
純粋な意気込みとは別に、色気の付いたヤラシイ雑念が入ったやる気のときは
だいたいうまくいかないモンですね。

入りから4分は切れず、25キロでくたばりました。

(20'12"-20'29"-20'15"-20'36"-21'04"-22'14")

2時間4分54秒

ま、これが実力なんでしょうねー。
福知山は出来過ぎたのかも、などとも思いますが、
まだまだしっかり練習しなさい、というコトなんでしょうね。

別大はまだまだ遠いなぁ…

ちなみに総合14位、一般8位でした。
6位ラインは1時間58分！
タナぼたラッキーで6位とか…、なんて思ってみましたが
やっぱり甘かったです。

今月の走破距離　　　３１キロ
今年の走破距離　２９９７キロ

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Last updated 2007.12.02 21:22:06
コメント(8) | コメントを書く

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■コメント

こんばんは

ちょっぱーチョッパーさん

３０ｋｍだったんですね
11/23のフルで自己ベストで12/2の３０ｋｍは難しいです。普通は疲労が残っているのでベストは無理な感じです。3週間くらい合間がほしいと思います。
しかしながら中8日でのそのタイムは素晴らしいと思います。
そのタイムなら、疲労抜けが（ばねが戻る）なら2時間は切れるのではないでしょうか？
まずは加古川に向けて５ｋｍ～10kmのスピードを戻すと良いと思います。 (2007.12.02 23:13:42)

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Re:こんばんは(12/02)

バンーマスさん

ちょっぱーチョッパーさん
さっそくのアドバイスありがとうございます。
フルマラソンもちゃんと走ったのは2回だけなんで
レース前、レース後のカラダの様子がイマイチピンとこないんです。
がんばります。 (2007.12.02 23:21:53)

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Re:大阪スポーツ祭典３０ｋロードレース(12/02)

黒メダカ2006 さん

お疲れ様でした。
疲れが残っているかもしれないなか、素晴らしいラップですね。
加古川に向けて頑張って下さい。 (2007.12.03 22:38:57)

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Re:大阪スポーツ祭典３０ｋロードレース(12/02)

タートルナオさん

お疲れ様でした♪
長居、走ったことないけど周回１週どのくらいの距離ですか？
加古川も頑張ってくださいね♪♪ (2007.12.04 18:52:57)