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2023.09.20
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カテゴリ: カテゴリ未分類
週間天気予報を見ると、いよいよ明日からは30℃を下回る日が続きそう。

朝晩は秋の気配を感じていましたが、日中もいよいよといったところですね。

先週末からの連休中も、相当に暑かったですからね。

残暑ではなく、猛暑再来といった感じ。

連休中は屋外でのスケジュールがびっしりだったので、さすがにちょっと疲れが来ているなと実感しています。

睡眠でしっかりカバーしたいところですが、最近は腰痛で夜中に何度も目が覚めます。

尿意でないところがまだ救いでしょうか。

でも、腰が痛くて起きてしまうのも結構辛いものがあります。

まぁまぁ値段高めのベッドを6年半前に買ったのですが、体に合わなくなってきたか、へたってきたか…



妻からの誕生日プレゼントで長袖長ズボンの​ 「BAKUNE」のリカバリーウェア ​をもらったので、今秋は寝るのが少し楽しみです。

いっそのことベッドマットレスも枕も刷新してしまおうかと思っていますが、それはそれで結構費用が嵩む話。

しかし睡眠は大事だからな~という思いもあり、ちょっと悩みどころです。

また機会があれば報告させてもらいます!





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最終更新日  2023.09.20 18:59:23


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