2020年01月の記事
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愛のエネルギー家事
最近読んで良かった本のご紹介です。 加茂谷真紀さんの「愛のエネルギー家事」 愛のエネルギー家事 [ 加茂谷真紀 ] タイトル通り、家事についての本です。面倒だけどやらなくてはならないやってもやっても終わらない家族がやってくれないから仕方なくやっている家事は嫌いではないけれど、毎日のことだけに、こんな風に思ってしまうことも確か。 でもこの本を読んで、家事に対するイメージが変わりました。 以下本文を引用させていただきます↓ あなたが、心を込めておこなったことが、みんなの気持ちを明るくする。 あなたの手が全ての始まりになって その明るいエネルギーが 住む人に、家の中に、家の外にも伝わり、循環していく。 私は、家を明るく元気な愛のエネルギーで満たすことこそが 家事の本来の意味であると思っています。 そのために、ひとつだけ手放さなければならないことがあります。 それは、「こうあるべき」という思い込みにより 「できない自分を責めること」です。 (中略) やりたいことを、やりたいときにやっているだけで、 家は自然と片付き、料理はおいしくなる。 効率を追求せず、 「自分の機嫌のよさ」や「気持ちの明るさ」を大切にすると、 結果、効率がよくなる。 この真実に気づいていただければ これ以上の幸せはありません。 引用終わり 家事って、結局は自己満足だなと思うこともしばしば。 頑張って雑巾掛けしても、それに気付いてくれる人って実はあんまりいなかったり。 でも、私が心を込めて家事を行うことで 家はパワースポットのように輝き 料理は美味しくなり結果家族も笑顔になる。 私にはそんな力がある。 そう思うと、外に働きに出ていない専業主婦の私にも ものすごいパワーを持っていると思えました✨ 全編を通して伝えられるのは 「やりたい時に、やりたいと思ったことをやればいいんですよ」 という、肩の力を抜いてくれるようなアドバイスなのに この本を読み進めていくうちに どんどん家事をしたくなります。 片付けについて書かれた章もあります。 以下引用↓ (注:愛に満ちたお母さんの子どもへの接し方のエピソードのあと。この)お母さんのやりとりからは、寛容と包容力のエネルギーが発せられます。排他や攻撃がありません。 このお母さんは根本で、子どもが健やかだからこそ汚すのだと深く理解しています。泥んこ汚れも大地とふれあったからこそと、感謝をしています。 そして、靴下も大切にしますが、まずは人の心が最優先で、生命力の発芽点である心の育みやあたたかさを大切にしています。 引用終わり 私はこんなにおおらかでいられているだろうか？ 「片付けることは良いこと」という正義を振りかざし 家の中をギスギスした空気にしていないか？ 大事な家族と家を愛のエネルギーで満たしてあげられているか？ とても考えさせられました。 よろしかったら読んでみて下さい。 にほんブログ村 にほんブログ村
2020.01.31
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やる気スイッチ
今日は暖かくてとても良い天気ですね☀️ 掃除の神が降りてきてくれたので、 玄関掃除や一階部分、階段、2階のメインベッドルームの雑巾掛けをしました(^^)d 雑巾掛けの成果って写真だと伝わりにくいと思うのですが、、、 とてもスッキリして良い気分✨✨ そうこうしているうちに、先日買った絵本ラックが届きました。 【送料無料】 現役ママが考えた絵本ラック!ワイドタイプ 完成品 3段 絵本棚 天然木 幅70 キッズ スリム 本棚 絵本 ラック おもちゃ 収納 子供用 子供用絵本ラック おもちゃ 書棚 収納ラック 木製 絵本ラック おしゃれ 子ども家具 お片づけラック 図書館で借りてきた本、自分で持っている本の一部、長女のためにとっている教材が収まりました😄 この商品を購入した決め手は 完成品ということ 天然木で質が良い割に本体が軽いこと (将来2階で使う可能性もあるため) 角が丸い という点でした。 風水的には、角が鋭角に尖っていると そこから気が出ていて その角の近くにいる人に良くない影響を与えるといいます。 例えばベッドサイドのテーブル等も 角が寝ている人に向かっているようなら カバーやテーブルの交換を勧められるくらい。(安眠出来ないとされています) 絵本ラックの隣がソファーなので 鋭い気が当たらないようにこちらの商品にしました。 段ボールを開けた瞬間、天然木の良い香りでした🎶 絵本ラックを設置する前に この辺りも綺麗に出来て良かったです。 実は天気のせいだけでなく、他に掃除の神が降りてくる出来事がありました。 今朝ソファーの下のオモチャをとろうとした時に、綿ボコリを見てしまったのです😱 これはいけない！ と、長女を幼稚園に送ってすぐに掃除を始めました。 私は元々几帳面なタイプではありませんが 家は綺麗に保ちたい。 以前パートしていた会社の社員さんが話していたことがあります。 「最近仕事が忙しくて、トイレにサボったリングが出来ていたの。 私としたことが！と思って慌てて掃除したわ」 綺麗好きなその社員の方のお宅には サボったリングなんてあり得ない。 なるほど！と思いました。 今までは「あ、ホコリが…見て見ぬフリ～」となっていましたが 私も自称“綺麗好き”になって 「うちにホコリやサボったリングなんてあり得ない♪」 と思うことにしよう と決めました😄 それ以降、意識が変わって 「しまった！」とすぐにやる癖がつきましたし、 すぐにやってしまった方が楽だと気付いてこまめに掃除するようになりました。 皆さんのやる気スイッチは何ですか？ ちなみに「これから大事な人(私の場合はB'zの稲葉さん💖)が家に来る！」 と思い込んで掃除するのもオススメです😁 にほんブログ村 にほんブログ村
2020.01.30
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物からどんな印象を受けるか？
我が家のダイニングです。 ここに、港の絵を飾っています。 ユーパワー キャロル サクス アートフレーム 「テーブル オン ザ ハーバー」 CS-10003 私は“コンテンポラリー風水” (ヨーロピアン風水、等とも言われます) というジャンルの風水が好きです。 コンテンポラリー風水には「バグアマップ」と言うものがあります。 家を9分割して(出来れば間取り図を見て定規で計って縦横３分割ずつにすると、より正確です) 玄関のドアの位置を元に家全体を9つのエリアに分けます。 9つのエリアにはそれぞれ違ったエネルギーが流れているとされ、 住む人に与える影響も少しずつ変わってくるというものです。 例えば愛のエリア、健康のエリア、財のエリア…という風にエネルギー、エリアが分かれています。 うちのダイニングは「旅、援助」のエリア。 私は旅のエネルギーを高めたいと思い こちらの絵を購入しました。 子育てに疲れていても、この絵を見ると 「こんなリゾート地でゆっくりしたいなぁ」 「綺麗な海だなぁ」 と癒されます。 以前はここに、別の絵を飾っていました。 こちらの猫ちゃんの絵です。 これは以前パートをしていた会社の社長がいらなくなった絵を 譲り受けたものでした。 タイトルは「好奇心」だそうです。 (ALL Posters で購入したそうです) 怖いけど外の世界を覗いてみたい… そんな風に猫ちゃんが言っている気がして 最初はルンルンで飾っていました。 ですが数年に渡る平日ワンオペ育児に疲れてこの絵を見ると… 「一人の猫ちゃん…孤独な私…」と 自分の孤独、寂しさを突き付けられている感じ 更に言えば、なんだかこの猫ちゃんの鋭い視線に見張られている気がしてきてしまったのです。 居心地が悪くなり、港の絵を買い置き換えました。 猫ちゃんの絵は捨てるのには忍びないので (やっぱり可愛いとは思います) 今は2階のメインベッドルームに飾ってあります。 (ちなみに今この部屋は主人が一人で寝ています) 育児が落ち着いたら、きっとまた元の 「可愛い猫ちゃんの絵」として見られると思います。 こんな感じで、絵や家の中のものから 「自分がどう感じるか？」 を大切にしながらインテリアを変えています。 コンテンポラリー風水の勉強で これらの本を読み、参考にしました！ 新ガラクタ捨てれば自分が見える 風水整理術入門 小学館文庫 / カレンキングストン 【文庫】 【中古】 お金持ちはキレイ好き！ 宝島SUGOI文庫／ユキ シマダ【著】 【中古】afb 【中古】 捨てるほど幸運がやってくる！ 宝島社文庫／ユキシマダ【著】 【中古】afb タイトルにもありますが 風水の基本は「使わないものは持たない」です。 私も徹底出来るように頑張っていますp(^-^)q
2020.01.29
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レモネード作り
先日、レモネードを作りました。 といっても 1.レモンを切って 2.お好みの糖分(私はてんさい糖が好きです)と交互にビンに詰めて 3.しばらく放置 だけの簡単ステップですo(^o^)o てんさい糖 650g ビート糖 （てんさい糖）600g 北海道産 ※色の違いがありますが どちらも製法は同じようです てんさい糖から糖分を抽出し、濾過して 煮詰めるのですが、その火力や時間の差 によるもののようです 一週間程度で水分が出てきました✨ レモネードは炭酸水で割ったり水で割ったり 今日はルイボスティに入れてレモンティにしました 色の変化はありませんが ちゃんと入ってます(笑) ほんのり甘くて良い香り🎶 コストコのスコーンと一緒に✨ レモンには、クエン酸やビタミンCが豊富で 抗酸化作用や美肌効果、疲労回復効果等が期待出来るそうです。 数年前にレモネードダイエットというのも流行りましたね。 半断食なので無理は禁物ですが 同じものだけを摂取することで内臓が休められたり、 その間にデトックスが進み、 結果痩せることもあるのかも知れません。 ちなみに、野菜や果物等は全て買ってきてから こちらの「ドクトルセイ」という洗浄剤で 浸けおきしてから食べるようにしています。 キャベツやレタス等の葉ものは特に 浸けてしばらくすると 油膜のようなものが浮いてくるのが見えます｡ これが農薬か～といつもチェックしてしまいます(笑) 日本は農薬大国と言われてるので 小さな子もいますし 少しでも体を守りたいと続けています。 1リットル程度の水に1~2振りなので 一つ買っておけば長持ちしますよ👌 ナノ粒子化した国産天然ゼオライト使用 ドクトルセイ
2020.01.28
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ごあいさつ
こんにちは 子育て主婦のししまと申します。 これからのんびりと主婦の日常を綴っていきたいと思います。 北欧風シンプルインテリアや本のこと、ガーデニングのこと風水なんかも好きです… ブログは初めてなので分からないことだらけですが お付き合い頂けたら嬉しいです。 よろしくお願いします☆
2020.01.27
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