低炭水化物ダイエット実験開始5/11～

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2006.07.20

折角注目してもらったのに・・

テーマ：ダイエット日記(23861)

カテゴリ：Ｂ．朝計量と前日感想

朝食前の計量　７６．８kg　前日比　０．０kg

　ＳＴＥＰ５初日比　－　１．５kg 　（－　２．０kg目標）
　ＳＴＥＰ１初日比　－１２．３kg 　（－１２．８kg目標）

みなさん、すいません！ダメでした！m(_)m

昨日あれだけ注目・応援してもらった上、違反臭いことまでしたのに、「変わらず」。
500g減を期待したけど甘過ぎた・・。

結局ＳＴＥＰ５は 500gも届かず・・失敗
また５日前の体重より多いことも情けない。

減量が難しい時期に来たのだろう、失敗の原因をこじつけで考えながら(笑)
今日からＳＴＥＰ６だ！

昨日の有酸素は、かばいながらのものになったが返って負荷が増し、7分でバテた。^^;

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