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2014年01月20日
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(572859)
カテゴリ： 生活
ipodからの投稿です。
昨日は、貴姫みかん地方でも、粉雪が降りました。
底冷えもしていたからか、お腹も壊してしまいました。
今夜は、おうどんにしました。
ヒートテックのボディウォーマーもずっとしてますが、足先が凍えてました。
去年のギックリ腰以来、冬場の睡眠態勢は、ヒートテックのインナーの上下に、上はフリースタートルネック、下は裏起毛レギンスの分厚いの。
そして、ウルトラライトダウンコートを着てお布団に入っております（笑）
お布団の中には、電気あんかも常備してます。
なのに、頭は暑いので、アイスノンに熱冷まシートも貼っているため、頭寒足熱には当たっていますが、これは更年期のせいですね。
昨日は、貴姫みかん地方でも、粉雪が降りました。
底冷えもしていたからか、お腹も壊してしまいました。
今夜は、おうどんにしました。
ヒートテックのボディウォーマーもずっとしてますが、足先が凍えてました。
去年のギックリ腰以来、冬場の睡眠態勢は、ヒートテックのインナーの上下に、上はフリースタートルネック、下は裏起毛レギンスの分厚いの。
そして、ウルトラライトダウンコートを着てお布団に入っております（笑）
お布団の中には、電気あんかも常備してます。
なのに、頭は暑いので、アイスノンに熱冷まシートも貼っているため、頭寒足熱には当たっていますが、これは更年期のせいですね。
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最終更新日
2014年01月21日 01時31分57秒
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