2015年10月の記事
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カミングアウト２
今日は、ハロウィンですね。北海道のMたんもハロウィンの黒猫魔女っ娘姿です。娘からLINEで写真が送られてきました。なんか、なりきってますね～～通っている英語教室でのハロウィンに参加しているようですよ。お菓子いっぱいもらって帰ってくるかな？ さてでは、昨日のつづきです。えっとですね、糖尿病って言われて 血液検査の結果の説明を聞いていたんですけどあはぁ～ ちんぷんかんぷんで、血糖値 ４３２ってこの数値を見てお医者さんがびっくりして即！入院って言われたんだけどこの数値ってそんなに高いの？普通は７０～１０９ぐらいだから ４~6倍だとか・・・それと、ヘモグロビンAIｃ（NGSP）とか言うのこれが１０．３で、先生が言われるに「普通この数値ならいつ倒れてもおかしくない状態ですよ」って１０を超えると 毎日が４０度の熱を出しているのと同じくらいのしんどさで生活していたってことなんだって。いや確かに毎日がぼーーーっとしていたのはほんと！身体が重かった・・・体重もだけどね(笑)でもそんなもんだと思っていたから まさか病気だなんて思わなかったもん。介護のいろいろなストレスで気持ちがしんどいんだと思っていたわけ。なんかね、あとあと思い返してみたら、このしんどいって感じたのってお義母さんが我が家に同居し始めたのと同じころから感じ始めていた。２年前・・同居と同時に体中が痒くて 蕁麻疹が毎日ずっと出っ放しで大変だった・・・アレルギーの薬を病院で処方してもらって飲み始めてから蕁麻疹は少しずつ楽になっていったんだけどね。雫が糖尿病になったのはみんなが言うのは、雫が太っていたから たくさん食べているとか 甘いものをいっぱい食べているからだとか 思う人多いけど。実際、娘が言ってくれていたけど「お母さん、食べる量もそんなに多くないし、甘いものもそれほど食べないのに なんで？」って。ストレスからも糖尿になる可能性があるらしいね。時期的にあうんだもん。まあそれは推測の域でしかありませんけどね。 えっと、話は元に戻って３週間後 ２回目の血液検査の結果・・・はつづく～ なんちゃってね～
2015年10月31日
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カミングアウト私のこと
またまた、開いてしまいましたね。今回は私自身のことについてお話しします。やっとかい！！って思われた方いるかな？(笑) では、カミングアウト開始です。もうたぶんだろうなーって思っている方もあると思いますが。『糖尿病』あらまぁ～～～ こんないらん！病名をいただいてしまいました。この春・・・３月の終わりごろ急に足がこむら返りを起こすようになりました。車の運転中にもツルようになり、こりゃーちとヤバいぞ！と思い即！病院へ行って診察してもらって 血液検査の結果！ 「即！ 入院です」って言われちゃったんですよね。およっ！突如！！ですよ。びっくりしゃっくりです。「でも、今のところベッドの空きが無いので しばらく家で食事療法をやってください！」とまあ、とりあえず、入院は３週間引き延ばしてもらえました。 でも、それからが大変！！我が家では、５月の連休が終わり次第リフォームが開始する予定になってました。だから、３月の末・・・いや！ ４月いっぱいは家の荷物の片づけや旦那様の新しい仕事場へ運ぶ荷物の整理など。やらなくちゃならないことが、いーーーーぱい！あるのに！！いえいえ、それだけじゃありません！一番の問題は、お義母さんです！認知症の進んでいるお義母さんを、旦那様が一人で見ることできません。まして、一ヶ月は入院しなくてはならないってお医者さんが言ってましたから。１週間でも無理なのに、一ヶ月もなんてぜーーーたいに無理！！そこで慌てて、ケアマネさんと相談です。とにかく１ヶ月お義母さんを預けられるよう ショートステイの施設を探してもらいました。１ヶ月丸々は取れないので、２カ月に亘って２週間２週間とやっと取ってもらう事が出来ました。前にも書きましたけど、旦那様のアトリエのお引越し床を剥がす その当日までかかったって言ってたでしょ。もう大変だったんだからぁーーー雫の入院準備なんてどころじゃなかったんですよ！ で、とりあえず、入院は３週間伸びたんで その間のことを栄養士の先生から糖尿食のいろいろを教えてもらって家に帰りました。その日から、教えてもらった表どおりに 事細かに計量器で計って調理をする。これって大変なのよねー めんどくせぇーーーー(笑)お肉は何グラムとか ご飯は何グラムでとか食パンなら６枚切りを１枚とか細かい！ 細かい！１単位がなんたら・・・・毎日食べる食品はどれだとか・・・１日に食べる食品だとかほえぇーー・・・・・たまらんわぁーー初めの１週間ぐらいはどうにか言われたとおりきっちり計ってやっていたんだけどううぅーーーーん 続けるの無理！！ で、勝手ながら自己流でええやん！なんて おそろしいこと始めちゃいました。まあ基本的に 炭水化物＝糖になるわけなんで炭水化物をいかに減らして・・・しかし、おなかは一杯食べてってのを考えたわけです。日本人ってお米！ つまりご飯を食べないとやっていけないって人多いらしいですね。でもね、雫の場合 元々ご飯を食べる人じゃないんですよ。だから、ご飯を食べなくてもそんなに問題なかったんですよね。なので基本は栄養士の先生に習ったのを中心で、後は我流のやり方でやることにしたわけです。でも、我流とは言うものの 本屋さんでいろんな本を買いあさりました。糖尿病について わかりやすく説明してくれている本や糖尿食のレシピの本だとか。結構いろんな本が出ていて いろいろ勉強しました。今迄ぼわぁーーんとなんとなくっていう感じの知り方だったのが いろいろ読んでいくうちにだんだんと糖尿って病気がどんなことなのかがわかり始めました。考えたら、本当はこういうこと まずは病院で説明受けるべきなんでしょうね。って言うか、１ヶ月の入院ていうのは 実は糖尿についていろいろと勉強つうか病院が患者を教育する期間なんだってこと初めて知りました。入院とはこれから先、一生この病気と付き合わなくてはならないので いろいろと学ぶ期間だったんですね。 とにかく体重を減らして、運動をして・・・・頑張りました。長くなっちゃうんで つづきです~
2015年10月30日
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アート君
以前のブログ「雫の想い」から見ていただいている方はご存じだとは思いますが。アート君と言うのは、ナナちゃんのお父さんです。アート君は、８月５日の朝 虹の橋を渡っていきました。１２歳と３か月でした。１２歳なんてちょっと早すぎる気がします。ほんの数日前まで元気にリフォームをした１階のリビングでひっくり返っておなかを見せながら、嬉しそうに うにゅうにゅしていたのに・・・熱中症・・・ネコも熱中症になるんです。あたりまえのことなんだけど、気が付きませんでした。今年最高の暑かった８月２日と３日人間はもちろんのことニャンコたちも暑さに耐えきれず食欲もちょっと少なくなっていたけれど、ニャンコ家族みんながだったからそれほどとは思わなかったのがいけなかった。アート君は肥満体型！ １０キロはあるかという巨漢です。体の負担が大きかったんでしょうね。おかしいな・・・と感じた頃には手遅れでした。雫に抱かれながらお空へ登っていきました。最後に一言 小さな声で「にゃお・・・・」ってそれがアート君のお別れの言葉でした。なんて言ってくれたのか？ わかりませんが、、、アート君の肉球がスーッと白くなって冷たくなっていきました。思わず、涙がぼろぼろこぼれてきました。１２年間家族の一員として一緒に生活してきたアート君でしたから。手のひらに乗るくらいの小さなアート君が我が家に来た日のことはフリーページの中に書かれています。以前の「雫の想い」での記事なので探し出すのはちょっと大変ですが…ウサギのミミ&ラビのお兄ちゃんたちに育てられて、その２羽がお空へ行ったあと一人では寂しいのでちっちゃなちっちゃなチャコちゃんが新しく我が家に来ました。今度はアート君がチャコちゃんをかいがいしく育ててチャコちゃんはアート君のお嫁さんになりました。２匹の間に生まれたのがナナちゃんとラッキー君です。これまた甲斐甲斐しくもアート君は一生懸命にお世話してました。本当にいいお父さんニャンコでした。老衰というには早すぎるし・・・存在感の大きかったアート君。亡くなる数日前には、勝手に一人でお出かけして・・・そんなことは今までになかったこと。家の周りをぐるっと見て回って 納得したかのように自分からまたちゃんと家に戻ってきました。新しくきれいになったリビングやキッチントイレなど大きな体を揺らせながら ふんふん・・・って感じで見て回っていました。今思うと 最後に新しくなった自分の家を見て回っていたのかなぁーなんか不思議な気がします。家でニャンコ家族とお別れをしてアート君は動物霊園でお骨になっちゃいました。あんなに大きかったアート君は 小さな小さな骨壺に治まって我が家に帰ってきました。帰りの車の中でアート君を抱きながら涙が止まりませんでした。こんなに急にお別れするなんて思ってもみなかったから。本来なら、お寺に収めるのが良いのかもしれないのだけどアート君は骨壺の中でニャンコファミリーのみんながお空へ行くまで我が家にとどまることになりました。一人でお寺のお墓に入るってさみしいもん最後の一匹までみんな順々に我が家で待機です。みんながお空へ行ったら 一緒に弔ってあげることにしました。こんな考えっておかしいかな？毎朝、アート君に朝の挨拶をしてから１日が始まります。悲しいけれど これも自然の摂理ですよね。今日はちょっと悲しいお話になりましたが、楽しかったころの写真を見ながらアート君とお話ししています。アート君安らかにね。
2015年10月16日
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ナナちゃん
我が家のニャンコファミリーの長男 ナナちゃんのお話です。今年の１月の末にナナちゃんは、アレルギー体質だとわかりました。急にカイカイが始まって あっという間に体がズル剥け状態になって見るも無残な姿になってしまいました。病院で検査の結果、真菌によるアレルギーつまりカビによるアレルギーだそうです。カビなんてどこにでもいるわけなんで防ぎようがないらしいです。ちょうど我が家のリフォームが決まり、そのために家の中の整理をすると家の中がどうしても埃まみれになってしまいますよね。その埃の中にカビがいるわけで、ナナちゃんは、ナナちゃんの身体の中の許容範囲を超えてしまったため、アレルギーを発症してしまったというわけです。そして３月の初めに最新医療の『幹細胞移植』つまり動物のIPS再生治療を受けることになりました。元気な猫ちゃんの細胞をもらってそれをナナちゃんの身体に植え付ける方法です。しばらくすると 本当に劇的な感じでズル剥けだったナナちゃんの身体がきれいになり始めました。ほんと！すごいって思ったんですけど、５月のGWの後、本格的にリフォームが始まったのと同時にまたもやアレルギーが再発してしまいました。やはり原因は、埃によるカビです。床を剥がして新しい床を作るので仕方がないですよね。病院でもせっかく良くなってこのまま行けば完全に治るとまでは言えないけどナナちゃんの痒みが治まると言われていたのにタイミングが悪すぎたって言われました。それでも少しずつ回復してきました。でも、リフォームのために大工さんやいろんな人が家に出入りするのはニャンコたちにとって凄いストレスになっていたようでした。２階のネコ部屋にみんなを入れて極力ストレスを与えないようにしていたけどやはり機械の音などが凄いし落ち着かなかったみたい。治りかけては またカイカイしたりなめなめしたりでまたまた剥げてきて血だらけになってしまって・・・それを防ぐためにエリザベスカラーをつけるとまたそれがストレスの原因になったりと 一進一退的な状態で現在も過ごしています。薬は、初めの内は飲み薬などをせっせとしっかり飲ませていたんだけど抗生物質やステロイドなど ナナちゃんの身体かわいそうなくらいになってしまって勝手だったけど、薬を飲ませるのを止めたところ力が無くなっていたナナちゃんが元気を取り戻してきて病院で相談したところ、ナナちゃんが元気になるのならば中止しても良いと言ってもらえたんで中止しました。そのほうがナナちゃんがしんどくなくなるのならいいですよって言っていただけてうれしかったです。院長先生は怖いけど、動物のことを一番に考えてくださる病院です。塗り薬や消毒液はこまめに塗ってあげると治りも良かったみたいでした。でも それも痒みのカイカイやなめなめで傷ついたところを薬にを塗ることにより 余計になめなめが激しくなってこれはダメだな・・・と思い、塗り薬も中止したところ傷の治りが早くなりました。自己免疫、、自分で自分の体を治そうというナナちゃんの身体の力を信じて、現在は、薬は一切なしで頑張っています。でもやっぱり、痒いらしくカイカイが止まりません。なめなめもカラーからちょとでも触れることができる指先なんかをペロペロしては傷つけてしまいますが、ネコの治癒力って本当にすごいです。１日したら、すぐに乾いて治っていきます。もし、我が家がリフォームをしていなかったならきっとナナちゃんの病気はもっと早く良くなって ナナちゃんを楽にしてくれただろうと思うとちょっと残念です。これはナナちゃんの持って生まれた体質なので死ぬまで続くのだと思います。でも、ナナちゃん すごく頑張っています。少しでも早く良くなってほしいと思います。
2015年10月13日
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スキップ
もう４時半ですね。お義母さんの『出かけたい症候群』いや『夕暮れ症候群』って言うらしいんですけど、４時を回るとお出かけがしたくてたまらなくなるんですね。今日は旦那様が家にいるからお出かけの許可は旦那様にお任せしました。さあ、ちゃんと約束通りの５時には帰ってくるかな？ で今ね、ふと出窓をみたらお向かいの街路樹に赤い葉っぱが随分と増えていました。やっぱ、寒いなって思ったら 木も正直に反応してますね。 今日のお昼にね、娘とＬＩＮＥやっていたらただいまＭたん縄跳びとスキップの練習をやっているらしい。『おかあさん、私スキップってすぐにできた？』と聞いてきた。うーーん・・・改めて練習したって記憶がないなーそしたらね、ネットでスキップの練習の仕方っていうのを調べてＭたん頑張っているんだそうな。ネットねぇ～なんか時代だなぁーー スキップねぇ、娘はなんとなくいつの間にかできていたような・・・・息子の時は最初だったから一から教えた記憶があるんだけど娘の時は、お兄ちゃんがいるから見ていて自然と、いつの間にかできるようになっていたような気がするなーやっぱり、１番目と２番目では違ったかもね。結構お兄ちゃん任せになっていたかも？なんて改めて昔を思い出してました。皆さんのところはどうでしたか？ あっ ちょっと余談になりました。前回の続きはまたね。ほなね～～
2015年10月09日
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この部屋は何だ！！
今日は１日、いいお天気でしたねー本日はサークルの日で 朝からお出かけしてました。唯一、雫の自由になれる日です。今日の旦那様は、お義母さんを連れて新しいアトリエいった模様です。お義母さんをひとり家に残して出かけることが難しくなっている我が家です。 さて！このごちゃごちゃのお部屋何かわかりますか？実はこのごちゃごちゃのお部屋が 我が旦那様のアトリエの状態だったんです。ごらんのごとく、めっちゃひどい状態！まあこの写真は今回片付けが始まってからのお写真ですけどね。壁は天井まで物が積み上げられていて、本箱も二重に本が入っている状態。スチール棚には反物や出来上がった製品がいーーーーぱい！積み上げられていました。それもスチール棚二重に重ねてですよ。どんだけあるんや！？てな感じです。 新しいリビングのＴＶの後ろにある窓なんて、この２０年以上カーテンすら開けることができなかった。いや！まったく、窓の用をなしてませんでしたよ。写真の状態になるまでは形的には整理はされてましたけど、荷物が溢れててお引越しがすごく大変でした。なのに旦那さまったら、引っ越し屋さんに頼めば１日で終わるのに引っ越し屋さんには頼まないで自分と親しい仲間だけでお引越ししたんで時間や日にちはかかるし みんなの都合も関係してくるしねぇ。なんせ足の踏み場もないところから荷物を箱詰めして運び出すんですからね。そりゃ大変でした。大工さんが入って床板をはがす その当日まで荷物の運び出しをやってましたよ。 えーー、写真に見える窓が例の出窓です。現在のキッチンと家事室になっている場所の写真なんです。このすごい場所が前日の写真のようにがらーーーっと変わったんですよ。ほんと！リフォームしてくださった会社の方たちが、自分たちが設計してくれたにもかかわらずその変わりように改めてびっくりしてはりました。でもそれも今は、気持ちよく毎日を過ごさせてもろてます。 実はこのリフォームが始まる少し前に大騒動がありました。そのお話は次回にね。 ほな、今夜はこの辺でまた明日、よろしゅうに～
2015年10月07日
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お写真貼れました
お写真 貼れました。 良かった！良かった！！上のお写真ですが、毎朝、この出窓から見える緑に癒されています。風にゆらゆら 木漏れ日がちらちらと光ってすごくいい感じ・・・何もなくていいんです。ただ見ているだけでほっこりします～ えー、せっかくお写真が貼ることができたんで お次は、、、画像の編集をやってみました。以前に使っていたＰＣがリフォームをしている間にどうやらホコリが入ってしまったらしく モニターの画面が見られなくなってしまいました。早く修理にと思っているんだけど なかなか家を空けることができなくてあらまっ！ふと見れば 我が家には手つかずの新しいＰＣがあるじゃないですか！！旦那様が買っただけで結局自分で使いこなせなくて放置されているパソ君かわいそうなんで雫が勝手にいただくことに決めましたぁ～ (∀｀*ゞ)ｴﾍﾍこんな感じです。上の大きい画像は、キッチンの内側から見たリビングです。下の大きい画像は、反対側のリビングからキッチンを見た感じです。床暖房を取り入れました。だんだん寒くなってきたからね、足元があったかいぃ～～🎶右上の画像は、キッチンの内側。その奥に見えるのが、その下の画像の家事室です。家事室には食料品をストックできる大収納のパントリーもあります。趣味のいろいろな小物やいろんなパーツなどが引き出しの中に詰まっています。ミシンが置いてあるテーブルはスライド式になっていて縫っているときに布が向こうのほうへ落ちるようにオリジナルで作っていただきました。さあこれから何を作ろうかなぁ～下の画像、３枚の扉。雫のこだわりで、表のバス通りからも出入りできるように以前のまま残したの。表は透明、内側の扉は掏りガラスでリビングの中が見えないようにね。大きなガラス戸から入る光がすごく気持ちがいいんです～だから明るいのよね。その上の画像は、三枚扉から見たリビングの中です～この上のお写真を見ていたら すごくシンプルできれいに見えるでしょ理由あって、撮影用にセッティングされてます。 しかし、ところがどっこい 今は・・・あははは～ 真ん中の状態が現在です。生活感が溢れていますね。お料理を作りながら 出窓の外を見ていたらあらら～～ 近所のこゆきさんがワンちゃんとお散歩だ！お目目が合って お互い手を振ってなんてこともあるんですよ～ついでに勝手口から「こんにちは～」なんてね。リフォームは、ここが中心です。 後は、玄関わきのお義母さんのお部屋極力お義母さんの部屋は元のままにしておきました。できたらミニキッチンをクローゼットにしたかったんだけど認知症の人は生活環境の変化があまりよろしくないとかで中止です。そして、２階の床や壁のクロスの張替え １階と２階のトイレも新しく付け替えてもらいました。最近のトイレはいたりつくせりですね～２階のキッチンやリビングは以前のままです。ってことは、我が家にはキッチンとリビングが ２つあるんですよー完全二世帯住宅になってます。いずれ、雫たち夫婦がこの世からいなくなったら 賃貸にするって娘は言っています。そりゃそうだよね。北海道からはなかなか来れないものね。 あと、外壁 家の壁塗り 外の階段などもあっと、屋根瓦も旦那様が青い色の屋根にしてました。でもね、洗面所は床もクロスも張り替えたけどお風呂は手つかず・・・ここはお義母さんの状態がもっと進んで大変になったら介護のなんたらの申請をしてからきれいにしようってことでとりあえず今はやらないと決まりました。そそ、ドアはすべて取り払って みんな引き戸に変えました。バリアフリーです。以前の我が家は、１階のトイレに行くのに玄関からトイレの前の廊下には２６センチもの段差があってすごく危なかったんです。夜中にお義母さんがトイレへ行ってこけたりしたら大事です。なので今迄は数センチの台を作って階段状にしてました。それでもやっぱり怖いしね。それでなくてもお義母さんの部屋も玄関から１１センチ低くなっていたんです。あっちもこっちも段差だらけで危なかったんでこの段差 床を２６センチ上にあげてすべてバリアフリーにしてもらいました。トイレの広さも車いすでも大丈夫！これで安心。ちょっとε-(´∀｀*)ﾎｯです。 でも、住みながらのリフォームだったから 大変でしたよー荷物をあっちへやったりこっちへやったり上にあげたり下に降ろしたりと雫には ほんま ええ運動になりましたわーおかげさんで・・・キロ痩せましたよん(^^♪ おっとっと・・ やっぱりあかんなぁー書き始めたら止まらへんほな 今日はこのへんでよろしゅうに～～～
2015年10月06日
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お稽古です
ん・・？できたかな？お写真を貼り付けるお稽古です。今日のお三時にバナナケーキを焼いてみました。 旦那様の仕事場は、お引越しはしたんだけれど染のお仕事は、まだ我が家の染場でやっています。なので、お仕事に来ていただいている方へお三時に食べていただきました。 スゥィーツというには厚かましいけど、ちょこちょこいろいろ作っては楽しんでいます。てなわけで、まずはお写真の貼り付けのお稽古でしたぁ～ ほな、またね～
2015年10月05日
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突然ですが・・・
ご無沙汰いたしております。皆さまいかがお過ごしでしょうか？以前の更新は１月９日あれからいろいろとありまして・・・良いことも悪いこともいろいろありました。でも、どうにか生きておりますよー（笑） まずは良いことから旦那様のアトリエが我が家から別の所へ移動しました。なので、アトリエだった我が家の１階が空っぽになりました～ でで、その空っぽになったところを今回リフォームいたしまして雫の念願だった『対面式キッチン』を実現させました。ダイニングもリビングも１階です。おまけに家事室も作っていただきました。好きな時間に好きなようにミシンをかけたりアイロンをかけたり今迄みたいにいちいちテーブルの上のものを片付けて 自分の部屋から、えっちらおっちらとミシンを運んでくる必要も無くなりました。結構面倒だったんですよね。それにキッチンもリビングも２階だったから、お買い物していっぱいの荷物を２階まで運び上げるのが大変だったんですよね。今は１階だから楽ちんになりました～ キッチンも今迄は、ダイニングとは別になっていたんで食事の用意をするにも食べた後のお片付けするのも いつも一人で・・・みんなはＴＶを見てケラケラ笑っているのに自分だけが一人で黙々と後片付けこの番組、雫も見たいのに・・・ なんかねぇ～って感じで、世の中の奥様方同じ思いを持っておられる方も多いんじゃないかしら？なので、今回は絶対に対面式キッチンにする！！って決めていたんです～～(^^♪やっぱり良いです。夏に北海道から娘が孫を連れて帰ってきた時もキッチンの内側からリビングの向こうのほうにいる娘と料理しながらおしゃべり聞こえにくかったら、今迄みたいに手を拭いてからダイニングのほうへ行って「なに？」なんて聞き返しに行かなくてもパッと顔をあげたら 娘が手話で話しかけてくれる。これがすごい夢だったの～まあ、娘はあっという間に北海道へ帰っちゃいましたけどね。孫が遊んでいるのを見ながら夕飯の用意ができるどおーってことないようなことなんだけど雫にとっては すごーーーーく！うれしいことなんですよね。 そして、以前は床も柱もぜーーんぶ！真っ黒くろすけでとにかく暗かったんです。１日中電気をつけてないと暗い！！だから今回は床も壁もみーーんな真っ白！！旦那様いはく、「病室みたい」とな でもでも人間が住んでいるんですよ当然、今は・・・ご想像にお任せいたします。なんちゃってね。 とにかく 広い！ 明るい！ 白い！（笑）です。出窓から見える風景が大好き！緑と光のバランスがすごく気持ちよくて毎朝、朝食を食べるときに癒されています～～ とまあ、雫にとっては快適な空間になっています。と言っても、いいことばかりじゃないんですけどね。まあこれはおいおいとお話しすることに。 あまり良くない事とは、雫さんまたまた 新しい病名が付きましたぁ～今度のは死ぬまでご一緒するらしいですよ。こんなお友達はいらないんだけどなぁ～まあお付き合いになってしまったんだからしょーがないか！ままま、このお話もおいおいと・・・ って ブログの更新 ほんまに続くんやろか？更新続けられるように頑張るべ！！あいも変わらない雫でした。 ほなこの辺でよろしゅうに～～ 追記写真の載せ方忘れちゃった・・・最近はＰＣもほとんど触らない生活になってて ブログのやり方を完全に忘れてしまったわぁーどないしましょあとで、できたらやってみますね～できんかったら しゃーないなってことで(;^_^A アセアセ・・・
2015年10月04日
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