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2007年01月の記事
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暖かい日は調子が良い。
近頃、気象異常でリハビリコースの梅が咲いていた。更に、タンポポも咲いていた。まだ1月であることを思うと、何かが起こりそうに思うのは、私だけでしょうか？ 暖かいことは、私にとって嬉しいことである。寒いと体が硬直する。今年は、歩き始めから硬直することが少なくなった。仕事で朝早く出るとき、暖かいと嬉しい。 階段の上り下りも、手すりを持たなくてもゆっくりなら出来るようになった。歩くスタイルも普通になってきた。だから後ろから来る人に「遅いな！」とか「何でゆっくり歩くんや」と言われるようになった。これって、喜ぶべきことなんだろうか？ 仕事で出る機会も増え、その都度「大分早くなりましたね」の一言に嬉しさを感じ、毎日のリハビリに頑張れる。
2007.01.27
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足がスッスッと出る
ブログ管理の表示方法が変わった。今までのになれたせいか、見たときは、スミマセーン間違いましたの気分でした。これも直ぐに慣れるだろう。 今日の歩きは、これまでにないほど軽く更に、真っ直ぐにスッスッと出た。いつもなら、ぶん回し走法で、右から廻して足を運んでいたが、今日は真っ直ぐ出る。暖かかったからかな？ 膝がシッカリしてきたからこの歩きが出来るようになった気がする。 歩いていても、これまでならおばあちゃんやおじいちゃんにも抜かれていた。今日は違った。自分ではいつも通り歩いていて、ちょっとピッチを早めただけなのに、前を歩いていたおばあさんを追い越した。自分でも「エッ」と驚いた。 明日も、今日と同じ歩き方が出来ますように！
2007.01.18
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休まずに１時間の歩行ができた
いつもは、１５～２０分ほど歩くと一休みをしていた。麻痺足を運ぶので、疲れる。それが左と同じように、出せるようになったら、足の疲れが無くなり歩くことが出来るようになった。 家内と歩いたが、いつもなら休むのに休まず歩くので驚いていた。自分も驚いた。 昨日、ちょっとしたことで自然な感覚で足が出た。これだと思い、今日再確認した。まだ遅いが、普通の歩きが出来るような気がする。２～３日この歩き方が出来れば確実になる。 今は、足に気を使うので、手や腕がおろそかになり上がる。足がシッカリするまでは、多少は遅れてもと思っている。
2007.01.15
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先週金曜土曜と東京へ出張した。
先週は、また東京へ行った。前回会った人たちから、「随分速く歩くようになったね」と言われ嬉しかった。私としては、速く歩けるとか、歩き方が良くなったと言われることが、最大の薬である。ついつい頑張りたくなる。 足が、無意識に出ることが多くなってきた。無意識に出ると、疲れも少ない。先週、ちょっとしたことから、上手く歩くことが出来るようになった。最初は、麻痺になってから使うことを忘れた筋肉を使い始めたようで、腰が痛かった。慣れたら痛みが消えた。 ピッチを速くすると、元に戻るので、完全に自分のものにしてから、ピッチを上げよう。 気をつけなければ、つまずく。東京でも思いっきりつまづいた。でも幸いこけなかった。 来週また上京するかも。今年は、忙しくなりそうだ。元気に頑張ろう。
2007.01.14
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また一歩前進。
今日も駅まで家内と歩いた。駅の1000円床屋で髪を刈った。いつもよりは短めになった。安いから文句は言えない。 歩いていて気が付いたことだが、足の指が返るのが解る。地面を蹴っているからだ。 ようやく足裏や指が感覚を取り戻したようだ。足首と膝にもう少し筋力が付けばもっと歩きやすいはずだ。あとは歩くピッチが速くなれば良い。 足に集中すると手がおろそかになる。まだ手を自然に降ろして、振れない。 今は、足が普通に歩くことが出来れば、手はそのあとで良いと思っている。でも足湯手湯でのリハビリは欠かさぬようにしている。 今日は良い感覚だが、明日は解らない。1歩進んで2～3歩下がることが多い。めげずに頑張る。
2007.01.08
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映画に行った。
映画は平日に限る。今日は「硫黄島からの手紙」を家内と見に行った。やはり、空いていて好きな席で見ることができた。お客の大部分は年をとった人ばかりだった。 米国人が作った日本の映画だ。戦争を忘れないためにも、このような映画を残して欲しい。 今日から仕事であるが、午前中にご挨拶は終えた。明日からまた３連休だ。 昨日、18,000歩歩いたせいか、今日はとても歩きやすかった。
2007.01.05
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無事正月が過ぎた
今日で我が家の正月は終わった。先程、２９日から来ていた娘家族が徳島へ帰って行った。大勢いると、何となく楽しい。来るまではあと何日と数えるが、来るとあっという間に過ぎる。今度来るのは、５月の連休だ。孫２人も、高校受験だ。毎日夜に勉強していた。頑張って欲しい。 ２年前には、考えられない日々だ。倒れる前の晩に行った、「くら寿司」にも行ったし、亀岡の「たんばじ」にも行った。４キロ程体重が増えた。やはり、歩く歩数が少ないからだろう。今夜から減量しよう。メタボリック・シンドロームが怖い。 仕事は明日までが休みである。５日が仕事始めであるが、私の場合別段することが無く、８日まで休みと同じだ。早ければ１０日、遅くとも１２日から東京出張である。今年は、いろいろ忙しくなりそうだ。やはり、男はいつまでも仕事をしたいものだ。忙しいからこそ、たまの休みがうれしい。仕事のことを考えると、リハビリや片麻痺であることを忘れてしまう。 「ええやないか、かめへん」 「それで、ええやないか」 この調子で、今年も行こう！ 皆さん、「ええやないか、かめへん」、今年もよろしく！！
2007.01.03
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