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2005年08月31日

さて、今日はやっとバイトが休み。

いつも行っているジムですが、今日は頑張りました。

ランニングマシーンで超ハイスピードで駆け抜けたのち、ボールを使ったエクササイズプログラムに参加しました。

７月下旬からジムに通ってます。
だれたりしそうな気がしましたが、台風の日以外の平日は全部行ってます。

正直、痩せたり筋肉がついたとは思えませんな。
でも、なんもやらないよりはいいでしょ的な感じです。

クーラーも効いてるし（爆）
だからついハイスピードで走りたくなるのです。

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