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2015年4月25日生まれ 保護主さんの家で生まれる
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2017.09.21
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カテゴリ: 痛い話


今の温度は、24度、意外と涼しいですね。お昼頃は日が照っていましたが、今は雲っています。

そのせいでしょうか。

9月2日にぎっくり腰をやってから、いまだに腰痛は良くなっていません。もうそろそろ3週間です。

おまけに、足にも痛みが来ています。太もものあたりが動かしようによっては、痛みが走ります。

友人に鍼灸院にも行ってみようかなと思うと言ってみたら、今でも肝炎が移るかもしれないので、行かないほうがいいと言われました。

そう言えば、この地方は、肝炎から肝臓がんになる確率が高いらしい。新しい鍼を使っているのならいいけれど、使い回しだと心配ですね。

もしかして、ヘルニアにまたなっているかもしれないので、整形外科に行ったほうがいいかな。

この頃は、調子がいい時は、ゆっくりと筋トレをするようにしています。軽くね。

今、テレビを見たら、給食の異物混入問題が話し合っていました。

見るにつけ、美味しそうでない給食ですね。

子供たちの給食は、試食会があっていましたが、とても美味しかったです。

温かいものは、温かく、冷たいものは冷たく、子供たちもお替わりしていたようです。

成長盛りの子供たち、しっかりと食べてほしいですね。


昨日の我が家の夕食、久しぶりにトンカツにしました。
トンカツ

二人分にしては多いですね。しっかり全部食べました。キャベツも沢山ね。

歳とると、たんぱく質は沢山摂ったほうがいいとか。筋肉を作るためにもタンパク、アミノ酸は摂ったほうがいいですね。

今日は、鶏肉のつけ焼きです。胃が弱い私は、食事の後は、胃薬が欠かせません。

ライ





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最終更新日  2017.09.21 15:34:35
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