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2008/01/31
カテゴリ： 爽快ヨガ
牛の顔のポーズのバリエーションを
ブログ友達の サボテンさん
が日記で紹介されていたので
やってみました。写真↓
後ろタスキの手の指のグリップを
人差し指どうし
中指どうし
薬指どうし
小指どうしと変えていくものです。
面白いものです。
手の指一本一本はそれぞれ体の色々なところに
関係しています。
身近なところでは
東洋医学（中国医学）の経絡ですね。
そんなことを研究しながら
これをやってみるのも良いかもしれません。
ブログ友達の サボテンさん
が日記で紹介されていたので
やってみました。写真↓
後ろタスキの手の指のグリップを
人差し指どうし
中指どうし
薬指どうし
小指どうしと変えていくものです。
面白いものです。
手の指一本一本はそれぞれ体の色々なところに
関係しています。
身近なところでは
東洋医学（中国医学）の経絡ですね。
そんなことを研究しながら
これをやってみるのも良いかもしれません。
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