全て | カテゴリ未分類 メルマガ | 爽快ヨガ | 体に良いコラム | 心に効くことば | メッセージ | ヨガキャラ・コーナー | 創作ノート | スピリチュアル&自然 | 武術・武道ノート | ラジヨガ | nobo∴ヨガポーズ集(閲覧注意(・^v^・)) | ユーチューブ動画を見る | 電車でヨガ! | ヨガ体験ノート | ヨガポーズ★イラスト図鑑 | ヨガ呼吸法ノート | マンガで簡単ヨガ | 椅子ヨガ | ヨガ活動・ワークショップ等 | ぽえむわーるど | Studio+Lotus8 沖ヨガクラス | 気功導引&伝統健康体操 | ヨガ実技ノート | ヨガ周辺知識ノート | アシュタンガヨガノート | 沖ヨガ・龍村ヨガノート | blogヨガ講座 | ヘッドスタンド | 新・ヨガ爺に聞け | ひとりゴトゴト | へたへたアフィリエイト | 体の名前
2009/11/03
XML
オーム、われわれヨーガを伝えるもの学ぶものをお守りください。

 喜びを受けいれられますように・・

  真実に到達しますように・・

   学びが成就しますように・・

    争うことのないように・・

      お守りください

調和がありますように、

平和でありますように、







サハ ナウ ブナクトゥ

サハ ヴィーリャン カラヴァーヴァハイ

テージャスヴィー ナーヴァディ タマストゥ

マー ヴィドゥヴィヴィシャー ヴァハイ

オーム シャンティ シャンティ シャンティヒー


   シャンティ シャンティ シャンティヒー



シャンティマントラとも言われる、ヨガ実習の始めに唱えられるマントラです。

 (意訳は、私が自分の気持ちを伝えるため、
  唱えやすい表現に変えてありますので、
  正確な訳ではありませんので、あしからず。^/^)

こういうマントラの意味をかみ締め、祈ることが、
ヨガの方向性を間違った方向に行かないようにしていくのだと思います。

自分たちの心=宇宙に、染み込ませる言葉、祈りの気持ちが大事です。


このマントラは、”IYCのMOMO先生”に教えていただいたので、
メロディをつけ唱えられます。自分のクラスでも時々はやろうかと思っています。










お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2009/11/03 09:04:55 AM
[ヨガ周辺知識ノート] カテゴリの最新記事


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X

Mobilize your Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: