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久しぶりに涙を流した。なんだかどんな価値観からきてるのかわからない。でも、感じている自分がなんだか気持ちいいので、久しぶりに表現したくなった。気が向いたときにしか書かない日記。まっいっか。。。。今まで伝えよう伝えようとしてたことは、なかなか伝わらなくて悩んだり、迷ったりしてた。まぁ価値観からきてたことだから、伝わらなくて当然だったのかもしれない。今は、なんだかちょっとしか話してないのに、なんだかまわりがクリア道について興味を示してくる。何か感じてるのかな。明日、彼氏と久しぶりに会う。今日の涙は彼氏と話してて、言葉に反応した自分。彼は価値観からくる思考でぐるぐるしてるみたい。普段は私よりぜんぜんクリアな人なのになぁ。私のことで思考がいっぱいらしい。そんなの思考だよー。とはじめ流していたんだけど、、、あまりに未来とつながることばかり話してくる彼の言葉に反応。ただ悲しいと感じた。彼にもたんぽぽさんの本をプレゼントしよう。
2005年03月31日
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今日は今まで(22時すぎ)残業です。もうそろそろ帰ろうかな。前は残業だと帰りたいとばっかり思っていて、思考だらけだった。今はなんだか頭の中が静か。。肩もこらない。かえって暇なときほど、思考でいっぱいになるから始末が悪い。何かしようと考え出しちゃうし。何もしなくてOKなんだろうけど、何もしなくていいってことを考えていたりする。これも思考なんだろうなぁ。私は、他人に意識をもっていくと、すぐ焦るみたいだ。他人に認められたいっていう価値観がある。ポイっ。。
2005年03月24日
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今日は仕事中、いちごちゃん(いらいら)が出てきました。会社でいらいらするのって、だいたいAさんと仕事をするとき。かなりおおざっぱでアバウトなAさん。以前は「きちんと最後まで仕事を仕上げたい?」という価値観が強く出てたから、「そんなんでいいの?間に合わなかったらどうしよう。」といった思考を追ってばかりいて、起きていない未来の心配ばかりしていた。価値観を手放して、Aさんに向けられていた思考はほとんど消えた。次に出てきたのが、いらいらしている自分に対する思考。「そんなにいらいらしてたら体に毒だ」とか「他の人に伝わっちゃうよ。いらいらしてるの」と思考がわいてくる。いらいらしている自分を悪いと考える思考を斬りまくる。ただいらいらを感じた。だいぶ正直になってきたみたい(^_^)。残業おしまい。
2005年03月22日
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今日は明け方の4時まで友達と我が家で話してました。クリア道の話になって、興味をもった友達は、「ありのままの自分って何?」(かわらさんとたんぽぽさんのセッション本)http://www.eikousha.com/tanpopo/index.html を喜んで持って帰りました。私は自分の分をもう1冊注文。彼女とは5年くらいの仲だけど、いろんな感情を経験させてくれて、いろいろ気づかせてくれる。クリア道一緒に笑進できたらいいな。これも価値観?
2005年03月21日
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ちょっと派手な洋服。かちっとしたスーツ。フリフリのスカート。いろんな洋服があるけど、みんな窮屈だったら脱いじゃえばいいんだよね。他の人がどんな洋服着てたって、どうでもいいよー。好きとかきらいとか思うかもしれないけど。自分が傷つかないように、たくさん服着すぎて着膨れしちゃった。とりあえず脱いでみよう。素の私はどんな服が着たいのかな。
2005年03月20日
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ついに楽天日記デビューしました(^_^)前にも日記をちょこちょこと書いたことはあったんだけど、なんだか今回はクリア道笑進の道で、自分の感じたことを素直に書いていきたいなと思ってます。今日はある人と会ってお話しする機会があったんですが、以前だったら嫌な感じが続いてたんだと思うのですが、価値観探し・自分が感じることに徹したので、楽ちんでした。自分の価値観を発見できて、いろんな感情を呼び起こさせてくれる周りの人たち。最近はどんな人と会っても、自分発見の連続なので、おもしろいなぁと思ってます。
2005年03月19日
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