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2005年09月の記事
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たてつづけに
なくしたくないものがあるほど、心はもっともっとと言うね。大切なものがたくさんあるだけだね。今もっているものをなくしそうかなって思うと心は反応する。実は今あるんだね。こわいこわいと思っていたけど、ただあるものに気づけばよかったんだ。
2005年09月30日
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家族
昨日、今日と実家に帰ってきました。母親は自分の価値観からすべて思ったこと、すべて言ってすっきりするタイプ。それにいちいち反応計の振りが大きかったころは、エネルギー浪費してかなり疲れたのですが、今はかなり、するすると流れるように母の話が聴けるようになりました。だいぶ振り回されなくなってから自然と、母から、私ふうどは安心ね。と言われるようになりました。何が安心と感じるようになったのか、さっぱりわかりませんが（笑）、親に安心してもらえるのはこちらも安心かなと。母親の言葉をただ聴けるようになることが増えてから、私の癖や想いにより気づくようになりました。特に、母親と他の誰かとの会話をじーっと感じていていると、あぁ、ここに反応してたんだなぁと。だから、こういう想いを持つようになったんだとか。。やはり親子。いろんな癖をひきついでるなぁと感じます。そして、この想いをもつようになるにはそれが必要なことだったのかもなんてことも思います。今週末、母の悩みが一つ増えたようで。。。状況は２転３転しそうな気がするし、静観することにします。できることが何もうかばんのだ。
2005年09月24日
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おそれ♪
今日は会社でさみしいなぁって感じることがあって、けっこう感じきるのに時間がかかりました。たいしたことじゃないって頭の中では考えてるんだけど、さみしいものはさみしいので、じーっと、さみしい感情を味わいました。ただね。飲み会に誘われなったのがさみしかったの。こんなささいなことで、自分のスイッチは入ってしまうのね。。それにともない、過去の出来事を思い出したよ。中学校のとき、いじめられてたときのこと。さみしいのに、平気なふりしてがんばった。今は、まわりにさみしいよって言えば、ただ傍にいてくれる仲間もいる。ただただ自分を見失わないで、大丈夫、大丈夫って、自分を癒した。ほんと、大丈夫だと感じていた。ただ、感情はわいてきた。なかなか離れてくれないので、隣の部署の人に、さみしいんです～と聴いてもらった。そう話しながら、自分の状況をもう一人の自分がみていた。ただただ、自分のもやもやが浄化するのをじーっと待った。自分に嫌な思いさせないって決めたからね。もう大丈夫。なんだか、きっとね。次は、なんで誘ってくれないんですか～って笑ってる自分が見えるんだ♪ちなみに、別にいじめられてるわけではありません。。会社の人間関係は恵まれてるし、良好です♪ただ、ほんとさみしくなって、わいてきたんでね。味わうしかない。（笑）
2005年09月22日
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気がのることとのらないこと
１２月のお話会、in沖縄 申し込んでしまいました。衝動です。沖縄には前から行ってみたかったから、いいかぁ。これとは別に、スキューバダイビングしに沖縄にも行くぞ。（決意！）越智啓子さんの「人生の創造」という本を読んでいます。過去世のことも、クリア道と同じような対処の仕方がのっていて、おんなじだぁって思いました。
2005年09月21日
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お芝居の稽古でのこと。
最近、おもしろかったワーク。出来事。お芝居の稽古でのこと。☆その１「台詞をただ覚えて、感じてないのに、感情をつくりあげて、台詞を言っている」役者が多いと。演出家の方に言われます。これはお芝居の中でだけでなく、日常生活で自分の言動を観察していると、あるなぁってことに気付きます。（まぁ、日常もある意味お芝居のようなところはありますが）これについては、今も観察中。おもしろい。この間、会社を出た瞬間、雨が降っていることに気付きました。警備員さんに「雨ですね」と言われました。それに対して、「そうですね。」と私は言いました。警備員さんは雨ですねと言っただけだし、私もそうですねといっただけなのですが、私は、警備員さんの台詞に対して、雨がイヤだとも今感じてなかったのに、『困った』ような表情を一瞬つくったのです。感じてることを言葉にしないで、感じるということを意識していますが、感じてないのに、表情や態度に現す自分がいるのにもびっくりでした。そういう習慣は日常の中にころころころがっているなって今も観察中です♪その２・「バカ」だけで会話する。・「バカ」と「アイシテル」だけで会話する。というワークをしました。台詞にとらわれることなく、ニュアンスで会話するということを目的としています。同じバカでも「バカ？」「バカ！」「バカ（笑）」では違いますよね。二人で会話のキャッチボールをしたのですが、お芝居だし、相手とはほとんど初対面なのに、あきらかに、表情やニュアンスで同じ「バカ」や「アイシテル」に違う反応をしているのですね。しかも、次から次へと反応から反応で返していくので、頭で考える暇もなく、今の私が感じたものを表現するしかないのです。そこにはいいも悪いも存在せず。。お芝居ですから。「お芝居」という架空の、前後の脈絡のないストーリーではないこんなワークの中でさえ、怒りのもととなるモヤや、ざわ。喜びのもとになるささ、ふわを自分の中で反応系があるのですから、自分が今ここを感じたことは感じるままにしておいて、相手がどうこうではないなぁって、ふかぁく感じたのでした。お芝居の中で演技だとわかっても、反応するしてる自分がいたでね。相手がこうした、こんな顔してたから、自分はこう感じたっていうのもそれはそれなんですよね。-----------------------------------------昨日、岩手の方に日帰り旅行に行ってきました。樹や水と一体になる感覚。味わってきました。あきらかに以前と反応が変わっていました（笑）以前の私は、目の前の素晴らしい景色を感じたことを瞬時に言葉にして、次の「おだんご」について考えましたから。あきらかに、一体感のようなものが違いました。今日の夜は、楽天・クリア道仲間のりんさんの遠隔ヒーリングを受けます。どんな現象がおきたか、後ほど♪----------------------------------------------
2005年09月18日
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変化♪
最近、なんだかまわりが変化してきました。というか変化を感じます。その変化を楽しんでる自分がいます♪なんだか望む方向に進んでる気がするので、抵抗なく楽しんでます。楽ちんです。おもしろい体験たくさんあるので、これ日記に書こうと思うのですが、次から次へとおもしろい出来事が起きるので、まとめきれません。そうそう、uminaraさんのところで教えていただいたハンドルネーム占いをしてみました。ふうどは可もなく不可もなくだそうです。やっぱりなぁって思いました。大吉にしてみたかったので（笑）、いろいろ試してみました。以前使ってたハンドルネームが大吉だったので、うーんと思ったのですが、楽天ではふうどでなじんできたので、ふうどで行こうと思いました。そこで、ふうど☆マジックとなりました。これで大吉です（笑）友達にいったら、ますます怪しいねって言われました。魔法使いだからいいのです。そんな感じで、毎日楽しいです。
2005年09月16日
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今ここは完全。おにぎり♪
今日のお昼ごはんはおにぎりでした。「完璧主義と完全は違う。」言葉にしてしまうとあたりまえのことかもなんて思いますが。入ったお店での体験。そこの定員Ａさんに対して、「元気な定員さんだなぁ。」次に別の反応示す私。「ばたばたがたがた、うるさいなぁ」（笑）おにぎりセット登場！「今日のおにぎりは不ぞろいだし、形もばらばらだなぁ。」「今日の定員さんは笑顔だなぁ。」以前、このお店にいったとき「きれいな△おにぎりだなぁ」「むすっとした顔でおにぎりつくってるなぁ」って思ったんです。それぞれ別の定員さんです。普段、自分でおにぎりつくるときは、おおきくて、ふぞろいでもいいじゃないかぁって思うのに、どうしてかなぁって思いました。私はどこにアンテナ向けてるんだろうって。となりのお客さんは私が向けているアンテナ、テレビ番組はみていないようでした。楽しくとなりの方とお話しています。アンテナの向きを変えてみようとおもいました。そこで、ふと過ぎりました。こういう場面に反応している自分がいて、笑顔でいよう。ちょっとくらいぶかっこうでも一生懸命にぎればいいじゃん。そして、反対にむすっとしちゃだめだ。できればきれいに握りたい。（たとえばの話ですが）という欲求がうまれて、それにともなって、こうしたい欲求にしたがって、できる自分をめざそうとしているんだと。今ここを完全だと思えて、こころの反応が変われば、反応から生まれる行動パターンや目標も変わるんだなぁって。今までの私の行動パターンはひとつ反応する度に、ならこうすればいいって、すぐそれにともなって行動する癖があったことに気づきました。なので、しなければいけないことが増えていく。。（笑）そして、いろんな価値観を満たしたい完璧主義へと移行するわけです。それはしたいことがたくさんあるということでもあるので、ある意味楽しいことでもあるのですがね。どこに反応するかは人それぞれなので、それにともなって、いちいち価値観を握る必要もない。ただそこに反応している自分がいるだけ。今ここを完全だと感じることができれば、今ここにいれば、結果的に価値観をにぎらなくてすむんだね。価値観探さなくても、今ここにいるのが全てだなぁ。今ここは完全でした。おいしくおにぎりいただきました。ごちそうさま♪-------------------------感覚的にはとっても面白くて、体の反応とか。言葉にしようとすると一部分しか表現できない。日記を書くことが、以前より抵抗がなくなっているので、これから、体験、感じたことを書いていこうと今は思ってます。
2005年09月14日
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ただいま。クリアリングセミナーより
ただいま。先ほど、東京より仙台に戻ってきました。ついてから、２日、体が眠かった（笑）セミナー中、目をお互い見つめ合うワークがあったのですが、相手の方にも、眠むさが伝わったようです。。（笑）今回のお話会は、４月のお話会にはじめて参加したときと比べ、心境にかなり変化があった気がします。かなり淡々としていたのです。というか、ゆるぎないものを感じていたというか。「意外にできている。」という実感を腑に落としつつ、「落とし穴に気を付けよう」と思いました。せっかく、雪だるまを膨らませずに消せるようになったのに、できてるのかなぁ、大丈夫なのかなぁなんていう『第２の雪だるま』をたくさん生産していたことに気付き、ほほほーって感じでした。今回も必然の出会いにいろいろ助けていただきました。気づかせていただきました。出会えた皆様ありがとうございました♪私ふうどは自信を持って、もっと素直道すすんでいきます。それはまわりの方のやさしさとあたたかさを感じたうれしさかなぁ。ただあなたがいてくれるだけで、うれしいです。ありがとう。
2005年09月11日
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今週末は東京
いよいよ、今週末はたんぽぽの願いさんのクリアリングセミナーです。４月にはじめて、たんぽぽさんのお話会に参加し、クリア道にはげんできたわけですが、今となってはクリア道ってあたりまえのことなんじゃないかって思っています。以前、どんな人にも伝わる価値観や知識を身につけよう？としていたときがありました。これだ！ってものを見つけては、勉強したり、素敵だと感じる人に会ってどきどきしたり、楽しかったです。ただ、それを外に出そうと思うと、絶対ではないわけで、やっぱり違うのかなぁなんて、すぐ不安になって、次、次といろんなことにチャレンジしてきたような気がします。このdoing病に気付いたのはつい最近のことです。病といっても、やりたいからやってきたわけで、満足しています。私にとって、クリア道は知っている人と知らない人を分けるものでもなく、これはいいという概念でもなく、価値観や概念をもっている私という個が周囲とひとつとなっていく魔法のひとつかなぁなんておもっています。しかも、この魔法は誰でも使える。この間、自分のやってきたことを振り返ってみました。整理されていないけれど（きっと頭では整理できない）、つながっている。そう、改めて実感しました。昨日見た夢は、左腕から膿がでてくる夢でした。気持ち悪かったけど、なんだかイヤだと思っていたものが、顕在化するのかなぁって思いました。今までいやだなぁって感じていたことが、どんどん空に溶けていく感じがあるので、きっとそれが加速するような気がします。さぁ、今週末はどんな出会いがあるのでしょう。楽しみです。いろんな人とお話したいなぁ。
2005年09月08日
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衝動はなく
初舞台を終え、なんだか穏やかな気持ちでいます。ひとつの経験を終えた。という感じです。経験してみたら、欲やら、ビジョンやらが浮かんでくるかしら？なんて思っていたのですが、今は何も浮かんできません。舞台でせりふを間違えました。でも、すぐたちなおせました。結果的に、これはクリア道の成果だと思います。でも、ただ「やりたい」という想いからはじめたことだったからか、結果はどのような形であれ、満足だったのかもしれません。次に何をしようという衝動もないので、自然にこうしたいと想えることが浮かんだら、またしようと思います。doingではなく、あり方が観えてきた感じです。
2005年09月06日
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未来にとびまくりの私も
今日はお芝居の公演。初舞台であります。緊張して、どっかとんでかないように、今ここを大事にしていきます。昨日よりも、だいぶ頭に血が上ってない感じ。上にのぼっていきそうなエネルギーを体全体で感じて、いきます。よっしゃ！
2005年09月04日
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この感じ前にも
ここ最近、意識を向けていることについて、この間まとめて、日記に書こうと思ったら、他の仕事をしている間データが消えてしまった。また書こうと思っても、同じものは二度と表現できないと感じた。今日は久しぶりに、不安と恐怖をつくった。（つくったと書いているのも、逃げ出したくなる自分がいるので、もう逃げないという意志から。）この現象に対しての反応はじわりじわりとくる感じで、こうして、いや～な感じをただただみていることができる時間が増えたのも救いだなと思う。感じて感じて。。もう二度と、いやな思いをさせないと決める。意志の力。そして、大丈夫。
2005年09月03日
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