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コメント新着
2025.09.01
カテゴリ： その他
おこし頂きありがとうございます。
スッキリとした暮らしを目指して模索中の
パート主婦のブログです。
こどもは3人（専門学校生・高校生・中学生）です
よろしければ最後までお付き合いください☆
我が家のこどもたちは19、17、15歳。
ようやく３人全員の夏休みが
終わりました🎉🎉🎉
３人とももう「お世話」は必要ない年齢ですが
特にごはん。
３人ともそれぞれ
バイトやら夏期講習やら、
友達との約束やら部活やらで
行動時間がバラバラ😵
とは言え私もパートがあるので
一人一人に合わせて準備をすることは
できません💦
そこで今年の夏休み中の食事については
以下のようなシステムを取り入れてみました。
●ごはんの時間は母都合で固定
・朝 ７：３０～８：００
・夜 １９：３０～２０：００
※食べる人はこの時間帯にリビングに来てください。
※遅れて食べる場合はセルフで温めなおしてください。
●外食する人は「ごはんカレンダー」に×印を書く
夏休みに入る前にエクセルで作成したもの。
日付と名前、朝・昼・夜を印字しておき
家で食べないところに×を書き込みます。
これ、すっごく良かったです💡
とにかく私のストレスがゼロでした！！
来年も取り入れようと思います。
余談ですが・・・
朝ごはんはほぼ毎日サンドイッチでした🥪
多めに作っておけば
こばらが減った時の軽食にも最適。
一番人気はローストビーフサンド。
なにより、具の組み合わせを考えたり
クッキングシートの柄を選んだりするのが
とても楽しかったので
モチベーションをさげることなく
朝ごはんを作り続けることができました✨
☆最後まで読んでいただきありがとうございました☆
にほんブログ村
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ようやく３人全員の夏休みが
終わりました🎉🎉🎉
３人とももう「お世話」は必要ない年齢ですが
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とは言え私もパートがあるので
一人一人に合わせて準備をすることは
できません💦
そこで今年の夏休み中の食事については
以下のようなシステムを取り入れてみました。
●ごはんの時間は母都合で固定
・朝 ７：３０～８：００
・夜 １９：３０～２０：００
※食べる人はこの時間帯にリビングに来てください。
※遅れて食べる場合はセルフで温めなおしてください。
●外食する人は「ごはんカレンダー」に×印を書く
夏休みに入る前にエクセルで作成したもの。
日付と名前、朝・昼・夜を印字しておき
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これ、すっごく良かったです💡
とにかく私のストレスがゼロでした！！
来年も取り入れようと思います。
余談ですが・・・
朝ごはんはほぼ毎日サンドイッチでした🥪
多めに作っておけば
こばらが減った時の軽食にも最適。
一番人気はローストビーフサンド。
なにより、具の組み合わせを考えたり
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とても楽しかったので
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