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これがスーパー掛け流し温泉だ！

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2005年03月22日

温泉に入ると、肌はツルツルになり、なぜ元気になるのか？

ひとつの原因は、温熱効果！
体が温まることによって、血液の循環がよくなり、新陳代謝が良くなるのです。

もうひとつは、免疫力の活性化が行われ、NK細胞（ナチュラル　キラー細胞）が
増えるのです。

免疫力は、体温が３７度Cのときに、いちばん上がるために、温泉などの入浴が
効果を発揮するんですね。

病気になって熱が出るのも、この免疫力を上げるために、カラダが自然に熱を
出して、免疫力を高め、ウイルスなどから守ろうとする自然反応なんです。

水道水を沸かしたお風呂と、本物温泉が違うのは、成分が濃いかどうかという
違いがあります。
温泉水には、イオン化したミネラルがたくさん含まれていますから、そのイオンが
皮膚から浸透して、毛細血管を活発に刺激して、いつまでもポカポカする状態を
つくります。　また、皮膚表面にミネラルが付着して、放熱をさまたげますから、
いつまでも暖かさが続くんですね。

この続きはまた今度

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