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2018.01.11
テーマ： 読書日記(1993)
カテゴリ： 読書感想
- ゼラーナモントミニー
- ハーパーコリンズ・ ジャパン
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書評
折れない心、これは現代社会での課題ではないでしょうか？
私自身も折れない心を持ちたいと
普段から思っています。
折れない心・・・レジリエンスを
育むためにこの本は自分で考えて
実際にドリル形式で書き込むようになっています。
どうしてもかなえたい5つの目標
やめたい習慣
そのきっかけ
実際に自分の行動などを振り返り
記入していきます。
ですから、この本はただ読むだけではなく
実際に自分について考えてたり振り返ったりして
自分の行動を見直していくことが大切です。
21日間、自分について考える良い機会だと思います。
そして、この本は読むだけではなく
ここで学んだことを実際に毎日の生活の中で
取り組まなければいけないんですね。
希望を抱く
健康になる
感謝するなど21日間で学んでいきます。
折れない心のつくり方 人生が変わる21日間プログラム （ハーパーコリンズ・ノンフィクション） [ ゼラーナ・モントミニー ]
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