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プロフィール

ぽん子^_^

ぽん子^_^

サイド自由欄

👩 ぽん子(ママ)

明るくておっちょこちょいな主婦🍰
スイーツ命で「明日からダイエット!」が口ぐせ
趣味:おやつ、ぽん太とゴロゴロ

🐶 ぽん太(ポメラニアン)

家族の癒し担当💕
おやつレーダー搭載&お散歩大好き
「ワン!クッキーちょーだい!」

👨 ぽん吉(パパ)

優しい電気屋さん😎
ぽん子と一緒にダイエット宣言するけど毎回ケーキ購入
趣味:スポーツ観戦、ぽん太と遊ぶ

👦 ヒロポン(10歳)

元気いっぱいのやんちゃ坊主🚀
ゲームと外遊びが大好き
「ママのプリン最高!」

👶 さち娘(18歳)

ぽん子家のアイドル🩷
まだミステリアスな一面あり
彼氏:カズ

👵 ぽめ(ぽん子の母)

料理上手でやさしい存在🌷
「スイーツはほどほどにね」

👴 ぽん太郎(ぽん子の父)

マイペースなガーデナー🧢
「笑顔が一番!」

👵 でぶこ(ぽん吉の母)

豪快な大盛り料理の達人💥
「好きなもの食べな!」

👴 デブじ(ぽん吉の父)

穏やかでぽん太大好き🧥
趣味:うたた寝
「幸せならOK!」

🌟 日常とルール

🏡 一軒家でにぎやか暮らし
🍰 ケーキ屋巡り・🐾 お散歩・🎮 ゲーム

👉 ルール:スイーツはみんなでシェア!

💫 モットー

「スイーツと笑顔でキラキラ✨」
2026.05.28
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厚揚げドーン!と巻いた☆ドデカ肉巻き☆甘酢だれがけ


作者: kikiれしぴ

■材料(大4本人分)
厚揚げ(絹揚げ) / 4個
豚肉ロース薄切り / 20枚程度(約400g)
塩こしょう / 少々
片栗粉 / 大さじ1(9g)
梅肉(みそだれ等でもOK) / 小さじ2程度(好みで加減)
スライスチーズ / 2枚
味付け海苔(大葉でもOK) / 2枚

☆砂糖 / 大さじ1.5(13g)
☆しょうゆ / 大さじ1(18g)
☆片栗粉 / 小さじ1弱(2g)
☆酢 / 小さじ2(10g)
☆みりん / 小さじ1.5(9g)

■レシピを考えた人のコメント
肉巻きを1つずつ作るのは手間だけど、まとめて巻いてドーン!と作ると時短かつ豪華に☆
今回は、厚揚げを入れてボリュームも栄養価もUpです♪

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最終更新日  2026.05.28 22:06:36
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