ただいま復職中（うつ病から社会復帰へ・・・）

プロフィール

jyunnnyann

私は、うつ病（不安障害）で休職からようやく復職までくることが出来ました。その際、どのようにしたらいいのか？については、情報が少ないことに気付き、私自身が取り組んでいる事などを載せたいと思います。何か情報やご意見を是非頂ければと思います。

フォローする

カレンダー

バックナンバー

2025年11月
2025年10月
2025年09月

2025年08月
2025年07月

お気に入りブログ

精神病 ありす＠ｊｐさん
Masa-PのBlogへの入… Masa-Pさん
もよん日記 もよん5436さん
“GOOD LUCK”『翼をな… フランク21さん
お～る　あばうと　… 無名戦士さん
日々思うこと ちぇちぇこりんたさん
Midnight Sun 工藤慎太郎さん
岩盤浴でキレイなカ… リンリン4977さん
ウツるんです。うつ… ウツウ人さん
導きの言の葉　～う… まいのすけ5360さん

コメント新着

どぴゅ@ みんなホントにオナ鑑だけなの？相互オナって約束だったけど、いざとなる…

ボーボー侍@ 脇コキって言うねんな（爆笑）前に言うてた奥さんな、オレのズボン脱が…

もじゃもじゃ君@ 短小ち○こに興奮しすぎ（ワラ優子ちゃんたら急に人気無い所で車を停め…

まさーしー@ なんぞコレなんぞぉ！！ぬオォォーーー！！ w(゜д゜；w(゜д゜)w…

ヒゲメタボ@ クマたんと呼ばれてます（＾＾；最近はこれが流行ってるって聞いたので …

2006年01月17日

体調悪し。

(2)

テーマ：心の健康再生中(311)

カテゴリ：鬱病

　昨日体調が良くないということで、早く寝ましたが、夜中に何度も目が覚め、喉が痛くて痰が切れない状態で、寒気もします。このままではまずいなあと思うのですが、眠気もあるので布団にもぐりこんでいました。

　朝、体が重いです。ちょっと起き上がれるまで時間がかかりました。喉が痛いです。リハビリ休もうかとも思いましたが、熱をはかったら大丈夫でしたので、心配ではありますが、とりあえず行くことにしました。

　社長に電話をいれ、すこし遅れる旨を話し、それから準備して会社に向かいました。

　少し遅れて会社に着き、リハビリです。今日はそんなに仕事がなかったので、スローペースで一つ一つ取り組みました。

　昼ごろ、薬が効いてきたのか、喉の痛みも痰も一旦良くなりました。これは大丈夫かな？

　ですが夕方頃から薬が切れてきたのか、またぶり返してきました。ちょっと熱っぽくなってきました。なんとかやり過ごし、帰宅時間になりましたので、素早く帰宅です。

　今日も体調が良くないので、早めに撤収です。明日に引きずらないよう今日も早めに就寝です。ですから日記も早めに撤収です。お休みなさい。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう