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2009年02月20日

天才を作るトレーニング（メンタル＆ブレイン・トレーニング）2

テーマ：バレーボール♪(2621)

カテゴリ：排通士（士魂勝才）

しかし、バレーボールをするにしても、ものすごくやる気がおこる日と全くやる気がない日というのは誰にでもあります。これは同じ人間でも脳波・ホルモン・自律神経の変化が微妙に変化し、脳の集中度が変化しているからです。

この脳波については、寝ているとき・集中しているとき・イライラしているときなどによって脳に流れる脳波が違ってきます。この脳波を集中時に最適にする要因が人間の潜在意識の心理がどういう状態であるかで変わる、“脳下垂体からのホルモン”なのです。

「火事場の馬鹿力」は非常にこわいと感じたとき分泌されるアドレナリンによって発揮されるものです。勉強やスポーツが「好き」「嫌い」と思っただけでも分泌されるホルモンが変わり、その影響で脳波も変わってしまうことがわかっているのです。

この脳波とホルモンの変化を利用したトレーニングによりいつでもどのようなときでも最適な状態にコントロールができるのです。「ダメだ」「嫌いだ」という否定的イメージをのけ払い「できる」「大丈夫だ」「好きだ」という肯定的イメージに変えるには一人ひとりの経験や環境によって異なることは周知しておなければなりません。

しかし基本となっているのは脳の記憶システムを逆に利用し、潜在的能力を最大限に高めるために脳波とホルモンをいつでも最適な状態にするよう徹底指導する必要があります。