43才おっちゃんのはじめてのブログ

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2019年07月31日
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カテゴリ: ウォーキング

前半は順調に歩いていましたが... 

 7月の歩数 269324歩
1日平均 8688歩
最高歩数 16336歩

後半は連日の猛暑 
歩数は伸びず8000歩代となりました。 

ショッピングコートや地下街などクールスポットを探して歩こう


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最終更新日  2019年08月03日 14時34分12秒
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