たまうを艦これ日記

昨晩は22時に寝たのです。あー明日晴れないかなー晴れたら放射冷却で気温下がらないかなーとかわめきながら寝る。ちなみに晴れたからといって日中のおでかけはしない。家でひきこもってかんこれｗ
最低ですよねｗ
目覚ましはセットしない。
風呂も入らずに寝たので汗っぽいこともありとても寝苦しい夜。
気が付くと朝4：48
遅刻だ・・・4時に起きれなかった件。（目覚ましセットしてない時点でそりゃ）

窓の外を見ると雲が厚い。
ふっ・・・寝坊しても大丈夫だったかと安ど。（晴れだと日の出とともに気温がぐんぐん上がるのですが、曇りだとあまり気温が上がらないから大丈夫という思考です）
4：48ということは5時まであと12分だｗ
パソコン二台立ち上げててきとうにYoutubeとかはいかい。
5時からかんこれのデイリー任務をすませる。

水をコップ一杯飲んで家を出る。
車で時刻と気温を確認。5：17，気温22℃。
絶望。
まあ曇りですし、気温下がりにくいよね。知ってた。
ただ、起きて秒で走りにいくのとは違い、本日は目覚めて走り始めるまでに30分くらいたってるからか、なんか体が起きてきた感じ。（そりゃそうだろう）

走る。
5：17ともなるとしっかり明るい。
雲が厚く湿度も高い気がする。ジョギングにはいい条件とは言えない。（帰宅して湿度計見たら51％でした）
しばらく走ると半月ほど前だったかすれ違った二人組の女とすれ違った。
彼女らは、あいかわらずのハイペース。
あれでおしゃべりしながらというのがすごいわ。
先週は4時台に走ったから出会わなかったが、もうちょっと遅い時間帯なのね。
女性の年齢というのは推測がとても難しいが、35歳付近なのだろうかという感じ。

今日は一人抜かれた。
とても速い。1ｋｍを4分くらいじゃなかろうか。（しらんけど）
自分は1ｋｍを6分なのでそりゃ抜かれる。

折り返し地点、5：53。36分。暑い。わりにはまあまあなタイム。
歩きたい。けどブログ読者に醜態をさらすわけにはいかないという意味不明な思考でがんばる。
帰路も二人組の女とまたすれ違う。
顔覚えられてストーカーされたらどうしよう（）

湿度が高いからか、気温が高いからか、背中はたくさん汗をかいてシャツの背中はぺったりと貼りついている。不快だがどうしようもない。
こんどエンボス生地のＴシャツ買ってきたいね。

帰宅、6：32。1時間15分。後半すごいがんばった。
歩きたかったけどがんばった。
足に疲労がたまっていく感じがかなりあったので、明日は必ずペース落ちるだろう。
陸上部の連中はすごいよなぁ。
毎日20ｋｍ以上走るんだもんなぁ。
毎日なんて絶対もたないんですが・・・
いま13ｋｍ走ってるけど、5ｋｍだったら毎日走れるかなぁ。
まあ平日は仕事あるので難しいんですけど。
週2日しか走らずに、しかも土日だけというのがトレーニング効率悪い気がするんよね・・・
平日五日間なんもしてないわけで。
あーー毎週水曜日休みにならないかなー（無茶言うな）