2025年06月の記事
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記念日(^_^)
お疲れ様です。わたしにとって大きく一生忘れない記念日って２０１２年１２月１９日 水曜日です。あの日って彼女さんと６年ぶりに再会出来た日であの日もし会えてなかったら今はないかなって思ってて彼女さんが会いにきてくれたのは大変びっくりしましたが夢のようなドラマのような感じでした。わたしって男ですが記念日を大切にしててわたしにとって大切な記念日＝感謝の日です。
2025年06月30日
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昔の日記見てて
わたしって2,006年９月から日記をスタートして色々あって約一年分は色々あって削除しました。あの時は内容が濃くてアンチコメントもあって。日記を書いて１９年になります。昔には戻れないけど振り返ることが出来るので日記を書いてきて良かったなって思います。このブログを続けられたのは彼女さんのお陰でブログを続けてきたので今彼女さんとお話し出来てて。わたしは私なりに真っ直ぐに書いてきたつもりです。これからもずっと続けて彼女さんとこのブログで会いたいです。わたしはいつも彼女さんに元気をもらってて心を支えてもらっています。この歳になっても若い人みたいに青春出来てて彼女さんにいつも感謝しています。いつか再会出来たら昔と違って自分らしくコミュニケーション取りたいです。その日を目標に自分磨き頑張ろうとおもいます。今からバイトお時間です。ファイトしてきます。
2025年06月30日
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こんばんは！
１日お疲れ様でした。今日も大変暑くて暑くて💦月末なんとか外回り頑張りました。今日もバイト頑張ろうと思います。事務所にいる時合間にGODIVAのクッキー食べててめちゃくちゃ美味しくて食べ過ぎました。クッキーめちゃくちゃ美味しいです。明日から７月で夏本番暑いですが暑さに負けないように頑張ろうと思います。
2025年06月30日
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６月３０日 月曜日
おはようございます。新たな１週間が始まりました。今日は月末でバタバタはしますがうちの会社は人数もいなくて営業周りもひとりしか回れないので。昨夜のバイトで仲間との外食の話しをしててわたしも話の中に入りました。７月のシフト表の件であるメンバーは不満を言ってきてて聞いてると自分の都合の良いような話しで周りのことを考えてなくて言われっぱなしはいけないので私ははっきりと言いました。内容は休みたい人の都合は聞いてるのに出勤日数増やしてほしい希望を聞いてくれないと。他店でリーダー経験のある人と帰りに話してて私の考え方は筋が通ってると言う話しで。私が休んだ時に代わりをしてもらってる人が疲れてて日数を減らしてほしいと言う希望で減らした分をわたしが代わりに一時出ることに。出勤増やした人を戻すのは自分のことしか考えてない人は納得いかないと思って。わたしが休みを取っても良いけど代わりになる人が効率的に自分のやり方でやって人に命令や指摘する人でワンマンになってその人に任せたら天狗になって作業が今よりも雑になってしまうと。わたし自身父親も高齢だし叔父さん叔母さんも高齢で遠方に住んでるのでなにかあったら四国に行くとなれば１日〜２日はバイトも休まないといけなくなるし。他店のリーダー経験ある人はその人にリーダーしてもらったら気持ちがわかると思いますよと言ってくれて。 わたし自身は揉めたりするのは苦にならないしコミュニケーション取れるので良いとは思ってますが人それぞれ意識が違うので難しいところはありますけど。
2025年06月30日
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彼女さんへ(^○^)
こんばんは！暑い中移転のお引っ越しお疲れ様でした。暑い時期のお引っ越しだったので大変疲れたと思います。明日からは移転先での営業になるので環境に慣れるまで少し時間は掛かると思います。環境に慣れてきたら新しいお気に入りのお店探し楽しみですね。リラックス出来るお気に入りのお店が見つかりますように😊暑い時期なのでお身体あまり無理しないように。今夜はゆっくりお休みください(^-^)
2025年06月29日
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２日間ゆっくり出来ました。
こんばんは！お疲れ様です。今日も暑かったですね。叔母さんの老人ホームに面会に行ったりしましたがまあまあゆっくり出来ました。今からバイト頑張ろうと思います。彼女さんはお引っ越し無事に終わったかな。お疲れ様です(^○^)
2025年06月29日
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６月２９日 日曜日
おはようございます。日曜日も朝も５時に起きて休みの日はお経をよんでから家に帰りました。家に着いたらクーラーかけて１時間ほど寝てました。朝体重測ったら少し増えてて減量方法考えないといけないなって思いました。自分に甘いところもあるし電車通勤するようになってからは朝トレも出来てなくて。彼女さんお引っ越し暑い中大変だったと思います。お休みの日の出勤は疲れも残るのでなんとか寝れる時は寝て少しでも疲れが取れると良いですね。バイトのメンバーとの会話で私が金曜日お休みしたけど人の作業でチェックを入れられてたらしいです。短時間での作業で完璧には出来ないのでわたしは細かいことは言わなくてでもメンバー同士言う人がいて、話し方によって不満が出てきてて。
2025年06月29日
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今からバイト
こんばんは！お疲れ様です。昨日はバイトお休みして今日からまたバイト頑張ろうと思います。メンバーと話しをしてて７月のシフトで人よりも１日少ないと言ってきた人がいて話しをしましたが話してる時に自分のことしか考えてない人だなって思いました。メンバーは休みたい希望は聞いてますが反対に出たいのに聞いてほしいと言ってきて。まあ色々ありますねバイトは。でも揉め事とかは今まで経験してきてるので。バイト頑張ってきます。
2025年06月28日
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休み１日目
こんばんは！お疲れ様です。お休み１日目はあと３時間で終わりです。今日も暑かったですね。今日はゆっくり休めました。明日は叔母さんの老人ホーム行ったりするので外出です。彼女さんはお引っ越しお疲れ様です。明日も引っ越し残ってるのかな？来週から新しいところでのスタート慣れるまで大変ですがいずれ慣れると思います。慣れたらお気に入りのお店探しですね。仕事が忙しすぎるのでゆっくり出来る喫茶店みつかると良いですね。私もゆっくり出来る喫茶店探そうかなって。夜は疲れてるのでゆっくり休んでね(^_^)
2025年06月28日
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６月２８日 土曜日
おはようございます。昨夜はバイトが１週間振りのお休みで早めに実家に移動して泊まりました。父親と体温が違うのであまりクーラーの気温下げられなくてよく眠れないですが仕方ないです。昨夜は営業マンの帰りにGODIVAに寄って平日のお楽しみのおやつを買って来週はまた食べるの楽しみです。梅雨が明けて夏本番ですが今年は４０度くらいまで上がって猛暑な毎日になるのかなって。彼女さんは今日と明日は会社の移転で休日出勤してて暑い中大変だなって心配になります。彼女さんは健康で元気で笑顔でいつもいて欲しくて離れててお顔みれないのは残念ですがこのブログでいつも会えてると思ってますしLINEでもお話ししてもらえてるのでいつも身近にいてると思ってます。２日間のお休み外出したり合間に寝たりしてゆっくり過ごそうと思います。
2025年06月28日
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仕事帰りにGODIVA
こんばんは！お疲れ様です。今週の営業マンは終わりました。２駅歩いてGODIVAに行って店長さんとスタッフさんがいて少し楽しくお話し出来て良かったです(^○^)私は７月中のポイント達成に向けて今日はクッキーを購入してこそっと食べようと買いました。GODIVAの大ファンで美味しいからいつも買いたくなります。GODIVAさんはあちこちお店はありますがいつも同じお店でしか買ってないです。めちゃくちゃ美味しくて一気に食べてアンパンマンに変身しないように気をつけようと思います(^_^)クッキー最高です(^O^)
2025年06月27日
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６月２７日 金曜日
おはようございます。週末金曜日がスタートしました。今朝も暑くてお弁当作ってお風呂に入ってサッパリしてから家を出ました。お風呂入るのが好きで何回でも入りたいです。電車の中はクーラー効いてて自転車の時とは違いますね。今年の夏はかなり暑くなりそうです。痩せたいのでトレーニングして頑張ろうと思います。今日は週末乗り切ろうと思います。今日からプロ野球再開なのでまた楽しみで７月になると高校野球の地区大会も始まるし夏の甲子園大会も楽しみです。野球大好きなので試合観るのが楽しみで。
2025年06月27日
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こんばんは！
営業マンの帰りにジムに行ってトレーニングしてから帰りました。ちょっとバテてるのでハードには出来なかったですけど。明日は週末で彼女さんは移転の準備でバタバタしてると思います。土日で引っ越しで片付けと来週からの準備で忙しいと思います。暑い時期で大変ですが乗り切ってね。私は今からバイトファイトしてきます。
2025年06月26日
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彼女さんとお話ししてて
お疲れ様です。彼女さんと初めて知り合ったのは２６年前で担当者さんと営業マンの関係だったので会った時はほんの少しの時間しか話せなくて。でも少しずつ仕事以外の話しをしたりしてた時は嬉しかったです。彼女さんのことはあまりわからなかったですが数年前からお話ししてもらえるようになって大阪にいた頃とイメージは変わりました。以前は可愛くて愛想よくて真面目で頑張り屋さんでお話ししてもらえるようになってからは凄く活発で真面目で仕事熱心で責任感が強くて思いやりがあって優しくて精神的に大変強くて。凄いなって思います。わたしは彼女さんとお話し出来てエネルギーもらってて幸せで楽しいですし嬉しいですしもっともっと彼女さんのこと知りたいなっていつも思います。わたしはいつも真っ直ぐに話したいと思ってます。頑張りすぎるから身体無理してないかいつも心配になります。彼女さんはこれからも健康で元気で笑顔でいてほしいです。
2025年06月26日
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彼女さんとのお話しで
この前の彼女さんとのお話しでわたしは朝お弁当を作って持って行ってることを話すと彼女さんからお弁当食べてみたいですって言ってもらえて冗談でもめちゃくちゃ嬉しかったです。日頃は涙もろくはないんですけどなんか涙出そうになりました。単純ですねわたしは(^_^)でもそう言ってもらえるとは思ってなくて。お弁当作りの腕をあげないといけないなって思いました。スマホの壁紙は東京タワーでお気に入りです、彼女さんの会社は移転なので週末は引っ越しと片付けで忙しくて新しいところで慣れて落ち着いて癒しの喫茶店とかお気に入りのお店を見つけてくださいね。わたしは外食とかお昼もお弁当なので仕事帰りにお気に入りの喫茶店とか探そうと思います。また東京方面のこと教えてくださいね(^-^)
2025年06月26日
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６月２６日 木曜日
おはようございます。朝から蒸し暑いです。昨夜のバイトのメンバーはおしゃべり好きでわたしは行ったことがないお店の話しで聞く側に回ってました。今日は木曜日で雨予報で外回り事故や怪我しないように気をつけようと思います。昨夜は営業マンの帰りに鶴丸のきつねうどんを食べに歩いて行ってそのまま家まで歩いて帰りました。うどんだけで流石に深夜おなか空きましたがそのまま実家に泊まりに行って我慢したので朝体重少し減りました。時間が遅くなってバイトも行くので今日からまたジムに行って少しずつでも鍛えたいと思います。
2025年06月26日
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ただいま帰りました。
今夜のバイトは動きが悪かったです。原因は歩いて帰ってバテたのもありますが夕飯はきつねうどんしか食べてなくてそれがかなりいけなかったのかも知れないです。食べる物しっかり食べないとパワー出ないですね。今夜は極端なことしてしまったと反省しました。今からしっかり寝ようと思います。
2025年06月25日
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こんばんは！
１日お疲れ様でした。仕事帰りにいつもなら電車で帰るところ今日は運動しようと歩いて帰りました。蒸し暑くて１時間２０分歩いて汗タラタラでしたがよい運動になりました。お風呂に入ってサッパリして帰って少しだけ寝て今バイト先に着いてます。１日の終わりはバイト乗り切ろうと思います。
2025年06月25日
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昨夜は
昨夜はお休みの予定でしたが私の代わりをするメンバーが用事が出来て間に合わないと言うことで出勤しました。月曜日から電車通勤しててバイトが休みの時にちょっと呑みしたいなって思ってて。バイトずっと行ってるのでお酒は最近はほとんど呑まなくて、でもたまには呑みたいなって。わたしってどちらかと言うと複数で行くよりも1人で行くのが好きな方で。ひとりカラオケとかひとりちょっと呑みとかひとりで出掛けたり、ひとりってマイペースでゆっくり出来たりしますし。バイトのメンバーと話してて◯◯さんと〇〇さんと〇〇さんは個性が強すぎてリーダーは大変ですねって言ってきてましたがリーダー経験は長くてもっと個性が強くて勢いがあって難しい人はいたし、営業マンで色んな人と話したり関わってきてるので苦になりませんって言うとメンバーは感心してました。コミュニケーションって大切で揉める原因ってコミュニケーション不足が原因もあって。縁がある人達とどう話すかで変わってくると思うし。営業マンでのコミュニケーションってわたしの場合は自然にプライベートも普通にお話ししたりしてます。
2025年06月25日
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６月２５日 水曜日
おはようございます。水曜日が始まりました。朝は５時に起きてお弁当作ってお風呂に入ってから家を出ました。今日は今は晴れてて蒸し暑くて汗がタラタラで。体重は少しまた増えたのでまた意識して絞ろうと思います。今日はなんとか７月のシフト表作ってメンバーに渡さないといけないと思うので。今日も１日ファイトしましょう😊👊
2025年06月25日
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心の支え
わたしの心の支えは彼女さんです。この前の彼女さんからのLINEでわたし何もしてないって言ってましたがわたしは繊細で疲れから気持ちが落ちたりすることがあって。わたしって単純なんでしんどい時に彼女さんの笑顔を思い出すとわたしってまた頑張れます。写メはいつも見ててエネルギーもらってて。彼女さんと出会えて色々お話ししてもらえてわたしって幸せ者だなって思います。いつか会えたらわたしは私らしくお話ししたいなって思います。
2025年06月24日
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こんばんは！
１日お疲れ様でした。営業マン終わってからジムでトレーニングしてから帰りました。家で夕飯食べてから寝落ちしてしまって５０分程度寝てからお風呂に入ってバイト先に向かいました。夏本番はこれからで汗がタラタラでお風呂は毎日朝と夜入ってます。お風呂に入ったらスッキリします。スキンケアも一年半ほど前からきちんとするようになって美容のパーフェクトコラーゲンも飲んでてたまにお風呂上がりにパックをしますがそのままよく寝落ちしてしまって。最近思うことはもっと若い時からキレイにしとけば良かったと後悔してます。芸能人とかテレビで観てると顔や肌がキレイで。今から寝てまた明日５時起きします。おやすみなさい。
2025年06月24日
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６月２４日 火曜日
こんにちは！お疲れ様です。電車通勤２日目で昨日はジムに行けず今朝もジムに行かず考えていかないと今まで真面目にトレーニングしてきたのが無駄になってしまいます。ひと駅歩くのはプラスだと思いますけど。彼女さんとのお話はめちゃくちゃ元気もらえます。彼女さんの優しさと思いやりに感謝の気持ちでいっぱいです😊楽しくお話しできる関係が長く続きますようにって。午前中営業マンは自転車で長い距離を走りました。そして１日の楽しみのお弁当は美味しく食へました。もっと腕を磨かないといけないです。３時からの外回り頑張ろうと思います。
2025年06月24日
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ただいま帰りました。
バイトが終わってそのまま実家に移動してきました。今日は彼女さんと色々話せて嬉しかったですし大変元気をもらえました。若い時はよく残業してて同僚からはタフやなって言われることはありましたがわたし自身はタフって思ったことはないですし気力だけでなんとか持たせてたと。バイトも連続出勤が続いてますが責任者なんでなんとか頑張って行ってて。わたしって彼女さんにはいつも真っ直ぐでいたいと思ってます。背伸びしたりカッコつけたくもないですし弱いところを見せるのも全く恥ずかしくなくて。わたし自身は疲れてくるとダメですね。お話ししてて彼女さんは精神的に強いなって思います。身体大切にしてくださいね。今から寝ようと思います。
2025年06月23日
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バイト先に到着しました。
こんばんは！お疲れ様です。今日から電車通勤しましたがチョコザップには朝トレも夜トレも行けませんでした。ちょっと考えないといけないですね。夕方は彼女さんと色々お話し出来て嬉しかったです。彼女さんにはいつもエネルギーもらってて感謝しています😊ありがとうございます😊今からバイトで明日は休みの予定でしたが休みたい人が出てきたので出勤に変更になりました。最近は１ヶ月に２７日くらい出勤してます。責任者の立場なので休みの予定がすぐになくなります。わたしよりも少し古株の人がひとりいますが出勤日数は圧倒的にわたしが多くて。そのメンバーもあと少しで１０年勤務で。今からバイト頑張ろうと思います。
2025年06月23日
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仕事帰りに
こんばんは！営業マン終わりました。仕事帰りに突然の大雨になって雨宿りがてらに喫茶店に寄ろうと思って新しくオープンしたお店に入りました。わたしって日頃は喫茶店に入ったりしなくて買い方がよく分かってなくて店員さんに聞いて注文しました。パンも売ってて出来れば食パン🍞を買いたいと思ってたけど売ってなくて。今日から電車通勤でひと駅歩いて帰ろうと思います。夕方彼女さんからLINEもらえていっぱいお話ししてもらえて嬉しかったです。彼女さんにいつも心を支えてもらっててお話ししてもらえて元気をもらえました。ありがとうございます😊家に着いたらゆっくり休んでくださいね。
2025年06月23日
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６月２３日 月曜日
おはようございます。いつものように５時起きしてお弁当使って今日から電車通勤で定期買いました。自転車で行く時は朝ジムに寄ってましたが体重落ちてないし少し増えてしまってて歩く時間を増やそうと思ってて。行くジムはまた変わるけど鍛えるのは変わらないです。土曜日は彼女さんからLINEもらってお話し出来て幸せな気持ちになれました。ありがとうございました😊エネルギーもらえたし今日からまた新たな気持ちで頑張ります。バイトも７月からはもう少し出勤が増えるので。いつもバイトの時はエプロンをして作業してますが長く使ってるしホームセンターにあまり置いてないのでAmazonでエプロンを買おうかなって思ってます。今週も頑張って乗り切ろうと思います。
2025年06月23日
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お疲れ様です。
今バイトから帰宅しました。今日は合間に寝たので身体は動くかなって思ってましたが身体がしんどくて重くて思うようには動きませんでした。今から寝てまた明日も１日頑張ろうと思います。おやすみなさい😊
2025年06月22日
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こんばんは！
お疲れ様です。今日もかなり暑すぎました。お昼からは老人ホームに出掛けたりしてて合間にはしっかり睡眠取れました。日頃睡眠不足で疲れてるので横になるとしっかり眠れて。昨日は彼女さんに感謝しました。エネルギーもらえたし嬉しかったです。東京の方に戻りました？ありがとうございました😊
2025年06月22日
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彼女さんへ(^_^)
毎日暑いですね。昨日はLINEでお話し出来て嬉しかったです。ありがとうございました😊熱いエネルギーともらえました。これから夏本番大変厳しい暑さが続きますが体調管理気を付けて休める時はゆっくり休んでくださいね。仕事も大変ですがお互い頑張りましょう😊👊
2025年06月22日
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６月２２日 日曜日
こんにちは！お疲れ様です。今日も厳しい暑さですね。プロ野球の交流戦も今日でほとんど終わりですね。パリーグが1位から6位まで独占でなぜかなって。セリーグ頑張って欲しいです。実力差はありますがやっぱりルールの違いがあるのはどうかなって。野球って点を取るスポーツなので投手が９番に入って打つのはもったいなくて。下位打線は点数が入りにくくて、守りも大事ですがホームランとかで点が入る野球が面白いなって。昔よりも球場も広くなってボールも飛びにくくて年々ホームラン数が減ってるのが残念です。今日はお昼から叔母さんの老人ホーム行こうと思います。プロ野球も観戦して夏競馬も楽しんでゆっくり休もうと思います。
2025年06月22日
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バイト終わりました。
こんばんは！今日は嬉しい１日でした。バイトは昨日お休みでしばらく休んでたような感覚でした。今日のメンバーもおしゃべり好きな人が多くてメンバー同士が話してるのをただうなずいて聞いてて。わたしは聞き役が向いてるのかも知れないですね。今から寝て明日も出掛けることはありますが合間に少しだけでも横になって寝ようと思います。
2025年06月21日
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今日は嬉しい土曜日です☺️
こんにちは！お疲れ様です。厳しい暑さでですね。今日は彼女さんからLINEをもらえて色々お話し出来ました。嬉しかったなは普段は東京と大阪って距離があって今日は大阪に帰ってきてるので距離が近くなったって。お話しの中でわたしは平日朝お弁当を作ってる事を話すと食べてみたいって夢のようなお言葉を頂いてめちゃくちゃ嬉しかったですしわたし自身もっと腕を上げないといけないなって思いました。わたしって単純で大げさかも知れないですが自分らしさで単純でめでたい人で。一般の男性が憧れの超有名な女性に言ってもらったような感覚で幸せな気持ちになりました。ほんとに今日は暑いですが心もかなり熱くなりました。幸せな気持ちありがとうございます😊大変嬉しいですし今日という日は忘れないです。
2025年06月21日
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６月２１日 土曜日
こんにちは！お疲れ様です。今日も厳しい暑さですね。最近は外回りの仕事でちょっとバテ気味でしたが彼女さんからLINEをもらってエネルギーをもらえて元気１０００倍おっちゃんマンになりした。彼女さんとお話しできると嬉しくて元気になれます。ゆっくり休んで美味しいものをたくさん食べてリフレッシュしながら楽しんでね😊わたしは嬉しいですし疲れはとれました😊
2025年06月21日
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おはようございます。
1週間おつかれさまでした。昨日も暑かったですね。毎日厳しい暑さでスタミナが消耗してます。昨日はお昼にお弁当を食べましたがちょっと具合がよくなくて４年前のこと思い出しました。暑い時期は特に身体気を付けはないといけないですね。昨夜はバイトが休みだったのでジムでしっかりトレーニングしてから帰って夕食食べてから横になったら寝落ちしてしまって起きてからすぐに実家に泊まりに行きました。１日家にいる時間って少なくて寝てるくらいで。よく寝れたので疲れは少しは回復しました。２日間用事をしたり外出したりしますが休める時はゆっくり休もうと思います。
2025年06月21日
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こんにちは！
お疲れ様です。今日も厳しい暑さですね。外回りしててバテますが得意先の行くとクーラー効いてて快適で生きかえります。その繰り返しで午前中回ってました。週末なんであと半日頑張ろうと思います。今日は２０日締めの請求書作ってますが件数も売り上げもひどい状態で苦しくなります。営業マンしてる以上はなんとか注文がもらえるように頑張るしかなくて。３時から外回り頑張ろうと思います。
2025年06月20日
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６月２０日 金曜日
おはようございます。週末金曜日が始まりました。週末って今日１日乗り切ったらって言う気持ちになります。毎日厳しい暑さで外回り中はバテてて。今朝トレしててクーラー効いてて人もあまりいなくて快適ですがこれから出勤しようと思います。昨夜は友人と話しをしてたけど会話があまりはずまなくてタイミングがあまりよくなかったです。今日は２０日締めの請求書でいつもよりはすることも多くて集中しようと思います。今日も事故や怪我しないように気をつけようと思います。
2025年06月20日
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ただいま(^-^)
お疲れ様でした。今日の夕飯は最近バテてるのもあって王将で酢豚と餃子を食べました。今日と明日は感謝祭で５００円以上の支払いで次回２５０円割引券をもらえると知ってたので。今夜のバイトは久しぶりにひとり少ない人数での作業だったのでバイト行く前に４０分寝てお風呂で気合いを入れてからバイト先に行って作業時の体のキレは久しぶりに良かったです。わたし自身パチンコ屋清掃はキャリア１５年半なので慣れてて久しぶりにスイッチが入りました。寝たら疲れもマシになって違いますし。
2025年06月20日
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こんばんは！
１日お疲れ様でした。今日も暑過ぎました。これだけ急に暑くなるとかなりバテてます。疲れた時は合間に寝るのが効果的で私自身は睡眠時間は少ないので寝て回復させています。今日も営業マンは苦戦しましたが営業周りはしっかり回りました。景気が良くないので仕方ないですね。今日のバイトはひとり少ないのでいつもよりも負担が多くて、でも頑張ろうと思います。
2025年06月19日
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お疲れ様です。
午前中は自転車で外回りをしてきました。今日も朝から暑すぎですね。最近は昼間でも眠くなったりよくします。睡眠不足なのか単にバテてるだけなのか。厳しい暑さでスタミナがなくなってて。夜はクーラーなしでは暑くて眠れなくなりました。お昼のお楽しみお弁当食べて少し元気１００倍アンパンマンになりました。３時からも外回り頑張ろうと思います。GODIVAのフィナンシェも食べましたし。今夜のバイトはひとり足りなくてハードです。
2025年06月19日
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６月１９日 木曜日
おはようございます。今朝も５時起きして朝食食べてから家に帰ってお弁当作ってからいつもよりも眠くて３０分近く寝ました。毎日の厳しい暑さでちょっとバテ気味で。今朝ジムでトレーニングしててクーラーがよく効いてて快適で生きかえります。あと少しトレーニングしてから出勤しようと思います。今日も暑い１日になりますが暑さに負けないように営業マン頑張ります。
2025年06月19日
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この暑さこたえます。
お疲れ様でした。バイトの給料明細届いたのでみんなに渡しました。毎日暑さでバテてるのかいくらでも眠れます。バイトが終わって実家に泊まりにきました。昼間は暑くて何回も汗💦かきます。毎日の厳しい暑さ身体にこたえます。彼女さんは疲れてないかな？わたしはいつも心配になります。明日は木曜日頑張ろうと思います。おやすみなさい。
2025年06月18日
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こんばんは！
１日お疲れ様でした。今日もかなり暑かったですね。毎日これだけ暑いとバテます。夕食後お風呂に入ってから３０分ほど寝てからバイトしに来ています。寝たので動きが重くないです。今から頑張ろうと思います。
2025年06月18日
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暑いですね💦
こんにちは！お疲れ様です。午前中の外回り移動中はマスクしてると苦しくなる暑さなので外してて、バイク信号待ちで止まってる時は暑さが一気にきます。自動車はクーラー掛けてるので熱気がきてめちゃくちゃ暑くてフラフラになります。得意先のビルの中に入ると生き返ってます。まだまだこれから暑くなるので気持ちを強く持たないと乗り越えられないなって。お昼のお弁当美味しかったです。大したものは作ってはないんですけど。いつもハンバーグと玉子焼は好きなので毎日入れてます。今日からのバイトも暑くなりそうですが頑張ろうと思います。３時過ぎからの外回りもファイトしてきます。
2025年06月18日
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６月１８日 水曜日
おはようございます。今朝も５時起きして自転車で出勤してきましたが蒸し暑くて汗が💦ダラダラで。昨夜はバイトが休みでしっかり寝れました。今日からまたバイト頑張ろうと思います。昨日買ったGODIVAのマドレーヌ食べるの楽しみです😊わたしひとりだけ暑いのでないので負けないように頑張ろうと思います。
2025年06月18日
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彼女さんのこと
お疲れ様です。彼女さんとは１８年も会ってませんがLINEでお話ししてもらったりしてるので身近にいる気持ちでいます。彼女さんは一生懸命に頑張る人なので無理し過ぎてないかいつも体の事が心配になります。彼女さんとお話ししてる時はカッコもつけないしいつまでも自分らしく真っ直ぐでいたいなって。彼女さんのことは信頼してますし信用しています。わたしはいつも心を支えてもらっててしんどい時も彼女さんのこと思い出すと元気になれてまた前向きに頑張れます。彼女さんも毎日お仕事が忙しかったり疲れたりしんどかったり落ち込んだりする時があると思うのでその時はわたしに愚痴ったり話してほしいなっていつも思いますし、頼りないかも知れないですがいつも力になりたいです。無理はし過ぎないでお身体に気をつけてね。休める時はゆっくり休んでね。健康第一なので(^_^)
2025年06月18日
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わたしって
こんばんは！今日はバイトがお休みで夕食後酎ハイ飲んでないのに爆睡してしまいました。昼間が暑くて暑くてまだ暑さに慣れてなくてバテてるのかも。よく💦汗出てしまうので。起きでお風呂に入って実家に移動してきました。わたしって見かけはおっとりしてておとなしくて弱く頼りなく見えるかも知れませんが負けず嫌いなところがあったり、気持ちが強かったり忍耐力はあると思います。野球の試合で投手してた時も相手チームが強かったりして打たれても向かっていく気持ちがあって。好きな競馬で言うと人気がなくても相手の力が上でも諦めずに向かっていく気持ちがありましたし穴をあけたいって言う気持ちがあって。格闘技が好きで真剣勝負が好きで。内面にそう言う部分があって常に成長したいなって。
2025年06月18日
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営業マンの帰りにGODIVA😊
こんばんは！お疲れ様です。営業マンの終わりにGODIVA寄って店長さんいてたので買おうと説明してもらって3週間前に購入して食べられなかったフィナンシェを２回目買いました。たまにGODIVAの近くは行ってて店長さんいる時にいつも買おうと思ってて。わたしって古風なところがあって買う時は店長さんいる時に買おうと昨夜も行ってたんですけど買いませんでした。７月末のポイントまであと１００ポイント貯めないと大変美味しそうな景品もらえないのであと１万円分頑張って食べてまんまるなアンパンマンになります。冗談ですけど(^_^)痩せたいけど最近少し太ってきてるのでトレーニング法を変えようかなって。時間よりも質でいつもはフラットでランニングマシーン３０分ほどしてますが今日は傾斜をマックスにして坂を歩いて上がりました。１０分しましたが脚がパンパンで汗💦だくでこういう濃い負担を掛けるトレーニングして初めて効果あるかなって。筋肉痛めたり怪我しない程度に頑張ります。
2025年06月17日
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６月１７日 火曜日
おはようございます。昨夜は営業マンの帰りにチョコジムに行ってトレーニングしてきました。有酸素運動というわたし的にはランニングマシーンでいつもはフラットで歩いたり走ったりですが脚に負担を掛けようとかなり傾斜にして坂道を上がっていくようにしたら脚首やふくらはぎなどに負担が掛かってよいトレーニング出来ました。楽なトレーニングよりもしんどいトレーニングした方が効果的かなって。バイト仲間で競馬好きなメンバーがいて冗談で当たったら缶コーヒーのごってくださいと聞いてて日曜日馬券も当てたのでおごりました。まあ１１０円の缶コーヒーですけど。メンバーとはコミュニケーション大事にしてるのでチームワークをよくするためにしっかり話そうと思います。あと１時間半で楽しみのお弁当です。暑いので少し休憩して外回り引き続き頑張ります。
2025年06月17日
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バイト終わりました。
お疲れ様でした。今日はかなり蒸し暑かったですね。バイト行く前に眠れなかったので動きが重くてしんどかったです。営業マンの帰りにジムで汗を流して💦バテました。ランニングマシーンいつもはフラットですが今日は傾斜をつけて脚に負担を掛けました。しんどいことをしないと身につかないと思って。今から寝ようと思います。おやすみなさい。
2025年06月16日
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