蓼科高原日記

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2013.01.04

6734　瞑想

テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(558652)

カテゴリ：カテゴリ未分類

▲ガラス越しの空。ピラタスの丘ペンションサンセット。写真をクリックすると拡大します。

瞑想

目を閉じる

そのまま沈黙

頭の中も沈黙

こころがふと動きを止める

マントラを想う

となえるのではなく

ただむじゃきにマントラを想う

そのことに集中するのではなく

ひたすら無邪気に想うだけ

初めのうちはなにも起こらない

やがて雑念のようなものが

ふつふつとわいてくるかも知れない

なりゆきにまかせる

雑念を振り払わない

これではいけないなんて想わずに

ランナーがただひたすら走るように

ただ走ることを楽しむように

瞑想ともいわれる体験を楽しむ

起こることすべてを受容する

考えない

流れに身を任す

「世界」と「私」との境界が消え

「在る」という想いだけが残る

自他の区別無くそれはあまねく在る

それは眠りではない

覚醒した意識だ

自我は眠っているのかも知れない

便宜的にそう考えてもいいかもしれない

自我が目覚めると

数十分あるいは

一時間以上経過している

それは一瞬の出来事だ

瞑想法は座禅やヨガなど

さまざまな作法や形式がある

つまり

プログラムとして多様である

しかし行うこととその結果は

少なくとも同じ方向を向いている

正しく学び正しく実践を続ければ

般若心経が語っている

一見意味不明なあの世界のことが

少しずつ垣間見えてくる

ということで

私の聖典があるとすれば

体験としての般若心経かもしれない

※※※

【耳寄り情報】

通常の「20号線迂回ルート」以外の迂回路のご案内（実走検証済み）

皆様ご存じのように、先日、中央道笹子トンネルに於いて、痛ましい事故が発生してしまいました。これに伴い現在中央道「笹子トンネル」は通行止めが続いております。

事故に遭われた皆様に心よりお見舞い申し上げます。

長野方面へお越しになる際、迂回路への交通集中による渋滞をご心配の方も多くいらっしゃるかと存じますので、通常の「20号線迂回ルート」以外のルートのご提案を以下のページにてさせて頂きます。

http://www.pilatus.jp/access2.html

（以上、ピラタス蓼科スノーリゾートさんのHPより）

▲ガラス越しの空。日中の晴天率80％以上のピラタスの丘では雪は夜の間に降って朝は快晴ということが多い。今年の積雪は質・量ともに平年以上。ピラタス蓼科スノーリゾートではすでにロープウエイ山頂駅からの4kmコースがオープンしています！写真をクリックすると拡大します。

幹線道路は山岳部のスキー場周辺（標高1400ｍ以上）は一路面凍結が多くありますが、市街地はおおむね乾燥路面になっています。しかし地形や気候や時間帯によってはさらに積雪や路面凍結箇所ができるので、くれぐれもご注意下さい。

タイヤチェーンを必ず携行して下さい。もちろんスタッドレスタイヤならOKです。

ピラタス蓼科スノーリゾートは12月8日（土）に予定どおりオープンしました。パウダースノーがすごい積雪量で長めな一面の銀世界です。

ピラタス蓼科スノーリゾートのすぐお隣のペンション村にあるペンションサンセットではお得な「すべっ得プラン」「スキーパック」をご用意して、初滑りはもとよりシーズン中のスキーヤーの皆様を強力にバックアップします。ネット予約サイトでまだ販売になっていないプランもございますので、その節はご遠慮なくお問い合わせ下さい。

皆様のご利用をお待ちしております。(*^-^*)

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信州蓼科高原北八ヶ岳・標高1700ｍ
ペンション・サンセットのホームページ：
http://www.p-sunset.com/

Facebook Page： https://www.facebook.com/pension.sunset

写真集「我が美しき蓼科」： http://www.flickr.com/photos/p-sunset/

【蓼科高原観光情報】

▲今日の空・森・山。今日は吹雪いていますが粉雪なので視界はいいです。晴天率80％のピラタス蓼科スノーリゾートスキー場です。写真をクリックすると拡大します。

ペンション・サンセットは北八ヶ岳ロープウエイの隣のペンション村にあるので、冬期は「ピラタス蓼科スノーリゾート」へのアクセスが抜群です。しかもロープウエイ前に完全舗装された800台収容の無料大駐車場があるので、ペンション・サンセットにお泊まりなら、「満車で駐車できない！」なんて心配はありません。

大駐車場までは車クルマ5分、凍結積雪した道を思い道具を担いで歩く必要はありません。

●ピラタス蓼科スノーリゾートのHP： http://www.pilatus.jp/

● 北八ヶ岳ロープウエイのHP： http://www.kitayatu.jp/index.php

● ペンションサンセットのHP： http://www.p-sunset.com/

公式フェイスブックページ： https://www.facebook.com/pension.sunset

● 期間限定で1泊2食付き7900円からの特別料金キャンペーン実施中です

● 楽天トラベルのお客様の声（公開アンケート）

お電話でもホームページからのご予約でも料金は同じです。当日予約でのご利用大歓迎です。
ご予約専用電話：0266-67-5123 です。

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総合的な観光情報はこちらをご覧下さい

■蓼科高原公式ホームページ： http://www.tateshinakougen.gr.jp/

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