2008年01月の記事
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道
このところ仕事場への道独身のときの アパートの近く車で毎朝通るその道は 会社に行く前に 山に行く トレーニングで 走っていた道トンネルを抜け 山あいの道を走り 小さな池まで池で一息ついて 戻った池は なくなっていた車でその道を 若き日の 僕が 走っている頑張れ！僕は 声を かける 無常 迅速 人を 待たず毎日 懐かしさ 一杯で 通る毎日 懐かしさ 一杯で 通る 頑張れ！ 追い抜いた 僕に 彼が 言った様な気がした 明日も その道へ
2008.01.31
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円覚寺説教座禅会（１４）
山門の前で 急に冷たい風が大量にという感じで 空から落ちてきた説教会の時は ストーブもあり 戸も閉められており防寒具も脱がなくて良いことになっているのでそんなに 寒くは無いですけど坐禅の時は 戸は明けられ ストーブなし素足 防寒具類駄目寒かった 左足が どうにも痛く 途中で 降ろしてしまった15分の坐禅が終わり坊さんが 「耐えられない人は帰ってもいいですよ」そうだ 修行なんだ後半は最後まで 結跏趺坐で通す 未だ 未だ 未だ それでも 坐禅は良い 座っていられる事自体が おだやかな ひと時
2008.01.27
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久しぶり
久しぶりに 山登り横浜駅で朝 待ち合わせ男２女３人 同世代大月駅前の山登りは１時間少し頂上でキムチ鍋 雪は少しだけ 陽だまり 暖かいどうでも いい会話が 楽しい縦走路 岩場が何箇所あり それなりに 緊張３時過ぎに下山 大月駅から 横浜に向けて 帰り かなり バテ気味でした 反省 山の中は 春を感じて やっぱり いいなー ２月に 丹沢 鍋割山 名物 焼きうどんを食べましょう と 再会を約して 横浜駅で解散 少し トレーニング しよう
2008.01.26
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夜勤
今日は冷たい雨の中 寒かった今晩は 頼まれて 夜勤 少し 安請け合いを 後悔しながら２２時に家を出る予定久里浜まで寒いだろうなー明日の仕事の前までは 車の中で 仮眠の予定これも 何かの縁 お和かに お和かに
2008.01.23
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天台小止観
今 私の心のよりどころは「天台小止観」 坐禅の作法と坐禅の用心を説いた 古い書物ですこれに関する本を取り寄せ 読み漁って います「常におだやかなな 心で」の 今年の心構えも この本からの啓発ですはっきり 自分の廻りが 自分が 変化しているのが 自覚出来ますとても おだやかかに 毎日が過ぎて ゆったりしてますこの本の序は 「諸の悪いことを作すことなかれ 諸の善い事を奉行せよ 自らその意を浄うする これが諸仏の教えである」 です あーいい言葉と思います 特に 自分の心を清くしなさい が 今の 関心事です １５００年以上の前の人に 導かれるとは 不思議です
2008.01.22
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見猿
前から気になっていた 見猿・・何の意味なのか 漠然とした 疑問だったとても 消極的なような気がして 何故東照宮に 左甚五郎がとそれで検索したら 見猿・言わ猿・聞か猿 目・口・耳をふさぐ猿は幼年期の猿で、子供のころは悪い事を見たり・言ったり・聞いたりしないで、素直なままに育ちなさい。という教育論の意味が込められています。なるほどそうかと 納得ハイ 私もそのように 心がけます
2008.01.17
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今日は
誕生日 おめでとう今まで 楽しい 人生でしたねここのところ 一寸と 大変そうですね？大丈夫 もっと 楽しい 事がこれから 一杯ありますよあなたは 人知をはるかに 超えた 因縁で 生まれ今 生きている 存在です何が あっても おだやかな 心で ・・・自分にも 自分以外の全てにも 自分への 誕生日 メッセージ 一寸 キザダー ！？
2008.01.15
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円覚寺説教座禅会（１３）
入り口への 階段は掃き清められていた前回は 紅葉で びっしりだった上を見上げると 葉は無く 冬だ 坐禅 今年は ひたすら 坐禅 終わって 横浜の 好日山荘 で 軽登山靴と靴下を買う 山に行こう 26日 ハイキングの予定 冬は冬 嫌う季節でもなし 暖かい サンマーメン と ビールをで 良い気分で 家路 今日の晩のメニュウーは キムチ鍋
2008.01.13
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寒い
今日も月曜日も仕事今日は寒い日久しぶりの 愉快な 仕事仲間と天然ボケの 愉快な可愛い女性とても寒い１日でしたとても 楽しく 懐かしく 安らかな １日 でした
2008.01.12
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優しさ
夜中に眼を覚ました時不安感と絶望感だった精神安定剤を飲まなかったかと気がついたがもう 後何時間で起きる時間なので そのまま薬に頼って生きていると 少し寂しい それでも 布団の中 一番幸せな時と 自己暗示をかけ 眠る仕事中もなかなか イラツキが抜けない特に不幸な事が 起きたわけではないのに何なんだ一寸ラッキーが ２回 続く心は 正常に戻る揺れ動く 我が心 何としても 何としても 何とかしよう 今年こそいつも 優しさ 一杯の日々を・・・・・ まず 自分へ
2008.01.11
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牡蠣
何も特に書くことがない日が続く穏やかな 日々これで 十分 昨日は 少し 坐禅もやれた牡蠣のオリーブオイル漬昨日作った 今日味見 GOOD!牡蠣 少し研究しよう（食べ方）今日 採ったばかりの大根を１本 貰ったメニュウ変更大根１本 米少しいれ茹でて（卵も一緒）手羽元と甘醤油で煮てみよう平和です
2008.01.09
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MR
今日は１年ぶりに 頭部MR検査ガガー ビビー ドドーの音「音楽は何がお好みですか？」「モーツアルトの弦楽・・・お願いします」「はい 分かりました」せっかく １５分近く 狭い筒の中に入ってるのだからその位 考えたらと ガーガーの音の中で思ってました。血圧を測る 142 80 64(脈拍）診察までの時間 読書少しして 血圧を測る 128 72 60要注意から正常へ 読書は 身体に良いもっと読みたいのに診察に呼ばれるこの時思った 折角 読書への意欲が湧いてきたので今度 図書館へ行こう！診察「どうですか？」「前より忘れっぽくなりました」（事実）「今日ここまで一人で来ました？」「はい」「なら大丈夫です」「？？？」我が 脳の写真を見ながら 昨年と変わらずの結果でした最近飲みすぎかなと思うので自主的に血液と尿の検査を依頼して２ケ月後それにしても支払いのとき お大事に！のお姉さんが 機械に変わったのは 不快それから コストコ（倉庫スーパー）へ主婦はいるけど 何故か主夫がやる鶏肉 手羽元 豚バラ ウィンナソーセ-ジ ハム 牡蠣冷凍（私専用）トンカツ（揚げればOK)疲れて 料理する気力ないとき用長崎チャンポン 薄力粉 キムチ鍋スープ 焼きソバ 卵ほぼ １万円お楽しみは ホットドグ 辛子利かして コーラで食べるのが GOOD!家に帰り ダイエーへ 薬を貰いてんぷら鍋を買い（今のはボロボロ）鉄製帰りは野菜屋へキャベツ 青菜 じゃが ネギ きゅうり（ぬかづけよう）大根 ミニトマト なめここれで 買い物終わりこれから 夕食の準備と 肉類の 小分けと ラップで包み冷凍庫へふっと 何でと 思うやるしかないから やるけどいろいろ 責任を果たしたら 一人になろう どうなるか 分からないが 誠実に生きたい
2008.01.07
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本
買った本 「森は海の恋人」 畠山重篤 読んでる最中 子供の頃を 思い出す 「牡蠣礼賛」 畠山重篤 読んでる最中 私 牡蠣大好き人間 冷凍庫には必ず 牡蠣 「正しい坐禅の心得」 原田 祖岳 これから 今年のテーマは 坐禅 「微笑む禅」 松井 桃婁 読み始め 今最大の興味 「天台小止観」の解説書 寝る前の ひと時 起きてからのひと時 電車の中 電車を待つベンチ 早く着いた時の 車の中 読書は 大事な 幸せな ひと時です
2008.01.05
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和やかに
今年和やかにを テーマに今年は 始まった心を 和やかにしていると和やかなな 人が寄ってくる朝 富士山が美しい何も祈らず 合掌 天台小止観 と 坐禅 と 和やか 私の 心の 奥の 奥への わくわく する 旅が 始まりました 今日は 落ち着いた 良い 仕事初めでした みなと未来の街 桜木町の 夜景は 美しいです
2008.01.04
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箱根駅伝
新年の楽しみ箱根駅伝失礼ながら飲みながら観戦前は正月は箱根で 帰り車から 選手の 応援でした何が起こるか前年優勝の順大山登りで 棄権天国から地獄頑張れ 順大頑張れ 早稲田
2008.01.02
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元旦
今 夕暮れ美しい今日 近くの神社に 初詣おみくじ 「大吉」大吉の記憶最近なし 嬉しい「心穏やかに 保てば・・・・内容も 最近 心がけてること色々な事に 全力で 対応するしかし 心は 常に 穏やかに 生きよう と思っていたので ぴったりそのあと 近くの 遊歩道 を 歩くそれにしても 青空 宇宙は 果てしない何度も 何度も 青空の その先を見る果てしない 私の 宇宙果てしない 私の 宇宙果てしない 私の 宇宙果てしない 私の 宇宙
2008.01.01
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飲み続けて
３１日 朝から 飲んでは 寝る 又飲む夜はK1 K1好きだったのに 最後まで見たけどもういい 殴り合い もういい年が変わる頃 荒んだ 心を落ち着けるためキャンドルの灯りの 風呂に入る来年は 新年を迎える 準備 （掃除 料理 花 ）を ちゃんとやろう新年 初日に向かい 合掌 今年は 坐禅 我が心の 故郷 へ 衆生 無辺 誓願度 煩悩無尽 誓願 断 法門無量 誓願 学 仏道無上 誓願 成
2008.01.01
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