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7usagi @ Re:簡単和え物(06/27)  こんにちは。 ちくわときゅうりは一緒…
チョロ君1004 @ Re:簡単和え物(06/27) おはようございます。 第621話の「隊長…
サボテン_01 @ Re[1]:簡単和え物(06/27) ☆朗らか429さんへ はい、ピリッと辛く…
2020.08.29
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カテゴリ: ヨーガ
夕方のニュース特集で、レジ袋が有料化になっての事
買った物を詰める際、カウンターの無料の透明袋を大量に持っていく人が多いという
なかには筒ごと持っていくお客さんがいて、店側も困惑していたというから驚きです
私も液漏れしやすいパックなど透明袋頂いて入れるのですが、大量にはもらわないですよ
店にとって、ポリ袋もそんなに大量に持っていかれるとかなわないですよねえ(笑)

・・・・・・・・・・ ⁑ ・・・・・・・・・・

脇を気持ち良~く伸ばすポーズの紹介です


座り方はお好きな形で(あぐらでも正座でも)、背筋を真っすぐにして手を組んで頭の後ろに
持って来て、息を吐きながら右にゆっくり倒していきます

息を吸いながら、ゆっくり元に戻っていきます
反対側もどうぞ・・・
前かがみにならないように、真横に倒していくのがコツです
どうぞお試し下さい




 ヨーガ教室の日程は​ こちら
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Last updated  2020.08.29 06:03:46
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