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横浜市在住 ヨーガを教えています シンプルライフをめざし、何気ない日常生活をつづってます
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2020.10.07
カテゴリ： 家族
産後1ヶ月ほど実家に帰っていたお嫁さんが孫と一緒に社宅に戻りました
ようこそ我が家へ・・・うちに来てくれました
赤ちゃんって、日々顔つきが変わって来ますね
自分の孫はどの子より可愛いと言いますが、もうデレデレです💛
ヘルシーなかぼちゃケーキを作りました
かぼちゃをレンジで柔らかくして、その他の材料と一緒にミキサーにかけて、型に流し込んで
オーブンで焼くだけの簡単レシピです
息子夫婦と一緒に食べました
この間、整骨院に行って来たら、両方の脚の長さが違ったり左右差が大きく違っていたそうです
こういった産後の女性の方が多く来院するという
痛みが取れて来たら、適度なヨーガポーズなどがお勧めです
四つん這いになって、息を吐きながら体を丸くしたり反ったり・・・ねこのポーズ
骨盤の矯正になります お嫁さんに勧めました
無断転載禁止
スヤスヤお休みしていると可愛くてたまりませんが、いったん火がつくと泣き続けます
赤ちゃんは泣くのが商売ですから、しばらくこんな調子が続きそうです
ダンナ様の協力も必要ですね、もちろんじいじ、ばあばも全面協力します（笑）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ヨーガ教室の日程は こちら
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赤ちゃんって、日々顔つきが変わって来ますね
自分の孫はどの子より可愛いと言いますが、もうデレデレです💛
ヘルシーなかぼちゃケーキを作りました
かぼちゃをレンジで柔らかくして、その他の材料と一緒にミキサーにかけて、型に流し込んで
オーブンで焼くだけの簡単レシピです
息子夫婦と一緒に食べました
この間、整骨院に行って来たら、両方の脚の長さが違ったり左右差が大きく違っていたそうです
こういった産後の女性の方が多く来院するという
痛みが取れて来たら、適度なヨーガポーズなどがお勧めです
四つん這いになって、息を吐きながら体を丸くしたり反ったり・・・ねこのポーズ
骨盤の矯正になります お嫁さんに勧めました
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スヤスヤお休みしていると可愛くてたまりませんが、いったん火がつくと泣き続けます
赤ちゃんは泣くのが商売ですから、しばらくこんな調子が続きそうです
ダンナ様の協力も必要ですね、もちろんじいじ、ばあばも全面協力します（笑）
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