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サボテン_01
横浜市在住 ヨーガを教えています シンプルライフをめざし、何気ない日常生活をつづってます
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2020.12.14
カテゴリ： カテゴリ未分類
ヨーガ指導の日でした
連続のアーサナ（ポーズ）太陽礼拝で体を温めました
全身をくまなく動かすこの一連の動きは、ちぢこまった体を伸ばすので、やった後スッキリします
何回かやっていると体がポカポカして来て、暖房がいらないくらいです
汗かきの生徒さんは、思わず水分補給してました
今年もあと一回担当の日があります コロナ中、無事に締めくくれそうでホッとしてます
＊ ＊ ＊
週末、年賀はがきを作りました
息子の中学の友人が郵便局に勤めているので、毎年その子に必要枚数頼んでます
宛名と裏面のデザイン選びとで結構時間がかかりましたが、後は添え書きを書く程度なんで
何とか今年は早く仕上がりそうな感じです
息子家族が泊りに来ました
近いので１ヶ月に1～2回ぐらい来るんですが、1カ月ぶりにみる孫はまた表情が変わってました
動作がとても多くなり、興奮しているのかキャッキャして声を唸らせてたり笑ったり・・・
いつものパターン、眠たいのに我慢して眠らないの繰り返しです（笑）
生まれたばかりは、泣く、寝ない、ぐずるで親を振り回し、お嫁さん少々ぐったりモードでした
最近は、夜一旦寝たら一度ぐらいはぐずるけど、朝までグッスリ、親も楽になったようです
4ヶ月目に入って、色々な予防接種を打ち始めて、また来週あるそうです
赤ちゃんって、なんでこんなにも可愛く愛おしいんでしょう
蹴る力が強くて、布団の上に上に移動しちゃいます、首もしっかりすわってないのに寝返りの
ような仕草をして横にも上体を傾きかけたりして動き回ってます
まだ先の洋服は用意してないという事で、先日はネットで１歳用のTシャツを買ってあげました
ペンギンさんの可愛いのがありました
職だよね」とか「この子たちの未来は不安だねえ」とか・・・
機械化がもっと進んで、人間の手が余る現象が起きるのかしら？
未来が明るい時代になってくれると嬉しいですね
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ヨーガ教室の日程は こちら
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連続のアーサナ（ポーズ）太陽礼拝で体を温めました
全身をくまなく動かすこの一連の動きは、ちぢこまった体を伸ばすので、やった後スッキリします
何回かやっていると体がポカポカして来て、暖房がいらないくらいです
汗かきの生徒さんは、思わず水分補給してました
今年もあと一回担当の日があります コロナ中、無事に締めくくれそうでホッとしてます
＊ ＊ ＊
週末、年賀はがきを作りました
息子の中学の友人が郵便局に勤めているので、毎年その子に必要枚数頼んでます
宛名と裏面のデザイン選びとで結構時間がかかりましたが、後は添え書きを書く程度なんで
何とか今年は早く仕上がりそうな感じです
息子家族が泊りに来ました
近いので１ヶ月に1～2回ぐらい来るんですが、1カ月ぶりにみる孫はまた表情が変わってました
動作がとても多くなり、興奮しているのかキャッキャして声を唸らせてたり笑ったり・・・
いつものパターン、眠たいのに我慢して眠らないの繰り返しです（笑）
生まれたばかりは、泣く、寝ない、ぐずるで親を振り回し、お嫁さん少々ぐったりモードでした
最近は、夜一旦寝たら一度ぐらいはぐずるけど、朝までグッスリ、親も楽になったようです
4ヶ月目に入って、色々な予防接種を打ち始めて、また来週あるそうです
赤ちゃんって、なんでこんなにも可愛く愛おしいんでしょう
蹴る力が強くて、布団の上に上に移動しちゃいます、首もしっかりすわってないのに寝返りの
ような仕草をして横にも上体を傾きかけたりして動き回ってます
まだ先の洋服は用意してないという事で、先日はネットで１歳用のTシャツを買ってあげました
ペンギンさんの可愛いのがありました
職だよね」とか「この子たちの未来は不安だねえ」とか・・・
機械化がもっと進んで、人間の手が余る現象が起きるのかしら？
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