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サボテン_01
横浜市在住 ヨーガを教えています シンプルライフをめざし、何気ない日常生活をつづってます
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Comments
2024.05.16
カテゴリ： カテゴリ未分類
ここ何年も朝型人間になっています
私の場合、仕事から帰ってすぐお風呂を沸かして夕食前に入ってしまいます
夕食が済むとお腹一杯、すぐ眠気が訪れて早ければ21：00前に寝入ってしまいます
途中12：00頃一度トイレに起きまた寝て夜中の3：30頃には目が覚めます
朝6：00過ぎには仕事に出掛けるので（8：00から事務仕事なんで）2時間ぐらい自由な時間です
時間に余裕があればタロットカードを出して今日一日を占ってみたり。その後は朝ヨーガを
20分ほどやります
そして朝食の支度・・・大体こんな風に1日が始まります
若い頃は夜中までTVを観たり、遅くまで起きていたのですがやっぱり年のせいでしょうか（笑）
さあ、きょう1日もがんばろう！ そんな何気ない始まりが幸せだと思う毎日です
ヨーガ教室の日程は こちら
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私の場合、仕事から帰ってすぐお風呂を沸かして夕食前に入ってしまいます
夕食が済むとお腹一杯、すぐ眠気が訪れて早ければ21：00前に寝入ってしまいます
途中12：00頃一度トイレに起きまた寝て夜中の3：30頃には目が覚めます
朝6：00過ぎには仕事に出掛けるので（8：00から事務仕事なんで）2時間ぐらい自由な時間です
時間に余裕があればタロットカードを出して今日一日を占ってみたり。その後は朝ヨーガを
20分ほどやります
そして朝食の支度・・・大体こんな風に1日が始まります
若い頃は夜中までTVを観たり、遅くまで起きていたのですがやっぱり年のせいでしょうか（笑）
さあ、きょう1日もがんばろう！ そんな何気ない始まりが幸せだと思う毎日です
ヨーガ教室の日程は こちら
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Re:朝の時間(05/16)
楓0601
さん
おはようございます
早朝の時間を有意義に過ごされているのですね
3時30分に起床、6時に仕事に出掛けられるので、
時間に余裕が有ればタロットカードで一日を占い
朝ヨーガを20分、それから朝食の準備に
一日が充実していますね
(2024.05.16 05:54:17)
早朝の時間を有意義に過ごされているのですね
3時30分に起床、6時に仕事に出掛けられるので、
時間に余裕が有ればタロットカードで一日を占い
朝ヨーガを20分、それから朝食の準備に
一日が充実していますね
(2024.05.16 05:54:17)
Re[1]:朝の時間(05/16)
サボテン_01
さん
☆楓0601さんへ
もう夕食の後はすぐ眠くなってしまいます
2ぞ間ぐらいの自由時間は至福の時です、1人でタロットカードしている姿は不気味ですが（笑）
その分、休日はギリギリまで寝てます (2024.05.16 18:17:29)
もう夕食の後はすぐ眠くなってしまいます
2ぞ間ぐらいの自由時間は至福の時です、1人でタロットカードしている姿は不気味ですが（笑）
その分、休日はギリギリまで寝てます (2024.05.16 18:17:29)
Re:朝の時間(05/16)
お散歩うさぎさん
さん
Re[1]:朝の時間(05/16)
サボテン_01
さん
☆お散歩うさぎさんへ
私も昔は夜中まで起きていました、朝寝坊でした
今朝型になって、時間を有意義に使えるので朝に色々やってしまいます
夜中から起きてるとちょっと不気味ですね（笑）
(2024.05.17 05:08:16)
私も昔は夜中まで起きていました、朝寝坊でした
今朝型になって、時間を有意義に使えるので朝に色々やってしまいます
夜中から起きてるとちょっと不気味ですね（笑）
(2024.05.17 05:08:16)
Re:朝の時間(05/16)
チョロ君１００４
さん
おはようございます。
第６０２話の「隊長と寺尾君」をご覧になって頂きまして、誠に有難うございます。
いつもどうも有難うございます。
私もサボテンさんと同じく朝型人間ですね。
若い頃は夜更かしが好きでしたが、今は深夜まで起きていられません。
朝の頑張ろうという気持ちはとても大切ですね。
誰でも好き嫌いはあるのですから、気にすることはないと思います。
私は漬物が苦手ですね。
今日もどうか素敵な一日をお過ごしになって下さい。 (2024.05.17 07:05:17)
第６０２話の「隊長と寺尾君」をご覧になって頂きまして、誠に有難うございます。
いつもどうも有難うございます。
私もサボテンさんと同じく朝型人間ですね。
若い頃は夜更かしが好きでしたが、今は深夜まで起きていられません。
朝の頑張ろうという気持ちはとても大切ですね。
誰でも好き嫌いはあるのですから、気にすることはないと思います。
私は漬物が苦手ですね。
今日もどうか素敵な一日をお過ごしになって下さい。 (2024.05.17 07:05:17)
Re[1]:朝の時間(05/16)
サボテン_01
さん
☆チョロ君１００４さんへ
チョロ君さんも朝型ですか 年と共に早起きになってしまいました
おお～、漬物ダメですか 人によって意外な物が苦手ってありますよね
今週末は真夏日になりそうですね、体調に気を付けて下さい
(2024.05.17 11:27:05)
チョロ君さんも朝型ですか 年と共に早起きになってしまいました
おお～、漬物ダメですか 人によって意外な物が苦手ってありますよね
今週末は真夏日になりそうですね、体調に気を付けて下さい
(2024.05.17 11:27:05)
Re:朝の時間(05/16)
朗らか４２９
さん
Re[1]:朝の時間(05/16)
サボテン_01
さん
☆朗らか４２９さんへ
そうなんですか、でも寝る事はすごく良い事なんで良いんじゃないですか
私の場合、起きたら眠れなくなっちゃいます
年齢によって違うのでしょうかね？
(2024.05.17 15:12:15)
そうなんですか、でも寝る事はすごく良い事なんで良いんじゃないですか
私の場合、起きたら眠れなくなっちゃいます
年齢によって違うのでしょうかね？
(2024.05.17 15:12:15)
Re:朝の時間(05/16)
チマミ2403
さん
こんにちは～
ウワ～、すご～い！ ゆとりの朝の時間の使い方ですね～。
九時に寝てしまうんですね！
朝が早いと、自然とそうなるかもしれませんね。
私は、12時までは起きているので、六時に目覚ましをかけていても、
布団の中で、ぐずぐずしています。反省です。
朝が早いと、午前中が長くて有効なんですよね。
分かっているのですが。
(2024.05.18 18:28:30)
ウワ～、すご～い！ ゆとりの朝の時間の使い方ですね～。
九時に寝てしまうんですね！
朝が早いと、自然とそうなるかもしれませんね。
私は、12時までは起きているので、六時に目覚ましをかけていても、
布団の中で、ぐずぐずしています。反省です。
朝が早いと、午前中が長くて有効なんですよね。
分かっているのですが。
(2024.05.18 18:28:30)
Re[1]:朝の時間(05/16)
サボテン_01
さん
☆チマミ2403さんへ
宵っ張りの朝寝坊だったのですが、ここ数年はすぐ眠くなってしまいます
朝が早いとなんとなく1日が長く感じます
それだけ年を取ったのでしょうか（笑） 最近ドラマなど見てないなあ (2024.05.19 04:30:13)
宵っ張りの朝寝坊だったのですが、ここ数年はすぐ眠くなってしまいます
朝が早いとなんとなく1日が長く感じます
それだけ年を取ったのでしょうか（笑） 最近ドラマなど見てないなあ (2024.05.19 04:30:13)
Re:朝の時間(05/16)
ローズコーン
さん
Re[1]:朝の時間(05/16)
サボテン_01
さん
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