ぶれいくたいむ

以前もここで書きましたが，

現在，職場の役職試験に向けて

勉強会の講師を任されています。

全国で約１００人ほどしか合格できないので

かなり難関な試験です

試験本番まで残り１ヶ月を切ったので

これから試験日までの勉強法と心構えを何回かに分けて

自分の役職試験での経験，各種資格取得の経験を踏まえて

書いていきたいと思います。

各種資格試験等にも役立つ思うので参考になればと思います。

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１ ノート作成，まとめ，整理はしないこと

試験となるとテキストや参考書を自分なりに

ノートにまとめようという気持ちは解るけど，

これは受験準備に時間がある人ができるのであって

追い込み時期にやることではない。

既にできあがったノートを記憶喚起のために

書き写すことは有効！

できれば，記憶したい部分のみ落書帳，広告の裏等に

殴り書きで何度も書く方が記憶には残りやすい。

２　過去問を繰り返し解いて弱点を克服すること

試験は過去問からの出題がほとんどなので

勘や偶然で正解した問題，記憶が曖昧な問題に

付せん紙等を貼り，苦手部分を自分で知ること！

解答＆テキスト・参考書を熟読して何度もチャレンジすることで

傾向が解り，正答への可能性が高くなる。

論文形式の試験でも，苦手な分野は解説を読んでても

理解できなくて苦しいと思う。

そういうときは，気分を換えてインターネットを利用して

学習することも違った観点から学ぶことが出来て

意外と理解が深まったり，苦手意識が無くなったりするもの。

苦手を克服せずに回避しようと

捨て科目を作ると合格への道は険しくなる。

問題集　→　テキスト　→　問題集　

これを繰り返せば，苦手な問題は得点源になりうる。

３　徹夜はしない（規則正しい生活を送る）こと　

仕事を持つ社会人には難しいテーマだけど

時間が足りないからと徹夜を続けてしまうと

身体がそのリズムに慣れてしまい，早朝から始まる試験に

ベストの状態で臨むことが難しくなってしまう。

４　　暗記物は寝る直前に詰め込むこと

憶えたものは短期記憶としてしか残らないので

長期記憶になるのは寝ている間。

そして，翌朝に前夜の暗記物の復習を簡単におこなうことにより

記憶の定着率がやらない場合と比べてかなりの差が生じる。

５　睡眠時間は１．５時間の

倍数時間を目安にすること　

レム睡眠とノンレム睡眠の周期が約１．５時間であることから

目覚めが良く，疲れが取れやすいと言われている。

６　 試験会場へ当日と 同じ時間・

ルートで下見をおこなうこと

直前の籠城作戦決行よりも前に一度試験会場への下見をおこなう。

電車の乗り継ぎ，運賃，駅から会場までのルートを確認することで

当日，安心して試験会場へ向かうことができる。

試験会場に実際に入ってみることで，

本番で自分が受験するイメージが沸き，

追い込みのモチベーションＵＰには非常に有効である。

７　　試験と同じ時間及び配分で勉強をおこなう

試験日１週間前から，試験開始と同じ時間に勉強を開始する。

たとえば，午前９時３０分開始ならば

自宅での勉強も同じ時間に開始する。

試験が１時間なら，勉強時間も１時間

休憩が３０分間ならば，３０分休憩というように

試験前１週間で試験当日と

同じリズムを 身体に刻み込む。

８　一度の受験で合格するつもりで勉強すること

複数年で合格する予定でいると，実際に最終合格するにあたり

予定よりも長く時間が掛かってしまうことがよくある。

特に一度合格すると，次年度は試験科目が免除となる場合は

得てして， 「今年ダメでも・・・来年が・・」 と

自分への甘え が生じることがある。

その結果，自分の中では当初２年で合格する計画が

３年もの時間を費やしてしまうことになる。

こういうケースはよくあるので注意が必要！！

９　　一次試験を合格している自分，

実技試験を受験する自分を思い描くこと

目標はあくまで最終合格！

プラスのイメージはプラスの結果に結びつく。

半ば諦め気味で臨んでしまうと，良い結果が出ない事が多い。

今日はここまで(*^▽^*)

ブートキャンプの ビリー の名言を紹介♪

「痛み無くして，得るもの無し」