一歩ずつ肉体改造

一歩ずつ肉体改造

2005/01/20
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今朝の体重72.2kg


おはようございます。

今日もあまり眠れませんでした。
眠いのですが、外回りなので辛いです。
電車で座れた時が幸せです。

さて、今朝体重が減っているのは、夕飯の量が少なかったからでしょう。
今日は、運動しません(断言)!帰ったら即眠ります。
でも、更新はしますんでf^_^;



帰宅後の運動は宣言どおり(!)0でした。
でも、仕事中に外回りで結構歩いていたので、運動になったかも!
ああ、気持ちの良い汗をかきたいなぁ。
(仕事の汗は気持ち悪いぜ!冷や汗とか、脂汗とか…)

やはり今日も仕事が遅かったので、帰宅後は何もかもヤル気なし!です。

とりあえず眠らないと肉体的にマズイので、カーッとビールを飲んで寝ます!
そんなわけで全然ダイエット日記になってません。
すんません!
おやすみなさい!





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Last updated  2005/01/20 11:42:32 PM
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