PR
とももっちゅ
わたしのブログへようこそ～ 一番痩せていた頃から+19kgになった私… 痩せたいとがんばっているブログだったんですが、挫折してしまい+4kg中。 初めての妊娠中～不安なので日記を書くことにしました。
Freepage List
Calendar
家に帰るまでが遠足…
vitaminlemonさん
モリさんの知らなき… mosisan777さん
☆めざせＦカップ美巨… ☆有華☆さん
きっといつか標準体… ぶうりん家のぷーさんさん
48kgまでの道のり 鈴(りん)さん
モリさんの知らなき… mosisan777さん
☆めざせＦカップ美巨… ☆有華☆さん
きっといつか標準体… ぶうりん家のぷーさんさん
48kgまでの道のり 鈴(りん)さん
Comments
Keyword Search
▼キーワード検索
2007年01月16日
テーマ： ダイエット日記(24342)
カテゴリ： DIET
朝食
ﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ1/2個(拳ｸﾗｲ)。大根シソｻﾗﾀﾞ。ハム1枚。ﾖｰｸﾞﾙﾄ1個。
夕食
ソバ飯(ｿﾊﾞ1/4玉・150g・ｷｬﾍﾞﾂ・豚肉・葱・玉子)。
おから(ひじき・大豆・人参・油揚げ・葱・おから)。
わ～い８kg減
やっぱり夜は野菜いっぱい食べて炭水化物無しだったら減りますねぇ～
今日はでもお昼にちょっと食べ過ぎたから
明日は戻ってそう
励みになるのでポチッと押してね
ﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ1/2個(拳ｸﾗｲ)。大根シソｻﾗﾀﾞ。ハム1枚。ﾖｰｸﾞﾙﾄ1個。
夕食
ソバ飯(ｿﾊﾞ1/4玉・150g・ｷｬﾍﾞﾂ・豚肉・葱・玉子)。
おから(ひじき・大豆・人参・油揚げ・葱・おから)。
わ～い８kg減
やっぱり夜は野菜いっぱい食べて炭水化物無しだったら減りますねぇ～
今日はでもお昼にちょっと食べ過ぎたから
明日は戻ってそう
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[DIET] カテゴリの最新記事
-
145日目-11kg 2007年04月15日
-
144日目-10.75kg 生理6日目 2007年04月14日
-
143日目-11kg 生理5日目 2007年04月13日
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
