いろいろいろ

いろいろいろ

2006.06.09
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カテゴリ: 2006年以前の日記
腰痛予防・緩和のため、数日前からヨガを始めました。近所にスクール等がないので、本を参考にしながらの自己流ですが・・。ちなみに本はコレ↓を購入。DVD付きなので初心者の私にもわかりやすく、モデルさんのマネをしながら気軽に始めることができました☆

DVD付マタニティ・ヨーガ安産BOOK

今はあかねの方が夢中になっていて、寝る前に必ず「ママの体操やりたい」と誘ってきます(笑)。あかねと一緒にやると騒がしくって、全然ヨガっぽくないんですケド。。とりあえず三日坊主で終わらないようにしたいですっ。





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最終更新日  2006.06.09 20:38:49
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