羅臼ゲストハウス　旅人の宿 とおまわり　ななめブログ

６ヶ月ぶりに気持ち良く走れました ^ ^

知床半島一周 ε=ε=ε=ε=(((┌・)┘

今日の羅臼岳

o

バイク練習開始 ‼

横断幕

感動のゴール !!　来年も必ず宮古島に帰って来ます(^^)/

第２９回宮古島トライアスロン大会

郷家の完走パーティー

昨日は、１９時から郷家での完走パーティーでした。１８時から店が開くと言う事で、１０分過ぎに行ったら、もう何組かのグループが、盛り上がってました (^◇^;) １９時、オーナーのコウジさんの挨拶 『乾杯』もうこの時点で、テンション↑↑↑ 芦屋浜アスリートクラブの人達とななめチームは、合同テーブルで、今回２位の河原さんが来てくれて、１枚＼(^^)／ サンシンライブが始まると、アスリート達は・・・脱ぎ出すんです(笑) 郷家完走パーティー恒例の裸祭りの始まりです。　 河原さんは、率先して脱ぎます(笑) めちゃくちゃ良い人なんです。 芦屋浜アスリートクラブYさん 子供には、関係無いよね〜(笑) チームブレイブ監督の八尾さんと、大会２位の河原さん２人とも脱ぐのが好きなんです(笑) アスリートとは、ほど遠いいのんのんも・・・ 最初は、嫌がっていたけど・・・ 本当は・・・ 嬉しいんです(^◇^;) アスリートと、ブヨリート(笑) アスリート達の裸祭りは・・・ ハイテンションのまま・・・ ２２時まで続きました。 １日前に過酷なレースをした人達には、思えません(^^;) 俺は、膝が壊れているんで、冷ややかな目で見ているだけでした(笑)２次会は、今回の宮古島ライフで、よく行ったピサラに、ヨシと、のんのんと、３人で行って来ました。ヨシは、２５回大会に一緒に出場した戦友で、レース前に頭に落書きするアイツです(笑) マスター、タダトシさん、奥さん、楽しい時間を有難うございました^^ ヨシが、おごってくれた W(`0`)W感動 (T ^ T)３次会は、のんのんと、２人で、ケンちゃんのバー ケンちゃん、それと、常連の皆さん、色々とお騒がせしました m(_ _)mだけど、ちょう楽しかった〜♪ ・・・今日帰るのんのんの見送りに空港まで、ケリーと、行って来て、サンエーで、お土産を買った以外は、宿でウダウダでした。 二日酔い中ののんのん(笑) 道産子会で一緒だったKさんも一緒の飛行機でした。今日は、これからヒロさんが、俺のラストナイト乾杯をしてくれて、２０時からミユキのお父さんに呼ばれてます(^^;)

最終種目

昨日は、無事ゴールをして、暫くの間、競技場で余韻を楽しんで、２１時から最終種目泡盛のスタートです。この最終種目は、ゴールが、見えないんです(笑)先ずは、海鮮酒屋中山ちゅうざんでの、ななめ主賓主催の完走パーティー。 ２１時、いる人だけで、スタート !! 子供が女の子みたいで、可愛いんです^^ お母さん似かな〜 Yちゃん寝てるし(笑) 道産子会で、一緒だったN君も来てくれました^^ ヒロさんも来てくれました＼(^^)／ 人が増えるごとに乾杯 !! ランのラスト３km付近でミユキ達が横断幕を張って待っててくれた時は、感動でした(T ^ T)０時で、中山を、出て、殆どの人が帰っちゃったけど、ミユキ、フクエ、ミサの宮古島トリオと、のんのん、ななめで、カラオケパブ ? ニューヨークニューヨークで、２次会です^^ここのマスターのカズヒロも昔からの友達です。　最後は、ミサと、のんのん、ななめで、次の店を探したんだけど、知ってる店が、何処も開いてなかったんで、仕方なく帰って来ました。それもそのはず、３時でした(笑)これで、ななめの熱くて長い一日の幕が閉じました。晴天で、風が無く、湿度も無い最高の朝、昨日の悪天候が嘘のようです(^^;)昨日は、結構飲んだはずなんだけど、７時過ぎにスッキリとした目覚め^^内蔵も鉄人の域に達したかと思いきや、興奮状態だと、酔わないんだそうです。だけど・・・左膝、左足の甲、右アキレス腱が、かなりヤバイ状態で、ロボット歩きです(笑)俺は、先ず朝一でマッサージに行って、バイクを取りに行ってから、バラして箱詰め、 殆ど残っていませんでした(^^;)んで、荷物の整理をちょ〜ゆっくりして、夜までまったりと過ごしてました^^その間、ケリーと、のんのんは、吉野海岸まで観光です。ケリーが、海の中の写真を撮ってきました^^今日は、これから、郷家での完走パーティーです。もちろん、今日も弾けて来ます(^^)v

ちょ〜気持ちイ〜

デュアスロンになったのは、ちょっと残念だったけど、１０時間ちょっと前にゴール出来ました。ランスタートの時と、折り返しの時に痛み止めを飲んで、膝に大きめのサポーターをして、エイドステーション毎にサポーターの中に氷を入れていたんで、最後まで痛みは、出なかったけど、薬の切れた今では、膝が曲がりません(笑)今年も皆さんの応援に後押しされて、ゴールに帰って来ました。街に帰って来てからのラスト７kmは、今まで感じた事のない気持ちで、応援される度に、心の底から『ちょ〜気持ちイ〜』て感じたんです。今までで一番楽しかったかも^^今回のレースの写真は、そのうち暇が出来てから、アップします。今日は、これから倒れるまで飲むし、明日は、郷家で完走パーティーだし、ちょ〜忙しいんです。

７時号砲です!!

曇りの朝で、かなりの強風が吹いています。もしかしたらスイムが中止になるかもしれません(^^;)バイクもかなり、大変そうです。芦屋トライアスロンクラブの面々は、一足先にスタート会場に向かいました。チーム横前も、もうそろそ出発します。どんな、展開になるか分からないけど、２時間後の７時号砲です!!家族、親戚、とおまわりのお客さん、羅臼の友達、同級生、宮古島の友達、ひららやのヒロさんと、移住者の皆、ひららやで泊まり合わせた人達、飲みに行って仲良くなった人達、応援してくれている全ての人達の気持ちを力に代えて、精一杯頑張って、楽しんで来ます^^苦しい時は、皆の顔を思い出しながら乗り切ります。んじゃ〜　行って来ま〜す(^^)/ケリーが、実況中継が出来るようなら、やってもらいます^^第２９回宮古島トライアスロンレース情報は、こちら

道産子会のパーティー

昨日は、大会主催による、ワイドーパーティー(前夜祭)が、行われました。が、俺らは、それには、出ないで、宮古島道産子会主催のパーティーに行って来ました。毎年、道産子会会長のM田さんが、道内選手を自宅に呼んで、もてなしてくれるんです。俺の応援団ののんのんと、ケリーも一緒です。一番早く着いちゃって『もう来たのか〜』って言われたけど、程なく、地元の人達が来て、飲み始めました。 サンシンで、民謡からスタート。 ３０分もすると、ワイドーパーティーを終えた選手達が集まり出して、毎回、ここでしか会わない人もいるけど、毎年盛り上がるんす^^楽しくて、ついつい飲み過ぎちゃうんです(笑) ２０時、乾杯 !! 落選のN君は、今年は、医療班です。 サーターアンダギーが、幾つ入るか選手権 !! 優勝は、N君の４つ !!口の中から無くなるのに１０分以上かかりました(笑) 会長のM田さん夫婦に囲まれて^^不良アスリートは、２３時過ぎまでオトオリを回してました。横前応援団も、もちろん、最後まで(笑)M田さん、毎年、ありがとうございますm(_ _)m大会前日の今日は、ちょっと忙しくて、１０時から、毎回レース前に行っている、晴晴堂で、全身マッサージと、身体の矯正をしてもらい、１４時に、バイク預託に行く前に明日の用意 (^^;)バイク預託に行く前に、ひららやの前で、皆で、写真を撮りました^^ 芦屋トライアスロンクラブは、総勢６名 バイク預託は、１３時〜１６時 １４時に行った時には、かなりの台数がありました。 今年は、雨を予測してか、シートをかけているバイクが、かなり、有りました。俺も初めてシートをかけ、芦屋の面々にも勧めてみました^^のんのん、ケリー、ヘルパーユミちゃんに、Kちゃんが加わり、更に、とおまわり経験者のYさんを、たまたま街で拾って、６人で、大会前日毎回恒例、博龍菜館での夕食^^ ケリーと、Kちゃんは、写真NG明日は、朝早いんで、２１時消灯です(( _ _ ))..zzzZZ　　　　　　　　　※ 宮古島トライアスロンの出場の為に、とおまわりは、　　３月２５日～４月２５日は、休館します。　　4/1～4/23は、宮古島のゲストハウス『ひららや』に、泊まってま～す。Ｇ.Ｗの予約状況（現在の予約人数）４月SUNMONTUEWEDTHUFRISAT21　休館22　休館23　休館24　休館25　休館26　0人27　１人28　５人29　0人30　３人５月SUN　MONTUEWEDTHUFRISAT1　５人 2　４人3　８人4　６人5　３人6　１人7　１人8　0人9　0人10　0人11　0人　　　　　　《とおまわり水産からのお知らせです》　　　　羅臼では、エゾバフンウニ漁が、行われています。本日ウニ漁の出漁がありました。明日(昨日も出漁していたようです)、明後日、入荷予定です !!　≪エゾバフンウニ≫注文受付中 !!　　１．折り詰め(120g)・・・２５００円　　　　　ミョウバン使用量は、ごく僅かです／賞味期限は、到着日から５日間です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２．塩水パック(100g)・・・２３００円　　　　　ミョウバンは、使用していません／賞味期限は、到着日から５日間です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※ウニは、冷凍保存が出来ないので、賞味期限が短くなります。　　※ ウニは、凍らせない為に、冷蔵便で発送します。　　※ 発泡容器料金が、別にかかりますで、予めご了承下さい m(_ _)m　　　　　注文方法並びに各種問い合わせと、　　　　とおまわり水産、その他の商品は、こちら よりとおまわり特製手造りイクラは、売り切れました。

初のラン練習＼(^o^)／

今日は、鳥の声で目覚める気分の良い朝＼(^^)／９時に友達が来るんで、その前にバイクで池間まで行って来ました^^ちょ〜気持ち良かった〜♪ 池間大橋〜 西平安名崎の風力発電機用事を済まして・・・晴れてるし、まだ、走りたかったんで、更にバイク練習。練習と言っても、ゆっくりと、緩い感じで^^バイクコースしか走ってなかったんで、今日は、走った事が無いコース。 建設中の伊良部大橋 伊良部島 今日は、あえて知らない道を走って、迷子になってみました(笑)　 昼は、も一度食べたかったんで『んまやー』 がんそ、そば定食 ７５０円 ちょ〜美味い(*^◯^*)気持ち良くて、走り過ぎちゃいました(^◇^;)んで、暑かったんで、スイム練習。そして、宮古島に来て初めて、ゆっくりラン練習ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(^^)┘まだ、微妙に違和感があるような・・・　　今日のトレーニング 　　　　BIKE・・・７７km　　　　SWIM・・・３０００m　　　　ウォーキング・・・５km　　　　RAN・・・５km　　　※ 宮古島トライアスロンの出場の為に、とおまわりは、　　３月２５日～４月２５日は、休館します。　　4/1～4/23は、宮古島のゲストハウス『ひららや』に、泊まってま～す。Ｇ.Ｗの予約状況（現在の予約人数）４月SUNMONTUEWEDTHUFRISAT21　休館22　休館23　休館24　休館25　休館26　0人27　１人28　３人29　0人30　３人５月SUN　MONTUEWEDTHUFRISAT1　５人 2　４人3　７人4　５人5　３人6　１人7　１人8　0人9　0人10　0人11　0人　　　　　　《とおまわり水産からのお知らせです》　　　　羅臼では、エゾバフンウニ漁が、行われています。本日は、海の条件が悪い為、出漁していません。　≪エゾバフンウニ≫注文受付中 !!　　１．折り詰め(120g)・・・２５００円　　　　　ミョウバン使用量は、ごく僅かです／賞味期限は、到着日から５日間です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２．塩水パック(100g)・・・２３００円　　　　　ミョウバンは、使用していません／賞味期限は、到着日から５日間です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※ウニは、冷凍保存が出来ないので、賞味期限が短くなります。　　※ ウニは、凍らせない為に、冷蔵便で発送します。　　※ 発泡容器料金が、別にかかりますで、予めご了承下さい m(_ _)m　　　　　注文方法並びに各種問い合わせと、　　　　とおまわり水産、その他の商品は、こちら よりとおまわり特製手造りイクラは、売り切れました。

アホですね〜(笑)

今日の朝は、日差しで、目が覚め、テンション↑↑↑ご飯食べて、ストレッチして、バイク練習する気満々だったんだけど、外は、沖縄とは思えない程の寒さで、バイクに乗る気が萎えちゃって、布団に潜り込んじゃいました (^^;)　　俺が二度寝している間に、１８時の便で帰る純が、池間島へ・・・昼前になって、少し気温っがったんで、俺もバイク練習スタート。風もあって、ちょ〜寒かったんで、長袖を着に宿まで戻って、再スタート。宮古島で、長袖を着てバイク練習するのは、初めての事です（≧∇≦） 純と合流して、『すむばり』で、ランチメニューに「豚どん」があったんで、試しに頼んでみました^^生姜正油に漬けた豚肉を、野菜と炒めて、ご飯の上に乗せてました。豚丼は、圧倒的に北海道の勝ちです(笑) ７００円は、高いかな〜(^^;)　　純は、池間島へ、俺は、西平安名崎に向かいました。西平安名崎は、バイクコースでは、無いけど、久々に行ってみました^^ 風が強いんで、波が凄かった〜 展望台からの池間大橋 展望台からの池間島 西平安名崎の風力発電機　　バイクコースに戻り、池間島を目指します。橋の上は、ちょ〜強風でした(>__

焼き鳥パーティー

　　昨日は、実家での焼き鳥パーティーでした　　高校から俺の実家でお世話になっている娘の　　専門学校の卒業と、この春からの就職のお祝い、　　３月生まれの俺と俺の父親の誕生祝いを兼ねてます^^ この他、母親と妹と従のカオリもいます。 娘は、４月から幼稚園の先生で、新任早々担任を持つそうです^^ このおチビちゃん３人は、妹の子供達で、三つ子なんですよ〜　　実家の近くにある焼き鳥屋さんのタレ焼きが、皆大好きで、　　俺が実家に帰った時には、いつも食卓に並ぶんです^^　　２０本は、食べたかな〜　　今日の午前中は、実家で娘と従妹のカオリと、３人でマッタリ。　　午後からプールで、泳いで来ました^^　　稲荷山公園の狭山市ふれあい健康センター『サピア』内のプール。　　サピアまでの片道６km程度は、ウォーキングε=ε=ε=┌(^_^)┘　　まだ、膝に違和感があるんで、大事をとって、ラン練習はしません。 中学生の３年間通っていた、入間中学校　　耐震構造になっていないのと、老朽化で近年中に　　廃校になって、取り壊すとか・・・　　 綺麗な枝垂桜が３本ありました。　　　小学校の時の記憶では、確かに臭くて汚ない川でした。　　だけど、川を覗くと、大きい鯉と、小魚が泳いでました。　　　　　　不老川から少し行くと、テニスコートがあって、　　そこの桜が満開で、なまら綺麗でした^^ 今、狭山市は・・・ 桜が満開です ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆　　狭山市とお隣の入間市にまたがって、　　航空自衛隊の基地『入間基地』があります。　　小学校の頃この辺りの雑木林に、良くクワガタを取りにきたんだけど、　　もう、雑木林は、ほとんど残っていません (T ^ T)　　　　入間基地の周りには、俺の知っているだけで、　　２つの公園があります。　　どっちの公園も、花見の人で賑わっていました^^ 彩の森公園　　この実家滞在中にここで、ラン練習をするつもりだったんです。　　宮古島前に実家滞在が長い時は、１周１kmのここで、いつも走ります。　　 稲荷山公園、ここの桜が一番見事でした^^　　そして、稲荷山公園の前にサピアがあります。　　都会のプールは、混んでいて、１レーンで最大５人が泳ぎました (@_@)　　　羅臼のプールも中標津のプールも１レーン１人なのに (^^;) ２時間４００円、やっぱり都会は高い（≧∇≦）　　今日のトレーニング 　　　　ウォーキング・・・１２km　　　　SWIM・・・３０００m　　　※ 宮古島トライアスロンの出場の為に、とおまわりは、　　３月２５日～４月２５日は、休館します。　　4/1～4/23は、宮古島のゲストハウスひららやに、泊まってま～す。Ｇ.Ｗの予約状況（現在の予約人数）４月SUNMONTUEWEDTHUFRISAT21　休館22　休館23　休館24　休館25　休館26　0人27　１人28　３人29　0人30　３人５月SUN　MONTUEWEDTHUFRISAT1　４人 2　３人3　５人4　３人5　３人6　１人7　１人8　0人9　0人10　0人11　0人　　　　繁忙期の子供料金について。　　　　　　　　とおまわりの食堂が狭い為に、座席を要する(伝い歩き以上が出来る)　　　　　　　お子様は、子供料金を、頂く事と致しました。　　　　　　　その期間の子供料金は、一律４,０００円になります。　　　　　　　また、その時期の大人の素泊まり料金も一律５,３００円です。　　　　２０１３年、繁忙期の料金変更日　　　　　　　Ｇ.Ｗ・・・4/30 ～ 5/4　　　　　　　海の日連休・・・7/12,13,14　　　　　　　お盆・・・8/9 ～ 8/17　　　　　　　９月連休・・・9/14 ～ 9/22　　　　詳しくは、とおまわりまでお問い合わせ下さい。　　《とおまわり水産からのお知らせです》　　　　羅臼では、エゾバフンウニ漁が、行われています。本日ウニ漁の出漁がありました。明後日、入荷予定です !!　≪エゾバフンウニ≫注文受付中 !!　　１．折り詰め(120g)・・・２５００円　　　　　ミョウバン使用量は、ごく僅かです／賞味期限は、到着日から５日間です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２．塩水パック(100g)・・・２３００円　　　　　ミョウバンは、使用していません／賞味期限は、到着日から５日間です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※ウニは、冷凍保存が出来ないので、賞味期限が短くなります。　　※ ウニは、凍らせない為に、冷蔵便で発送します。　　※ 発泡容器料金が、別にかかりますで、予めご了承下さい m(_ _)m　　　　　注文方法並びに各種問い合わせと、　　　　とおまわり水産、その他の商品は、こちら よりとおまわり特製手造りイクラは、売り切れました。

レースＮo２０３

　　宮古島に向けて羅臼を出発するまで、後３日。　　Ｇ.Ｗまでに雪が解けないと、足元がドロドロになってしまうんで、　　溜まった雪をバラして、解けやすくしました。　今年は、雪が多かったんで、身長ほど溜まってるんです(^^;)　雪を四角く切って取り除きます。　ここまでやれば、Ｇ.Ｗまでには、解けるはずです^^　　Ｙ井パパからオーバーホールしてもらっていたバイクが届きました。　　何年もオーバーホールしていなかったんで、　　汚れも酷く、駆動系の一つは、回してもすぐ止まる位キツキツだったらしい(^^;)　　　これで、かなり早く走れるはずって、言われました(笑)　　　宮古島トライアスロンのレースナンバー通知書と、　　ストロングマンテキストが、届きました。　　～これを読めばあなたもストロングマンだ～　ってあるけど・・・　　読むだけで ???　　　　　・・・んな訳ね～じゃん(笑)　海・風・太陽　熱き想い　君を待つ今日の羅臼岳　　久々の快晴^^　　今日のトレーニング 　　　　ＲＵＮ・・・１２km(熊の湯往復)　　今日のここまでの写真は、デジカメで撮って、WiFiSDカードで、　　iPadに送る事が、何とか出来たんです\(^^)/　　　　　※ 宮古島トライアスロンの出場の為に、とおまわりは、　　３月２５日～４月２５日は、休館します。　　4/1～4/23は、宮古島のゲストハウスひららやに、泊まってま～す。Ｇ.Ｗの予約状況（現在の予約人数）４月SUNMONTUEWEDTHUFRISAT21　休館22　休館23　休館24　休館25　休館26　0人27　１人28　３人29　0人30　３人５月SUN　MONTUEWEDTHUFRISAT1　４人 2　３人3　４人4　２人5　２人6　１人7　１人8　0人9　0人10　0人11　0人　　繁忙期の子供料金について。　　　　　とおまわりの食堂が狭い為に、座席を要する(伝い歩き以上が出来る)　　　　お子様は、子供料金を、頂く事と致しました。　　　　その期間の子供料金は、一律４,０００円になります。　　　　また、その時期の大人の素泊まり料金も一律５,３００円です。　　　　２０１３年の料金変更日　　　　　　Ｇ.Ｗ・・・4/30 ～ 5/4　　　　　　海の日連休・・・7/12,13,14　　　　　　お盆・・・8/9 ～ 8/17　　　　　　９月連休・・・9/14 ～ 9/22　　　　詳しくは、とおまわりまでお問い合わせ下さい。　　《とおまわり水産からのお知らせです》　　　　賞味期限の訂正です。　　　　塩水ウニの賞味期限を、到着後２日間としていましたが、　　　　４月まで(暖かくなる前)は、折ウニと同じ、到着日から５日間でした。　　　　俺の勘違いでした m(_ _)m　　　　羅臼では、エゾバフンウニ漁が、行われています。本日は、海の条件が悪い為、出漁していません。　≪エゾバフンウニ≫注文受付中 !!　　１．折り詰め(120g)・・・２５００円　　　　　ミョウバン使用量は、ごく僅かです／賞味期限は、到着日から５日間です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２．塩水パック(100g)・・・２３００円　　　　　ミョウバンは、使用していません／賞味期限は、到着日から５日間です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※ウニは、冷凍保存が出来ないので、賞味期限が短くなります。　　※ ウニは、凍らせない為に、冷蔵便で発送します。　　※ 発泡容器料金が、別にかかりますで、予めご了承下さい m(_ _)m　　　　　注文方法並びに各種問い合わせと、　　　　とおまわり水産、その他の商品は、こちら よりとおまわり特製手造りイクラは、売り切れました。

目指せ !　200位以内 !!

昨日のお客さん　　　『２』『０』『０』　　Ｍさんに、宮古島トライアスロンに出場するって言ったら、　　感動して、応援してくれたんで、　　２００位以内での、ゴールを約束しました^^　　今日は、リハビリで、中標津へ行ってきました ε=ε=ε=(o- -)oブーン　　リハビリ終わってから、中標津町営プールでスイム練習、　　んで、標津の体育館のトレーニングルームで、ラン練習して来ました。　　　　今日のトレーニング 　　　　　　ＳＷＩＭ・・・３５００m(2000m＋50m×20＋500m)　　　　　　ＲＵＮ・・・２０km(1km,4.30⇔1km,6.00、インターバルトレ)　　今日からお客さんがいません。・°°・(;>_

トレーニングの一日

　　昨日は、お客さんが居なかったんで、早寝(_ _).｡o○　　　早寝したわりに、起きた時は、結構、日が高かった(^_^;)　　天気もさほど良くなくて、羅臼岳も国後島も写真は、無し↓↓↓　　とおまわり水産の荷物を一つ出したて、知床ネイチャークルーズの　　事務所に寄った以外は、トレーニングの一日でした。　　　　今日のトレーニング 　　　　　　ＢＩＫＥ・・・ローラー２時間　　　　　　ＲＵＮ・・・２０km(標津トレーニングジム)　　ラン練習は、トレッドミルでのインターバルトレーニング。　　３kmをゆっくり流してから、１km 4.30ペースと、1km 6.00ペースを　　１kmづつ交互でε=ε=ε=ε=ε=┏( @_@)┛　　これは、なまら疲れる　　３０kmの予定が、２０kmで止めてしまった(>_

首が・・・

昨日のお客さん　　　ポンポコリンＢ弟、なか兵衛さんのお腹には、　　何が詰まっているのでしょう(笑)　体に悪いんで、少し痩せましょうね～今日の日の出　　　当然だけど、だんだん早くなって、今日の日の出は、５:５０(◎_◎;) 今日の羅臼岳　　　今日も快晴、朝日を浴びる羅臼岳^^　　お客さん３人とも、早朝便での撮影に行き、　　ポンポコリンＢは、２人とも９時の便にも乗船して撮影 !　　んで、知床ネイチャークルーズのエリカから、トウサツ写真が届きました(笑)　　　(ﾒ・ん・) ?　この後ろ姿は・・・　ポンポコリンＢの、なか兵衛さん !?　なか兵衛さんの、首が・・・　無い(◎_◎;) 　　流氷は、接岸こそしていないけど、水平線には、見えていて、　　クルーズ船で、１０分も行けば、流氷に着くようです^^　　　　　　とおまわり１泊(２食付)と、知床ネイチャークルーズ１航海が、　　　　　　一つになったお得なパックは、こちらから　　　　　　毎日更新中の知床ネイチャークルーズニュースは、こちらから　　今日は、トレーニングな一日でした。　　日の出に合わせて、熊の湯までの早朝ランε=ε=ε=ε=ε=┏( @_@)┛　熊の湯は、この間の猛吹雪の後遺症で、入れませんでした(>_

クロスカントリー出動 !!

昨日のお客さん　　　去年の冬に続きて、とおまわり２回目のＨさんは、　　昨日の夜、シマフクロウを撮影で、帰って来たのが、夜中の１時半、　　知床ネイチャークルーズの早朝便に乗るのに、４時半起床(◎_◎;) 　　んで、朝飯を食べて、野付半島に写真を撮りに行きました(^^;)　　若いって、イイな～　　右足の親指の付け根の調子が良くないんで、　　ラン練習は、暫く休む事にしたんで、　　ＸＣ(クロスカントリー)の出番です^^　　　去年、ＸＣの練習していた運動公園に向かう途中、　　良い林道を発見しました（∩．∩）v 　この精進川の脇を林道が数キロ続いているんです。　除雪が入っているようで、これは、最適ｖ(⌒ｏ⌒)ｖ　　だけど、よく見ると、立ち入り禁止になっていました。　　エゾシカの有害駆除中 !?　　撃たれちゃうの ???　　 羅臼ビジターセンターに確認したら、　　有害駆除は、日曜日だけって事だったんで、　　行ける所まで行ってみる事に 　キツネと、エゾシカの足跡は、よく見るけど、姿を見る事は、ありませんでした。　　除雪の道は、２km も続いたでしょうか ?　　後は、除雪の入っていない林道を行きます。　　ゆる～い上り坂なんで、トレーニングには、かなりイイです^^　　砂防ダム設置の為の林道なんです。　　スタートして、ちょうど１時間、　　この先にも砂防ダムがあったんで、林道は、続いているようだけど、　　険しくなって来たんで、無理をしないで、引き返す事に・・・　　　　　　　　　帰りも緩い下りなんで、ＸＣ初心者の俺でも、コケる事なく、　　３０分で、気持ち良く滑って下りて来ました C= C= C= C=┌( ・_・)┘　　これは、いい場所を見つけた !!　　　　今日のトレーニング 　　　　　　ＸＣ・・・１時間半　　今日のお客さんは、８人です。３月の予約状況SUNMONTUEWEDTHUFRISAT1 　/2 　〇3 　〇4 　〇5 　〇6 　〇7 　〇8 　〇9 　〇10　〇11　〇12　〇13　〇14　〇15　〇16　〇17　〇18　〇19　〇20　〇21　〇22　〇23　〇24　〇25　/26　/27　/28　/29　/30　/31　/〇…とおまわり存続の危機　△…あと、1～5人急げ !!　×…満員御礼m(_ _)m　　※ 宮古島トライアスロンの出場が、決定しました。　　　　早くから宮古島入りする為に、　　　　３月２５日～４月２５日は、休館します m(_ _)m　　《とおまわり水産からのお知らせです》　　　　賞味期限の訂正です。　　　　塩水ウニの賞味期限を、到着後２日間としていましたが、　　　　４月まで(暖かくなる前)は、折ウニと同じ、到着日から５日間でした。　　　　俺の勘違いでした m(_ _)m　　　　羅臼では、エゾバフンウニ漁が、行われています。本日ウニ漁の出漁がありました。明後日、入荷予定です !!　≪エゾバフンウニ≫注文受付中 !!　　１．折り詰め(120g)・・・２５００円　　　　　ミョウバン使用量は、ごく僅かです／賞味期限は、到着日から５日間です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２．塩水パック(100g)・・・２３００円　　　　　ミョウバンは、使用していません／賞味期限は、到着日から５日間です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※ウニは、冷凍保存が出来ないので、賞味期限が短くなります。　　※ ウニは、凍らせない為に、冷蔵便で発送します。　　※ 発泡容器料金が、別にかかりますで、予めご了承下さい m(_ _)m　　　　　注文方法並びに各種問い合わせと、　　　　とおまわり水産、その他の商品は、こちら よりとおまわり特製手造りイクラ、絶賛発売中 !!

大丈夫かな～(^^;)

昨日のお客さん　　　３連泊のＮさんも、とおまわり初のＳさんも知床ネイチャークルーズの　　早朝便で、撮影に行くんで、昨日も２３時に消灯(∪。∪)。。。zzzZZ　　　今日は、中標津まで、リハビリに行くんで、　　早朝ランは、街折り返しの５km コースε=ε=ε=ε=ε=┏( @_@)┛今日の流氷　　詰っては、、いなかったけど、海一面流氷でした（◎0◎）　　　　　　　港から出て直ぐの所に、流氷で沖に出れない　　羅臼のネイチャーウォッチング船、全船(４艘)が見えていました。　左が、ＮさんとＳさんが乗船しているevergreen号です。　　　　　　とおまわり１泊(２食付)と、知床ネイチャークルーズ１航海が、　　　　　　一つになったお得なパックは、こちらから　　　　　　毎日更新中の知床ネイチャークルーズニュースは、こちらから　　中標津に行く前に、標津の総合体育館に寄って、ラン練習ε=ε=ε=┏( @_@)┛　　んで、帰る前にプールにも寄って来たんだけど、　　７００m までは、右肘に余り力が入らずも、順調に泳げたんだけど、　　その後、痛みが走って、思うように泳げなかった(хх)　　　大会まで、あと２ヶ月・・・　　大丈夫かな～(^^;)　　　　今日のトレーニング　　　　　　ＲＵＮ・・・１５km (早朝ラン＋標津トレッドミル) 　　　　　　ＳＷＩＭ・・・４０分(１６００m)　　今日のお客さんは、２人です。２月の予約状況SUNMONTUEWEDTHUFRISAT1 　/2 　/3 　/4 　/5 　/6 　/7 　/8 　/9 　/10　/11　/12　/13　/14　/15　/16　/17　/18　/19　/20　/21　〇22　〇23　〇24　×25　〇26　〇27　〇28　〇３月の予約状況SUNMONTUEWEDTHUFRISAT1 　〇2 　〇3 　〇4 　〇5 　〇6 　〇7 　〇8 　〇9 　〇10　〇11　〇12　〇13　〇14　〇15　〇16　〇17　〇18　〇19　〇20　〇21　〇22　〇23　〇24　〇25　/26　/27　/28　/29　/30　/31　/〇…とおまわり存続の危機　△…あと、1～5人急げ !!　×…満員御礼m(_ _)m　　※ 宮古島トライアスロンの出場が、決定しました。　　　　早くから宮古島入りする為に、　　　　３月２５日～４月２５日は、休館します m(_ _)m　　《とおまわり水産からのお知らせです》　　　　　　羅臼では、エゾバフンウニ漁が、行われています。本日は、海の条件が悪い為、出漁していません。　≪エゾバフンウニ≫注文受付中 !!　　１．折り詰め(120g)・・・２５００円　　　　　ミョウバン使用量は、ごく僅かです／賞味期限は、到着後５日程度です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２．塩水パック(100g)・・・２３００円　　　　　ミョウバンは、使用していません／賞味期限は、到着後２日程度です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※ウニは、冷凍保存が出来ないので、賞味期限が短くなります。　　※ ウニは、凍らせない為に、冷蔵便で発送します。　　※ 発泡容器料金が、別にかかりますで、予めご了承下さい m(_ _)m　　　　　注文方法並びに各種問い合わせと、　　　　とおまわり水産、その他の商品は、こちら よりとおまわり特製手造りイクラ、絶賛発売中 !!　　　　《冬に流氷を見に来る旅人に朗報です。》　　　　１１月で知床横断道路が通行止めになると、路線バスも列車もないんで、　　　　羅臼⇔ウトロが、かなり不便でした。　　　　ウトロ⇒羅臼⇒中標津空港、中標津空港⇒羅臼⇒ウトロ（各１便づつ）　　　　が、１月２６日～３月３日で、運行されます。　　　　料金は、３５００円。　羅臼での途中下車、途中乗車は、３４００円です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　詳しくは、こちらから

宮古島トライアスロン出場決定 !!

昨日のお客さん　　　流氷とワシを撮りに来たＮ村さんと、Ｎ野さんです。　　早朝便に乗るんで、昨日も早寝でした^^　　今、流氷と、オオワシ、オジロワシが、いい感じです。　　自然相手なんで、絶対は、無いけれど、　　ここ数日は、イイ写真が撮れているようです^^　　　　　　とおまわり１泊(２食付)と、知床ネイチャークルーズ１航海が、　　　　　　一つになったお得なパックは、こちらから　　　　　　毎日更新中の知床ネイチャークルーズニュースは、こちらから　　　２人とも船から、８時半過ぎに帰って来てからの、朝食なんで、　　今日の早朝ランは、熊の湯まで ε=ε=ε=ε=ε=┏( @_@)┛　　んで、入って、肘のリハビリして来ました^^　　　　　　　今日は、シバレていて、熊の湯の周りの霧氷が綺麗でした^^　　　　今日のトレーニング 　　　　　　　ＲＵＮ・・・１２km (熊の湯往復)今日の羅臼岳　６時半の羅臼岳　　Ｎ村さんを送って、網走まで行って来ましたε=ε=ε=(o- -)oブーン　　Ｎ村さんは、２泊３日で、知床ネイチャークルーズで、　　合計４回乗船して、写真を撮りに行ったんです(◎_◎;)　　今日もギリギリの１２時まで、乗ってました(^^;)　　宮古島トライアスロンの出場が決まりました\(^^)/　　定員が割れた場合、入れてもらえるように知り合いに頼んでいたんです^^ トレーニング、更に頑張らなくちゃ !!　　今日のお客さんは、２人です。２月の予約状況SUNMONTUEWEDTHUFRISAT1 　/2 　/3 　/4 　/5 　/6 　/7 　/8 　/9 　/10　/11　/12　/13　/14　/15　/16　/17　/18　/19　/20　〇21　〇22　〇23　〇24　×25　〇26　〇27　〇28　〇３月の予約状況SUNMONTUEWEDTHUFRISAT1 　〇2 　〇3 　〇4 　〇5 　〇6 　〇7 　〇8 　〇9 　〇10　〇11　〇12　〇13　〇14　〇15　〇16　〇17　〇18　〇19　〇20　〇21　〇22　〇23　〇24　〇25　/26　/27　/28　/29　/30　/31　/〇…とおまわり存続の危機　△…あと、1～5人急げ !!　×…満員御礼m(_ _)m　　　　　※ ４月２１日の宮古島トライアスロンの出場が決定しました。　　　　　　　早くから宮古島入りする為に　　　　　　　　　　　３月２５日～４月２５日は、休館します m(_ _)m　　《とおまわり水産からのお知らせです》　　　　　　羅臼では、エゾバフンウニ漁が、行われたいます。本日は、海の条件が悪い為、出漁していません。　≪エゾバフンウニ≫注文受付中 !!　　１．折り詰め(120g)・・・２５００円　　　　　ミョウバン使用量は、ごく僅かです／賞味期限は、到着後５日程度です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２．塩水パック(100g)・・・２３００円　　　　　ミョウバンは、使用していません／賞味期限は、到着後２日程度です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※ウニは、冷凍保存が出来ないので、賞味期限が短くなります。　　※ ウニは、凍らせない為に、冷蔵便で発送します。　　※ 発泡容器料金が、別にかかりますで、予めご了承下さい m(_ _)m　　　　　注文方法並びに各種問い合わせと、　　　　とおまわり水産、その他の商品は、こちら よりとおまわり特製手造りイクラ、絶賛発売中 !!　　　　《冬に流氷を見に来る旅人に朗報です。》　　　　１１月で知床横断道路が通行止めになると、路線バスも列車もないんで、　　　　羅臼⇔ウトロが、かなり不便でした。　　　　ウトロ⇒羅臼⇒中標津空港、中標津空港⇒羅臼⇒ウトロ（各１便づつ）　　　　が、１月２６日～３月３日で、運行されます。　　　　料金は、３５００円。　羅臼での途中下車、途中乗車は、３４００円です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　詳しくは、こちらから

クロールは、まだ無理のようです(T◇T)

昨日のお客さん　　　６年前に続いて、２回目のＳさんは、　　息子さんを連れての、とおまわりです。　おに～ちゃん !　今度は、１人で、北海道ツーリングだね !!　　朝６時半の流氷です。　　陸側が、少し開いているだけで、沖は、流氷がビッシリあるようです。　　写真左に見える船２艘は、朝日狙いのネーチャーウォッチング船だけど、　　今日は、太陽が出ませんでした(^^;)　　　　流氷がある為に、スケソウ漁船、ウニ漁船は、全船出漁していません。　　今日は、２回目のリハビリに行って来ました。　　中標津まで、リハビリだけで行くのは、勿体ないんで、　　トレーニングして来ました^^　　　標津町総合体育館　　先ずは、標津の総合体育館のトレーニングルームで、ラン練習。　　時間が無かったんで、１時間 ε=ε=ε=ε=ε=┏( @_@)┛　　んで、中標津町立病院で、リハビリ。　　待ち時間が無かったんで、１２時前に終わっちゃいました(^^;)　　次は、中標津町営プールで、ＳＷＩＭ練習。　　今年から営業時間が、１４時からになったんで、　　駐車場で(∪。∪)。。。zzzZZ　中標津町温水プール　　クロールするには、まだ右肘に痛みがあって、　　今の段階では、とても、１０００m 泳ぐのも、無理です(>_

朝を浴びて・・・

　　昨日の吹雪から一転して、羅臼に戻ってから、初めて ? の快晴^^　　もちろん今日も、熊の湯まで、早朝ラン練習 ε=ε=ε=ε=ε=┏( @_@)┛　雲からの日の出だったけど・・・　　歩道の除雪は、開発局がしてくれたんだけど、　　この間の雨で、凍っているんで、道路を走るしかないんです(^^;)　　　　凍った上に雪がサラッと被って、かなり危険(>_

落選かい ! (｀ヘ´#)

　　検索ちゃんネタ祭りを見て寝たのが１時半だったんで、　　朝、目が覚めたのは、９時だった(^^;)　　仕事が忙しい時期は、時間があっても５時間以上寝れないんだけど、　　最近、良く寝れるんです (∪。∪)。。。zzzZZ　　今日も小雪がパラつく中を、熊の湯までウォーキング ・・・┌（；・へ・）┘　熊の湯に近づくにつれ、風と雪が強くなってきた(>__

太ったんで、トレーにンｸﾞ再開 !!

昨日のお客さん　　お客さん８人全員が、北海道民でした^^　　今日は、一日じゅう曇り空。　　お客さんを見送ったら、やる事が無かったんで、　　久々にバイクに乗ろうかと思ったけど、曇り空にテンションが上がらず、　　結局、１５時近くになってから、ラン練習 ε=ε=ε=ε=ε=┏( @_@)┛　　最近忙しくて、トレーニングが出来ていなかったんで・・・　　太っちゃいました(^^;)　　　　今日のトレーニング 　　　　　　ＲＵＮ・・・２４ｋｍ(熊の湯２往復)　　今日は、お客さんがいません。１０月の予約状況SUNMONTUEWEDTHUFRISAT1　/2　/3　/4　/5　/6　/7　/8　/9　/10　/11　/12　/13　/14　/15　/16　/17　/18　/19　/20　/21　/22　/23　/24　/25　/26　/27　/28　/29　〇30　〇31　〇 〇…とおまわり存続の危機　△…あと、1～3人急げ !!　×…満員御礼m(_ _)m　　※ 年内は、終日営業予定です。　　　　　　　(留守にする場合もありますので、事前の予約をお願いします)　　※ １１月１０日と,１７日は、鮭児祭りの為、満館となっています m(_ _)m　　年末年始の予約状況１２月SUNMONTUEWEDTHUFRISAT23　〇24　〇25　〇26　〇27　〇28　〇29　1人　30　1人31　2人１月SUNMONTUEWEDTHUFRISAT1　1人2　1人3　〇4　〇5　〇6　〇7　〇8　〇9　〇10　〇11　〇12　〇　　　とおまわり水産からです。　　　　　イクラ、新巻鮭造りが、スタートしました。　　　　販売開始です !! 　　　　　　※ 鮭フレークの出来上がりは、１２月を予定しています。　　　　　　・イクラ醤油漬け (販売時期　10月～) 　　　　　　　　　(500g) … ３５００円絶賛販売中　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(180g瓶詰め) … １３００円絶賛販売中　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・新巻鮭 (塩蔵) (販売時期　10月～) … ３５００円 (三枚卸ＯＫ)絶賛販売中　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・セットＡ (新巻鮭＋イクラ500g) … ６５００円 (三枚卸しＯＫ)絶賛販売中　　　　　　　　　・セットＢ (新巻鮭＋イクラ180g) … ４５００円 (三枚卸しＯＫ)絶賛販売中　　　　　　　　　　　　　　※三枚卸し希望の方は、注文時に、ご指定下さい。　　　　　　　　　　・山漬け鮭、手ほぐしフレーク 　　　　　　　　　　(瓶積め120g) (販売時期　１２月～ ) … ５００円予約受付中　　　　　　　　　　(瓶積め160g) (新発売 !! )　　　　　　　… ６５０円予約受付中 　　　　　　　　　　　　　　　とおまわり水産のこの時期の商品は、　　クロネコヤマト宅急便のクール(冷凍便)での発送になります。　　今までは、サイズ & 重量の多少のオーバーは、ＯＫでしたが、　　１１月から厳しくなり、認められなくなります。　　同じ荷物でも、今までより、送料が高くなる場合がありますので、　　予めご了承下さい m(_ _)m　　料金とお届け予定日検索、並びにクルー代検索は、こちらから。　　　　　　(とおまわりの郵便番号は、〒086-1834です。)　　　とおまわり水産、その他の商品は、こちらから　　一般国道３３４号知床横断道路（知床峠）の通行規制についてお知らせします。　　　　10月24日(水)～10月30日(火)夜間通行止め 　　17：00～翌朝9：00 　　　　10月31日(水)～11月6日(火) 夜間通行止め　　 15：00～翌朝10：00 　　　　11月7日(月)～4月下旬(予定)冬期全面通行止め　　15：00～終日 　　道路の安全が確保されないとき等、規制時間の延長や解除をすることがあります。 　　詳しくは　釧路開発建設部中標津道路事務所へお問い合わせください。　　　　　　　０１５３－７２－３２２１

第２９回全日本トライアスロン宮古島大会エントリー受付完了 !!

昨日のお客さん　　　Ｓ川が、Ａちゃんと、とおまわりです^^　　　　　　　Ｓ川は、酔っ払っていたんで･･･ 　　この時の記憶は･･･ 　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ありません(笑)　　来年の宮古島トライアスロンの申し込みをしました^^　　１２月の末に抽選結果が発表されます。　　出場できる事を信じて、トレーニングに励みます(^^)v　　・・・と言う訳で、今日のトレーニング　　　　　　　ＲＵＮ・・・１２ｋｍ(熊の湯往復 0:59:42) 　　今日のお客さんは、５人です。　　一般国道３３４号知床横断道路（知床峠）の通行規制についてお知らせします。　　　　10月24日(水)～10月30日(火)夜間通行止め 　　17：00～翌朝9：00 　　　　10月31日(水)～11月6日(火) 夜間通行止め　　 15：00～翌朝10：00 　　　　11月7日(月)～4月下旬(予定)冬期全面通行止め　　15：00～終日 　　道路の安全が確保されないとき等、規制時間の延長や解除をすることがあります。 　　詳しくは　釧路開発建設部中標津道路事務所へお問い合わせください。　　０１５３－７２－３２２１ １０月の予約状況SUNMONTUEWEDTHUFRISAT1　/2　/3　/4　/5　/6　/7　/8　/9　/10　/11　/12　/13　/14　/15　/16　/17　/18　/19　/20　/21　/22　/23　/24　/25　〇26　〇27　〇28　〇29　〇30　〇31　〇 〇…とおまわり存続の危機　△…あと、1～3人急げ !!　×…満員御礼m(_ _)m　　※ 年内は、終日営業予定です。　　　　　　　(留守にする場合もありますので、事前の予約をお願いします)　　※ １１月１０日と,１７日は、鮭児祭りの為、満館となっています m(_ _)m　　　　とおまわり水産からです。　　　　　イクラ、新巻鮭造りが、スタートしました。　　　　販売開始です !! 　　　　　　※ 鮭フレークの出来上がりは、１２月を予定しています。　　　　　　・イクラ醤油漬け (販売時期　10月～) 　　　　　　　　　(500g) … ３５００円絶賛販売中　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(180g瓶詰め) … １３００円絶賛販売中　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・新巻鮭 (塩蔵) (販売時期　10月～) … ３５００円 (三枚卸ＯＫ)絶賛販売中　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・セットＡ (新巻鮭＋イクラ500g) … ６５００円 (三枚卸しＯＫ)絶賛販売中　　　　　　　　　・セットＢ (新巻鮭＋イクラ180g) … ４５００円 (三枚卸しＯＫ)絶賛販売中　　　　　　　　　　　　　　※三枚卸し希望の方は、注文時に、ご指定下さい。　　　　　　　　　　・山漬け鮭、手ほぐしフレーク 　　　　　　　　　　(瓶積め120g) (販売時期　１２月～ ) … ５００円予約受付中　　　　　　　　　　(瓶積め160g) (新発売 !! )　　　　　　　… ６５０円予約受付中 　　　　　　　　　　　　　　　とおまわり水産のこの時期の商品は、　　クロネコヤマト宅急便のクール(冷凍便)での発送になります。　　今までは、サイズ & 重量の多少のオーバーは、ＯＫでしたが、　　１１月から厳しくなり、認められなくなります。　　同じ荷物でも、今までより、送料が高くなる場合がありますので、　　予めご了承下さい m(_ _)m　　料金とお届け予定日検索、並びにクルー代検索は、こちらから。　　　　　　(とおまわりの郵便番号は、〒086-1834です。)　　　とおまわり水産、その他の商品は、こちらから

あと、２ｋｍだったのに(>_<)

昨日のお客さん　　ここ２,３日で、一気に寒くなってきたんで、　　ライダーのお客さん２人は、早めの到着でした^^　　今日のラン練習は、３０ｋｍまで、1km,5分30秒ペースと、　　調子が良かったんで、４２ｋｍを走ろうと思ったんだけど、　　３８ｋｍ辺りから足に違和感を感じたんで、　　無理をしないで、４０ｋｍで、リタイヤ↓↓↓　　　　今日のトレーニング　　　　　　ＲＵＮ・・・４０ｋｍ(幌萌シェルター＋20km) 　　今日のお客さんは、２人です。９月の予約状況SUN MONTUEWEDTHUFRISAT1　/2　/3　/4　/5　/6　/7　/8　/9　/10　/11　/12　/13　/14　/15　/16　/17　/18　/19　/20　/21　/22　/23　/24　/25　〇26　〇27　〇28　〇29　〇30　〇１０月の予約状況SUNMONTUEWEDTHUFRISAT1　〇2　〇3　〇4　〇5　〇6　△7　〇8　〇9　〇10　〇11　〇12　〇13　〇14　〇15　〇16　〇17　〇18　〇19　〇20　〇21　〇22　〇23　〇24　〇25　〇26　〇27　〇28　〇29　〇30　〇31　〇 〇…とおまわり存続の危機　△…あと、1～3人急げ !!　×…満員御礼m(_ _)m　　※ 年内は、終日営業予定です。　　　　　　　(留守にする場合もありますので、事前の予約をお願いします)　　※ １１月１０日と,１７日は、鮭児祭りの為、満館となっています m(_ _)m年末年始の予約状況１２月SUNMONTUEWEDTHUFRISAT23　〇24　〇25　〇26　〇27　〇28　〇29　1人　30　1人31　2人１月SUNMONTUEWEDTHUFRISAT1　1人2　1人3　〇4　〇5　〇6　〇7　〇8　〇9　〇10　〇11　〇12　〇　　　とおまわり水産からです。　　　　イクラ、新巻鮭、鮭フレークの注文を受け付け中 !!　　今週から予定していたイクラ造りは、あきあじ(鮭)が、不漁の為、　　加工場から、筋子が、入って来ません。　　イクラ造りは、もう少し先に延ばします。　　注文している方には、ご迷惑をお掛けしますけど、　　もう少しお待ち下さい m(_ _)m 　　　　　　・イクラ醤油漬け (販売時期　10月～) 　　　　　　　　　(500g) … ３５００円予約受付中　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(180g瓶詰め) … １３００円予約受付中　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・新巻鮭 (塩蔵) (販売時期　10月～) … ３５００円 (三枚卸ＯＫ)予約受付中　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・生鮭 (販売時期　10月～) … 時価(三枚卸しＯＫ)　　　　　　　　　　　　　　　　　※エラと内蔵を取り除いています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※生鮭でのセットは、出来ません。　　　　　　　　　　　・セットＡ (新巻鮭＋イクラ500g) … ６５００円 (三枚卸しＯＫ)予約受付中　　　　　　　　　・セットＢ (新巻鮭＋イクラ180g) … ４５００円 (三枚卸しＯＫ)予約受付中　　　　　　　　　　　　　　※三枚卸し希望の方は、注文時に、ご指定下さい。　　　　　　　　　　・山漬け鮭、手ほぐしフレーク 　　　　　　　　　　(瓶積め120g) (販売時期　１２月～ ) … ５００円予約受付中　　　　　　　　　　(瓶積め160g) (新発売 !! )　　　　　　　… ６５０円予約受付中 　　　　　　　　　　　　　　　　とおまわり水産、その他の商品は、こちらから

久々の知床峠

昨日のお客さん　　とおまわり初で、連泊のＩ さんと、Ｓ さんコンビは、　　愛知県のお土産の定番の『ゆかり』を作っているんです^^　　　　　　　昨日のラストまでメンバー 　　今日の羅臼岳　　久々に綺麗な空だったんで、久々にバイク練習 ε=ε=ε=ε=（（(┌・)┘　　知床峠まで、写真を撮りながら、ゆっくり上がってみました^^　知床横断道路３.５合目～　２０℃程しかなかったんで・・・　知床横断道路３.５合目～　汗も大して出ないで・・・　羅臼湖入り口付近～　快適なサイクリングでした^^　久々の知床峠^^　観光客は、かなり少なかった(ＴoＴ)　　今日のトレーニング　　　　ＢＩＫＥ・・・３９ｋｍ(知床峠往復)　　　　ＲＵＮ・・・２０ｋｍ(幌萌シェルター往復)　　　　　　　　　　　　　(1km･･5分35秒ペース、ラスト2km･･9分22秒)　 　　今日のお客さんは、４人です。９月の予約状況SUN MONTUEWEDTHUFRISAT1　/2　/3　/4　/5　/6　/7　/8　/9　/10　/11　/12　/13　/14　/15　/16　/17　/18　/19　/20　/21　/22　/23/30　〇/〇24　〇25　〇26　〇27　〇28　〇29　〇〇…とおまわり存続の危機　△…あと、1～3人急げ !!　×…満員御礼m(_ _)m　　とおまわり水産からです。　　　　イクラ、新巻鮭、鮭フレークの注文を受け付け中 !!　　　　　　・イクラ醤油漬け (販売時期　10月～) 　　　　　　　　　(500g) … ３５００円予約受付中　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(180g瓶詰め) … １３００円予約受付中　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・新巻鮭 (塩蔵) (販売時期　10月～) … ３５００円 (三枚卸ＯＫ)予約受付中　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・生鮭 (販売時期　10月～) … 時価(三枚卸しＯＫ)　　　　　　　　　　　　　　　　　※エラと内蔵を取り除いています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※生鮭でのセットは、出来ません。　　　　　　　　　　　・セットＡ (新巻鮭＋イクラ500g) … ６５００円 (三枚卸しＯＫ)予約受付中　　　　　　　　　・セットＢ (新巻鮭＋イクラ180g) … ４５００円 (三枚卸しＯＫ)予約受付中　　　　　　　　　　　　　　※三枚卸し希望の方は、注文時に、ご指定下さい。　　　　　　　　　　・山漬け鮭、手ほぐしフレーク 　　　　　　　　　　(瓶積め120g) (販売時期　１２月～ ) … ５００円予約受付中　　　　　　　　　　(瓶積め160g) (新発売 !! )　　　　　　　… ６５０円予約受付中 　　　　　　　　　　　　　　　　とおまわり水産、その他の商品は、こちらから９月,１０月,女性スタッフ募集中 !!　　　 詳しくは、とおまわりまで (0153) 87-2808

良いトレーニングになりました^^

昨日のお客さん　　ラブラブ２カップルと、〇〇ちゃん。　　一人だって楽しいもん（；へ：）　１:２０、ラスト恒例の変顔ショット !!　　羅臼民Ｙ井君と、知床半島一周して来ました ε=ε=ε=ε=（（(┌・)┘　　バイクを始めて、３年って事なんで、ゆっくりペースで行こうって、　　思ってたんだけど・・・ちょ～早い (◎_◎;)　　知床峠の上りでは、完全に置いて行かれちゃいました(^^;)　８:５３、とおまわりスタート !!　　　　　　　一昨日のリベンジで、羅臼湖に行く、むっちゃんが、知床峠で前後しながら撮ってくれました。羅臼湖入り口では、Ｙ井君の後姿は、完全に見えませんでした(*>_

ゲンさん

昨日のお客さん　　俺が３０歳代の前半の頃に、同じ船で働いていたシンジが、　　遊びに来ました^^　　昔は、痩せてたんだけどね～(笑)　お腹を撮るって言ったのに、凹ましちゃ駄目じゃん(笑)　　知床自然センターのゲンさんと、バイク練習して来ました ε=ε=ε=ε=（（(┌・)┘　　知床自然センター、１０時半集合　　とおまわり出発が、９時近くになっちゃって、　　急がないと、間に合わないんで、久々に峠までのタイムトライアル !!　頂上の雲が、なかなか取れなかった(^^;)　　とおまわり⇒知床峠　Time...58:12:42 / Av...19.4km　　羅臼は、ジリ(霧雨)だったけど、　　知床峠２合目からは、雲の上に出れました^^　知床峠からの雲海　　上りで頑張ったんで、予定より早く着いちゃったんで、　　幌別川まで、下りてみました(^^)v　奥にちょっとだけ見えるのは、羅臼岳　　知床自然センターで、ゲンさんと、合流して、　　五湖へ向かいました ε=ε=ε=ε=（（(┌・)┘　　自然センターから五湖方面に向かって、最初のカーブを曲がると・・・　快晴の知床連山^^　ゲンさん　　知床五湖フィールドハウスで、休憩して、知床峠を目指します ε=ε=ε=ε=（（(┌・)┘　ゲンさんは、日本人で初めてヒマラヤのピークからスキーで滑り降りた人なんです(◎_◎;)　途中で抜いた北海道一周中のお兄ちゃんと３人で^^　　知床峠は、天気が良いけど、風が、あったんで、暑くなく、　　ちょ～気持ち良かったんで、暫くの間、世間話をして、　　今度、一緒に知床半島一周する事を約束して、解散 !　羅臼は、まだ、雲の中でした(^^;)今日の羅臼岳　１４:４０、羅臼湖入り口付近～今日のトレーニング　　ＢＩＫＥ・・・８４ｋｍ 　　連泊中のＫ池さんは、知床ネイチャークルーズの午後便で、一昨日のリベンジ !!　　今日は、５頭のマッコウクジラが、見れて大満足した模様^^　　　　　　とおまわり１泊(2食付)と、知床ネイチャークルーズでの１航海が　　　　　　一つになったお得なプランこちらから今日のお客さんは、今飛び込みで、２人入ったんで、７人です。８月の予約状況SUN MONTUEWEDTHUFRISAT1　/2　/3　/4　/5　/6　/7　/8　/9　/10　/11　/12　/13　/14　/15　/16　/17　/18　/19　/20　/21　/22　/23　/24　/25　/26　〇27　〇28　〇29　〇30　〇31　〇９月の予約状況SUN MONTUEWEDTHUFRISAT1　〇2　〇3　〇4　〇5　〇6　〇7　〇8　〇9　〇10　〇11　〇12　〇13　〇14　×15　〇16　〇17　〇18　〇19　〇20　〇21　〇22　〇23/30　〇/〇24　〇25　〇26　〇27　〇28　〇29　〇〇…まだまだ余ゆ～　△…あと、1～3人急げ !!　×…満員御礼m(_ _)mとおまわりからのお知らせです。　　１１月１７日(土)『鮭児祭り』開催を決定しました。　　『鮭児祭り』とは、羅臼の前浜で獲れた鮭児を１本食べ尽そうと言う企画です。　　１泊２食付で、８,０００円、定員１０人。　　めんめ(キンキ)を付けたい人は、プラス２,０００円。　　只今の参加者は、８人(あと２人)になりました。　　参加希望の人は、お早めに !! 　　　　　　※ リピーター感謝祭につき、一見さんは、ご遠慮下さい。　　　　　　　赤字覚悟の企画なので、キャンセル料は、100%とします。　　　　参加希望の人、お問い合わせは、とおまわりまで電話して下さい。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　とおまわり・・・(０１５３)８７－２８０８　　９月,１０月,女性スタッフ募集中 !!　　　 詳しくは、とおまわりまで (0153) 87-2808

知床半島１周 ε=ε=ε=ε=（（(┌・)┘

昨日のお客さん　　この夏、３人目の大学生ライダーＹ君は、　　初めての北海道にハマッタ模様^^　アンDoが、前に送ってくれた日本酒を、開けました。美味しかった～^^　ラストまでは、オッサン３人でした(笑)　　朝起きて、カーテンを開けたら、快晴でした\(^^)/　　ガスがかからないで、朝から晴れたのは、いつ以来でしょうか !?　　テンション↑↑↑↑↑で、知床半島一周して来ましたε=ε=ε=ε=（（(┌・)┘今日の羅臼岳　１０:００、街中からは、久々の青空の中の羅臼岳^^　１０:４６、知床峠５合目～　　気温は、高かったけど、風があったんで、あまり汗は、出なかった～　　工事を、２箇所でしてるし、写真を撮りながらだし、　　先は、長いし、ゆっくり上がってみました^^　１１:０５、知床峠～　１１:０７、峠からウトロ側に下りて直ぐの所～　１１:２１、プユニ岬からのウトロ羅臼より若干気温が高いような・・・　１１:４０、オシンコシンの滝　　ウトロから斜里までは、追い風になったり、向かい風になったりと、　　風が巻いていて、走りずらかった(>__

実は、ライダーなんです^^

昨日のお客さん　　クラッシクバレエをしているＦさんの見事なＹ字バランス^^　　Ｈ野さんの顔が隠れちゃったんで、もう１枚(笑)　　とおまわりの飲み会は、誰かが寝る前に集合写真を撮って、　　１次会が終了となり、まだ楽しみたい人が残って２次会に突入します(笑)　最後は、ヘン顔で、シメました^^　　朝からガスだったけど、久々のバイク練習 ε=ε=ε=ε=（（(┌・)┘　　知床五湖までの初チャレンジです^^　　ガスがかかっているのは、海だけで、熊の湯を通過する頃には、　　青空の良い天気です^^今日の羅臼岳　６.５合目、羅臼湖入り口付近～　今日も羅臼の街は、雲の中でした。　８合目付近にある残雪、今年は、涼しいからお盆が過ぎても解けていません。　まだ、結構人が来てました^^　　知床自然センターから岩尾別方面に向かって、　　最初のカーブを曲がると・・・　　知床連山が飛び込んで来るんです（◎0◎）　 岩尾別～、右から、羅臼岳、三峰、サシルイ岳　　知床自然センターから知床五湖までは、　　さほど上りは、無いだろうと、思っていたんだけど・・・　　岩尾別までは、下りで、岩尾別から五湖までは、上りと、　　平坦な道は、ありませんでした(^^;)　羅臼岳と三峰、もう直ぐ知床五湖　　知床五湖は、知床の代名詞だけあって、お盆が過ぎても、　　人が多かった(◎_◎;) 　　高架木道から１湖を見ても、　　ただの水溜りにしか見えないのは、俺だけだろうか・・・　高架木道の入り口を、撮って来ました。　　帰りは、完全にバテて、とろとろ上っていると、　　仁志と、すれ違って、戻って来て、写真を撮ってくれました^^　バテバテでした(>0

しこつこ

昨日のお客さん　　『しこつこ』を、滑舌良く早口で、５回言ってみて下さい。　　ヒデキは、１回目から『しこしこ』になるんです(笑)お客さんは、１０時前には、皆、出発したんで、１週間ぶりの、バイクトレーニング ε=ε=ε=ε=（（(┌・)┘知床峠まで行こうとしたんだけど、雲の中だったんで、相泊に向かいました。　相泊で、昆布干しをする高校生今日のトレーニング 　　ＢＩＫＥ・・・５３ｋｍ(相泊往復)　　ＲＵＮ・・・１０ｋｍ(1km..5分20秒ペース)今日のお客さんは、７人です。９月,１０月,女性スタッフ募集中 !!　　　 詳しくは、とおまわりまで (0153) 87-2808

500,000円貯まる貯金箱

昨日のお客さん　　ももイロおやじと、とおまわり初登場のＦ君、　　まった～りした１枚です(笑)ももイロおやじＳ川に選んでもらって、カーボンホイールを買う事にしました。新車を買う為に、３年前から貯めていた５００円貯金箱を開けちゃいました。　　　１６８,５００円入ってました^^ホイールが、届いたらまた報告します(^^)/　　　今日の羅臼岳　　　　　今日は、一日雲り空、羅臼岳も雲の中↓↓↓ 今日のトレーニング　　ＲＵＮ・・・２０ｋｍ(熊の湯往復＋α)　　 今日のお客さんは、２人です。７月,９月,１０月,女性スタッフ募集中 !!　　　 詳しくは、とおまわりまで (0153) 87-2808海鮮工房からのお知らせです。昨日の夕刊に載ってました。詳しくは、こちらから

目指せ !　リオデジャネイロ !!

昨日のお客さん　　無い順番に指を立ててみました(笑)　　　ある人は、０です去年の夏のヘルパー、サキちゃんの初マラソンの応援に中標津までバイクで行って来ました。『なかしべつ330°開陽台マラソン』の５ｋｍの部に出場です ε=ε=ε=┏(･_･)┛ ７:４５、羅臼出発 ε=ε=ε=ε=（（(┌・)┘向かい風だったけど、１０:１０のスタートに間に合うようにペダルを踏み込みます ～～～(ノ>

湘南ボーイ !?

昨日のお客さん　　北海道初のライダーＮさんは、すっかり北海道にハマってました(笑)　　Ｎさんは、湘南ナンバーで、ロードバイクなんで、ヘルメットを被れば、　　湘南ボーイに変身するそうな・・・　(^^;)　　常連の Ｉ さんは、シャチを見たくて　　知床ネイチャークルーズの午後の便に乗って行ったけど、はたして・・・　２人とも疲れていて、２１時前に消灯です(^^;)ガスがかかるも、空は、明るかったんで、知床峠は、快晴だろうと思い、バイクで半島一周を企んでいたら、魚が届いて、捌き終わったのが、１２時だったんで、一周は、断念して、知床峠へ ε=ε=ε=ε=（（(┌・)┘　朝のうちは、晴れていただろう羅臼岳は、雲の中(Ｔ0Ｔ)　峠に着いても羅臼岳は、顔を出しませんでした↓↓↓知床峠から下りて来て、まだ漕ぎ足りなかったんで、久々に相泊まで、行ってみる事にしました ε=ε=ε=ε=（（(┌・)┘番屋の下にあった子ギツネの巣・・・番屋には、昆布漁の支度で、人が出入りしていたんで、もうそこの巣は、放棄してしまったでしょう ヘ（´ｏ｀）ヘ　もうこの子には会えないのか～（;´_ヘ;）　熊岩　相泊の赤灯台と、国後島今日のトレーニング 　　ＢＩＫＥ・・・８７ｋｍ(知床峠往復＋相泊往復)　　　　　　　　　　　　　(とおまわり⇒知床峠：1:04:20)今日のお客さんは、５人です。夏季女性スタッフ募集中 !!　　　 詳しくは、とおまわりまで (0153) 87-2808

２日続けて100キロマラソン !? (◎_◎;)

昨日のお客さん　　Ｋさんは、２４日のサロマ100キロマラソンを、完走しての、　　２回目のとおまわりです。　　過去に宮古島で、２日続けて100キロマラソンを完走したツワモノです(^^;)３人で、１時過ぎまで盛り上がっちゃいました^^だけど、この時Ｋさんは、泥酔状態(笑)　Ｋさん ! なに !? その顔(^^;)今日も昨日に続き、朝から快晴 ＼(＠＾o＾)／余りにも天気が良いんで、仕事をキャンセルして、バイクトレーニング(笑)ウトロでラーメンを食べて来ました ε=ε=ε=ε=（（(┌・)┘今日の羅臼岳　知床峠５合目　６･５合目　知床峠をウトロ側に少し下りた所。　手前の白い花は、水芭蕉です。快晴だけど、風は、冷たくて、下りでスピードを出すと、なまら寒かった(>_

暖かい方なんです。

昨日のお客さん　　ポンポコリンＢの兄、Ｉ 川さん、登場 !!　Ｉ 川さんブログ更新中 ^^;台風一過の快晴 ! ・・・とは、行かず、今日も曇り空↓↓↓こんな日は、ラン練習。調子良かったんで、ちょっと長めに ε=ε=ε=ε=ε=┏( @_@)┛最後には、ジリ(霧雨)が降ってきて、今日もずぶ濡れでした(^^;)８時５０分の気温です。これでも、ここ数日では、暖かい方なんです(^^;)　この♂鹿は、街中に住んでいるんで、人に馴れていて、ゆっくり近づけば１ｍ位まで寄れるんです今日のトレーニング　　ＲＵＮ・・・３２ｋｍ(熊の湯往復+幌萌シェルター往復) 　　ＳＷＩＭ・・・２５００ｍ(片腕泳ぎ･･1000m、ビート版を股に挟んで･･1000m)　　　　　　　　　今日のお客さんは、夜中に着いて素泊まりする２人を入れて、５人です。夏季女性スタッフ募集中 !!　　　 詳しくは、とおまわりまで (0153) 87-2808

迎えを呼んじゃいました(^^;)

最近、朝起きると、道路が濡れているんです。今朝も雨は、降ってないけど、雲っていて、道路は、濡れてました。明日から台風４号の影響で、外でのトレーニングが出来なくなるんで、バイクで、遠出しようと思っていたのに・・・◎☆(♯××)┘だけど、８時過ぎたら乾いてきたし、昼から晴れる予報だったんで、知床半島一周に、チャレンジ !!!９時半、ガスがかかって、寒いんで、厚手のジャージを着て、とおまわりスタート !! ε=ε=ε=ε=（（(┌・)┘ ９:３５、羅臼岳は、厚い雲の中↓↓↓上は、晴れている事を信じて・・・知床峠の頂上に近づくに連れて、ガスは、濃くなって、霧雨も降っていて、ちょ～寒かった（；へ：）　１０:４５、知床峠は、真っ白けっけ・°°・(>___

一周しちゃう事にしました ε=ε=ε=ε=（（(┌・)┘

昨日のお客さん　　去年に続き、とおまわり２回目のＯさんから、　　お酒の差し入れを貰っちゃいました^^　殆ど、空いちゃいました(笑)今日は、久し振りに朝から青空です ＼（＞▽＜）／晴れていると、やっぱりテンションが↑↑↑連泊のＯさんは、自転車で相泊に・・・俺は、ボードか、バイクか迷ったあげく・・・バイクで知床峠に上がって、雪の状態を見て、まだ、滑れそうなら、引き返してボードをしに来よう !! 　・・・と言う事に ♪♪～～（-ε＾）９時半、とおまわり出発 ε=ε=ε=ε=（（(┌・)┘今日の羅臼岳　知床峠１.５合目　６.５合目、キツネいるの分かるかな～^^快晴だけど風が冷たいんで、余り汗が出ない快適な走りです ♪♪♪７合目を少し過ぎたいつものボードコースです。ここまで来たのは、知床ネイチャークルーズのサリヤと、６月４日に滑って以来だけど、もうかなり解けていたんで、俺のボードシーズンは、終わりです（；へ：）　１１:００、知床峠。　かなりゆっくり上がって来ました^^ボードも出来ないし、天気が良くて、気持ち良かったんで、ウトロまで行く事に ε=ε=ε=ε=（（(┌・)┘ 　ウトロ側も風が冷たいんで、ちょ～寒い 0(>_0

今年初の三種目

昨日のお客さん　　２０時頃飛込みで来たお客さんは、　　札幌から中標津まで、ボーリング(穴を掘る方)の仕事で来て、　　仕事が早く終わったんで、羅臼まで来て、釣りをして、遅くなったんで、　　セイコーマートで、うちを聞いて、泊まりに来たんです(笑)　　弁当食べて、風呂入って、直ぐ寝て、朝３時に札幌へと帰りました。　　短い時間だったけど、良く喋るおっちゃんでした^^今日も北よりの風が吹く寒い朝でした(j o j) 中標津空港では、午前２時２３分に、氷点下２度を観測したそうです(^^;)今日は、今年初の３種目トレーニングに挑戦 !! 寒いんで、厚着をして、９:４５バイク練習開始 ε=ε=ε=ε=（（(┌・)┘　９:５５の気温　冷たい向かい風の中、１０:２０、天狗岩。　今日は、相泊が、見えてます^^　１１:００、相泊港相泊からの帰り、知円別港付近で、タヌキらしき者が、前を横切ったんで、探ってみると、フキの葉の影で、震えているタヌキを発見 !!体中の毛が抜けて、だいぶ弱っているようでした "(ノ_・、)"　　　　　後で、ビジターセンターで確認した所、疥癬症かいせんしょうのタヌキでは ? と言う事でした。かなり症状が進んでいたんで、死んでしまうそうです（┰_┰）ビジターセンターに行ったついでに、昨日の小鹿の事を聞いたら、生まれたばかりの小鹿で、行った時には、泣き声だけが、していたそうです。もう少し早かったら、出産シーンを、見れたのに・・・　昨日、知床峠４合目で、うずくまっていた小鹿昼飯を、食べてからラン練習 Ｃ= Ｃ= Ｃ= Ｃ=┌（；・へ・）┘んで、戻って、シャワー浴びて、バイクで、プールへ ～～～ヘ(。>_)ノ今日の羅臼岳　　バイクで、相泊に向かう時は、雲の中で、ラン練習の時の羅臼岳^^今日のトレーニング　　ＢＩＫＥ・・・６３ｋｍ(相泊往復＋プール往復) 　　ＲＵＮ・・・１２ｋｍ(熊の湯往復)　　ＳＷＩＭ・・・２０００ｍ(250m×8回)今日のお客さんは、今年２人目のチャリダーさん１人です。夏季女性スタッフ募集中 !!　　　 詳しくは、とおまわりまで (0153) 87-2808 第５１回,知床開き　　今年も6/16(土),17(日)の2日間、羅臼漁港で知床開きが開催されます。　　とおまわりでも、毎年、16日の夕食は、6時半からにして、　　8時からの花火を見に行きます。　　規模は、それほど大きくないんだけど、すぐ近くで、花火が開くんで、　　かなり迫力があるし、風が無いと、港の中に映るんです^^　　　　知床横断道路は、６月６日より終日通行可能となっています。

んんんんん～

昨日のお客さん　　さぶちゃんさん、この先も北海道を楽しんで下さいね^^　　Ａさんのラストナイトです、今度は、一緒に滑れたら良いですね～今日の羅臼岳　　バイク練習に出た時、１３:４０の羅臼岳です。　　今日は、北よりの風が強い一日でした、北よりの風が吹くと、　　写真のようにウトロ側の天気が悪いんです。午前中は、道路が濡れていたんで、乾いてからのバイク練習。あまり天気が良くなかったけど、相泊に向けて、スタート ε=ε=ε=（（(┌・)┘街まで行ったら羅臼岳が見えていたんで、向かい風が強いのを覚悟で、行ける所まで・・・　１.５合目、知床峠は、完全に雲の中 ^^;山から吹き降ろす風が、ちょ～冷たい~(>___

知床半島１周 ε=ε=ε=ε=（（(┌・)┘

昨日のお客さん　　知床ネイチャークルーズに、１日乗っていた Ｉ 画伯は、　　午後の便で、シャチ、マッコウクジラ、ザトウクジラの、　　オンパレードを目の当たりにして、興奮し過ぎて、疲れ果て、　　２１時を少し過ぎた所でダウン↓↓↓しちゃいました(笑)昨日のオンパレードの様子は、知床ネイチャークルーズニュースより^^とおまわり１泊２食と、知床ネイチャークルーズ１航海がセットになったお得なプランもあります(^^)/ 今日の羅臼町も朝から濃いガスに包まれていたんだけど、８時半に出発した Ｉ 画伯から、峠は、晴れているとの情報を貰ったんで、知床半島１周サイクリングに行って来ました^^ 　　濃いガスの中、９:１０、とおまわりスタート ε=ε=ε=ε=（（(┌・)┘　　１合目手前、海から離れるとガスは、晴れたけど、快晴とまでは・・・今日の羅臼岳　６.５合目～　　１０:３０、知床峠今日の羅臼岳part2　ウトロ側～　　１０:５０、プユニ岬からのウトロ。ウトロのコンビニで、早い昼飯を済ませて、再び漕ぎ出します。ここまで、かなりゆっくり来て、２時間もかかっちゃったんで、ここからは、少し真面目に漕がないと・・・^^;　　１１:３０、オシンコシンの滝　 斜里、国道２４４号線、この辺りから曇り空に・・・　　斜里岳　　１３:２０、根北峠頂上。 向かい風だったけど、楽勝楽勝(^^)v根北峠を下りて、海に出ると・・・ちょ～寒い ヘ(>

中標津へε=ε=ε=ε=（（(┌・)┘

今日は、昨日より、多少気温が高くなる予報だったんで、まだ濃いガスの中を、中標津に向けてバイクスタート ε=ε=ε=ε=（（(┌・)┘ ソスケから松法港の赤灯台を望む。　９:００、バイクスタート !!　今、標津の牧草地では、タンポポが群生しています。　黄色いじゅうたんを敷き詰めたようです^^　たかがタンポポ、されどタンポポ !!このタンポポが、日本中で、ここにしか咲かなかったら、観光客だらけになるんだろうな～(笑)海沿いは、風が冷たかったんで、浜古多糠から内陸に入るコースをとりました。内陸に入ると、青空でした^^　１０:３５、忠類川追い風 !? ・・・と言うか、横風だったかな～余り頑張らないで、ゆっくり漕いだつもりだったんだけど、結構、早く着いちゃいました^^　１１:２５、中標津到着 !!TSUTAYAで、娘に頼まれたＡＫＢ４８の投票権付きのＣＤを、ゲット !!　これを買うのは、ちょっと恥ずかしかった（´～｀ヾ）町立病院で、書類を貰って、ホーマックで買い物をして、１２:５０、ホーマックスタート !!帰りは、標津経由 ε=ε=ε=ε=（（(┌・)┘　標津町民になりませんか ? ^^ 　以前ブログに掲載した時よりも家が建ってました。標津までは、快晴だったんだけど、羅臼町に入ると・・・　真っ白でした(^^;)　峰浜港標津からは、向かい風で、行きよりも時間が、かかっちゃったけど１５:３５、とおまわり到着 !!着いた時には、ガスも晴れて、青空になってました^^んで、着いて直ぐに、ラン練習 ε=ε=ε=ε=ε=┏( ・_・)┛桜が気になったんで、熊の湯ゲートから１ｋｍ進んでみました^^５月２５日に蕾だった桜が、７分咲きでした。寒い日が続いていたんだけど、知床横断道路にも春が、来ているようです♪今日の羅臼岳　　ラン練習の行きは、雲の中だったけど、帰りは、山が見えてました^^今日のトレーニング 　　ＢＩＫＥ・・・１３１ｋｍ(中標津往復)　　ＲＵＮ・・・１４ｋｍ(熊の湯+1ｋｍ、往復)とおまわり水産からです。　　昨日から、潜水によるウニ漁が始まったようです。　　　　明日、入荷があります。現在、知床横断道路は、８:００～１７:００の時間制限での開通になっています。　　　　　夏季女性スタッフ募集中 !!　　　 詳しくは、とおまわりまで (0153) 87-2808 第５１回,知床開き　　今年も6/16(土),17(日)の2日間、羅臼漁港で知床開きが開催されます。　　とおまわりでも、毎年、16日の夕食は、6時半からにして、　　8時からの花火を見に行きます。　　規模は、それほど大きくないんだけど、すぐ近くで、花火が開くんで、　　かなり迫力があるし、風が無いと、港の中に映るんです^^　　　　

肉離れ(Ｔ0Ｔ)

今日のトレーニング　　今日の羅臼は、曇りの天気で、山に行く気にもならないんで、　　少し長めの、ラン練習・・・　　幌萌シェルター往復してから、熊の湯ゲート往復の３２ｋｍの予定で、スタート。　今日も寒い日だけど、雪が解けた土手や山肌には、長い冬で、春を待ちわびたフキノトウが、所狭しと、芽を出していました。まだまだ寒い日が続いているけど、もう春です\(^^)/　歩道のアスファルトからフキノトウが、芽を出していました^^東京だったら、ニュースになるのかな～(笑)１８ｋｍ来た所で、まさかの肉離れを起こしてしまいましたヘ（´ｏ｀）ヘ十分なストレッチを、したはずなのに・・・↓↓↓症状は、軽いんで、少し休めば、また復活できますが・・・（T_T)　　ＲＵＮ・・・１８ｋｍＧ.Ｗ・夏季女性スタッフ募集　　知床に遊びに来ませんか？　　山、海、川・・・　自然を相手に、子供に帰って一緒に遊びましょう^^　知床連山を背にバックカントリー(知西別岳･Ｇ.Ｗ)　羅臼湖へスノーシューで、トレッキング(Ｇ.Ｗ) 知床ネイチャークルーズで、シャチに遭遇(５月～７月) 　羅臼岳登山(７,８月)　沢遊び(８月)　知床峠へバイクツーリング(６月～９月)　羅臼湖へ(６月～９月)　　ヘルパーさんも、一緒に行けますよ～(^^)/　　夕食の後は、お酒を飲みながら、お客さんとの楽しいトーク会 !　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　もちろん、お酒が飲めなくても楽しめます !!　　　素敵 ??? な常連さんも多数来ますよ～　鮭児祭り(１１月)　　アルバイトではなく、居候さんのような待遇です。　　自由時間たっぷりあります。詳しくは、宿まで。 自称美人、酒豪大歓迎 !!

宮古島出場を、誓いました(^^)v

昨日のお客さん　　Ｅ さんは、トライアスリートで、学生時代から佐渡トライアスロンに　　８年連続で出場して、最高順位が８０位と言うトップアスリートなんです。　　今は、ほとんど練習もしていないようなんだけど、　　一緒に熊の湯ゲートまで、ラン練習して来ました^^　走る前に、１枚　C= C= C= C= ┌(;・_・)┘　　来年の宮古島出場を、お互い誓いました(^^)v今朝、宮古島の居酒屋郷家のオーナーから『空港にこんなのありましたよ』って、メールが届きました。 毎年、トライアスロンの時期になると、前年のレースの写真が何枚か展示されるんだけど、大会事務局が、義援金集めをした写真のコーナーがあって、そこに、この写真があったそうです。今年は、宮古島へは、行けなかったけど、こんな形で参加してました^^　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　羅臼⇒東京⇒大阪と、飲み会を開いて、集めた義援金です。　緊張してます(笑)郷家と言えば・・・今頃、完走パーティーで、盛り上がってる頃でしょう。ハーベスタのライブで、前日に過酷なレースをした♂アスリート達が、上半身裸で、狂ったように踊るんです。踊りたかったな～（；´д｀ ）去年の郷家での完走パーティーの写真集は、こちら今日のトレーニング　　ＲＵＮ・・・２４ｋｍ(熊の湯ゲート往復×２)Ｅ さんと、熊の湯ゲートを往復して、午後からも１往復。　　　　　　　　　　　　　　　ちょ～寒かった(>_

第２８回宮古島トライアスロン大会

昨日のお客さん　　雪壁ウォーク参加の釧路の Ｉ さんと、帯広のＭさん、　　知床ネイチャークルーズに乗船の釧路のＨ夫妻、道民大会^^　　新婚旅行中のＥ夫妻は、早寝しちゃいました。　小指を立てるのは、止めましょう(笑)只今、第２８回宮古島トライアスロンが、開催中です。８年連続で出場していた大会も今年は、落選で、出場できませんでした(Ｔ0Ｔ)当選していれば、今頃は、ランの折り返しを過ぎて、ゴールに向けて、フラフラになりながら走っていた事でしょう。今日は、一日中ネットで、ライブ中継を、見ていました。やっぱり、見るより出たいです。去年のゴールです。ライブ中継は、ここから最終ランナーがゴールする２０:３０過ぎまで、中継しています。選手の記録速報は、ここからN0.995、No.1194、No.1536 は、友達です^^応援宜しく(^^)/去年、第２７回宮古島トライアスロン、４月２４日のななめブログは、こちら今日のお客さんは、連泊中のＥさん夫妻です。Ｇ.Ｗ・夏季女性スタッフ募集　　知床に遊びに来ませんか？　　山、海、川・・・　自然を相手に、子供に帰って一緒に遊びましょう^^　知床連山を背にバックカントリー(知西別岳･Ｇ.Ｗ)　羅臼湖へスノーシューで、トレッキング(Ｇ.Ｗ) 知床ネイチャークルーズで、シャチに遭遇(５月～７月) 　羅臼岳登山(７,８月)　沢遊び(８月)　知床峠へバイクツーリング(６月～９月)　羅臼湖へ(６月～９月)　　ヘルパーさんも、一緒に行けますよ～(^^)/　　夕食の後は、お酒を飲みながら、お客さんとの楽しいトーク会 !　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　もちろん、お酒が飲めなくても楽しめます !!　　　素敵 ??? な常連さんも多数来ますよ～　鮭児祭り(１１月)　　アルバイトではなく、居候さんのような待遇です。　　自由時間たっぷりあります。詳しくは、宿までお問い合わせ下さい。 自称美人、酒豪大歓迎 !!

トレーニング開始 !?

今日の流氷　　陸の氷は、緩んでいたけど、沖の方は、ビッシリあるように見えます。　望郷台～７日から昨日までの８日間で、送迎やら、何処でもツアーやらで、走行距離２０００km、んで、熊越えの滝ツアー２回、裏摩周展望台ツアー２回と、働き過ぎなんで(笑)、今日は、曇りの天気だし、テンションも、上がらないんで朝から、録画して溜まっていたバラエティーと、ドラマを、昼過ぎまで見て、久々のまったりデーだけど・・・ここ数日、忙しかったけど、大して体を動かしていないんで、体重がありえない事にそろそろトレーニングも再開しなくては・・・と言う訳で、昼から、雪が降る中を、ＣＸトレーニング。　１周25分程度のコースを設定して、５周しました。　幌萌の沖も流氷がビッシリでした。今日のトレーニング 　　ＣＸ(幌萌コース)・・・５周（2:22:37）今日は、お客さんがいません。

XCトレーニングコース

今日の流氷　　３日ぶりの羅臼の海は、流氷が見えませんでしたが、　　展望台に上がったら、沖には、見えていたんで、風と潮によっては、　　また、近いうちに入ってくるでしょう^^今日の羅臼岳　　１４:３０の羅臼岳は、雲の中でした。望郷台～今日は、ＸＣコースの開拓に行って来ました。深雪の知床峠は、きつかったんで、なるべく上り下りの無い所・・・幌萌の運動公園に車を置いて、周りを見渡すと、一面ほぼ平らな雪面が\(^^)/野球場、パークゴルフ場、テニスコート、キャンプ場などが、雪の下にあるんです。野球場は、７分位で、周りを１周できました。キャンプ場山側もそれほどの上りではなく、草地なんで、障害物は無いんです。　国後島が見えます。　林間もなだらかだったんで、行ける所まで進んでみると・・・動物の足跡が、至る所にありました^^ ? ? ?　ウサギかな ?エゾシカキタキツネ大きく１周したら、１時間２０分かかりました。これは、良いトレーニングコースを見つけました^^