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shimang
産後セルフケアインストラクターの吉田紫磨子です。小竹向原、池袋（産後ボディケア＆フィットネス教室）、吉祥寺（産後＆マタニティ）他、聖路加産科クリニック、松が丘助産院、八千代助産院、さかもと助産所でクラスを開催しています。
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カテゴリ未分類
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(2) 2015.09.08
カテゴリ： 恊働講座、単発講座
大雨降りしきる中でしたが 大泉にじのいろ保育園
のママのボディケア講座☆駅からも距離あるので、「みなさんいらっしゃるかな！？」不安でしたが、なんと全員集合☆小さなお子さんを連れて、あるいは妊婦さんも。
赤ちゃん連れで出かけるのはたくさんのハードルがある。
荷物が多くなる！出かける瞬間に必ず赤ちゃんはう◯ちする！などなど。
でも一番のハードルは周囲の目かもしれない。
雨の日に出かけると 「こんな雨の日に、かわいそう」
暑い日に出かけると 「こんな暑い日に、かわいそう」
寒い日に出かけると 「こんな寒い日に、かわいそう」
雪の日に・・・以下同文。
年配者の配慮してくださる声はありがたい。
でも、おうちで赤ちゃんと籠っていろということは、大の大人もともに籠ることになる。
大人も孤立することになる。
赤ちゃん抱っこして、雨具用意して出かけるのは本当に大変だけれど「エイヤ」っと勇気出して出てきてくれたみなさんをリスペクトします☆だって１日中おうちで悶々として、赤ちゃんもぐずっちゃって、イライラしちゃうより、汗かいて、気持ちを切り替えた方が赤ちゃんの抱っこがもっと楽しいのだから。
「雨続きで出歩けなくて、悶々としていました！」
「つわりも落ち着いて体動かさなきゃいけないのはわかっているし、出産前に保育園を見てみたいと思っていて、ちょうどいい講座に出会えました」 という妊婦さん（終了後は保育士さんと園内見学されていました）
大事な子どもが通う場だからこそ、じっくり見ておきたい！待機児童問題で「入れるところなら、どこでもいい！」ってなっちゃうのは本当に悲しい。どうにかしないと待機児童問題も…。でも、まずは保育園ってどんなところ？不安をもつ前にじっくり見てほしい。子ども達の生き生きした様子。雨の日でも思いっきり体動かして遊んでいる様子。年長の子が、乳児たちをお世話＆お節介している様子。胸がキュンキュンしすぎちゃいます。国動かしてるオッサン（失礼！）達も、絶対現場で保育体験してみるといいなーって思う。
次回、 大泉にじのいろ保育園ママのボディケア講座 は11月10日（火）！３週間前ころから受付スタートします。一時保育ご利用希望の方は、お早めに☆
●講座・イベント・掲載情報●
◇東洋経済オンライン 「産後うつを経験した4児の母の天職」 で取材していただきました。
◇AERA 「夫の舌打ちに「嬉しくなった」？ 産後うつ女性のホンネ」 取材していただきました。
◆9月7日(火) 大泉にじのいろ保育園妊婦＆産後ボールエクササイズ
◆北区 『産前産後のセルフケア講座』 児童館にて開催。北区在住妊婦さん＆産後女性が無料でご参加いただけます。
＜写真クリックすると購入先にリンクしています＞
＊＊ 『産褥記』『産褥記２』電子書籍＆『産褥記３』マドレブックス発売中 ＊＊
＜写真クリックすると購入先にリンクしています＞
産後のボディケア＆フィットネス教室＠小竹向原
【8&9月コース】26,9/2,9,16日（水）10:00-12:00 開催中
【10月コース】7,14,21,28日（水）10:00-12:00 残席４名様受付中
【11月コース】4,11,18,25日（水）10:00-12:00 受付中
産後のボディケア＆フィットネス教室＠池袋
【9月コース】10,17,24,10/1日（木）10:00-12:00 定員になりました。
【10月コース】8,15,22,29日（木）10:00-12:00 残席３名様受付中
【11月コース】5,12,19,26日（木）10:00-12:00 受付中
産後のボディケア＆フィットネス教室＠吉祥寺（金）
【10月コース】2,9,16,23日（金）10:00-12:00 残席１名様受付中
【11月コース】6,13,20,27日（金）10:00-12:00 受付中
マドレボニータのにんぷクラス＠吉祥寺
【10月コース】2,9,16日（金）12:30-14:30 残席５名様受付中
【11月コース】6,13,20日（金）12:30-14:30 受付中
赤ちゃん連れで出かけるのはたくさんのハードルがある。
荷物が多くなる！出かける瞬間に必ず赤ちゃんはう◯ちする！などなど。
でも一番のハードルは周囲の目かもしれない。
雨の日に出かけると 「こんな雨の日に、かわいそう」
暑い日に出かけると 「こんな暑い日に、かわいそう」
寒い日に出かけると 「こんな寒い日に、かわいそう」
雪の日に・・・以下同文。
年配者の配慮してくださる声はありがたい。
でも、おうちで赤ちゃんと籠っていろということは、大の大人もともに籠ることになる。
大人も孤立することになる。
赤ちゃん抱っこして、雨具用意して出かけるのは本当に大変だけれど「エイヤ」っと勇気出して出てきてくれたみなさんをリスペクトします☆だって１日中おうちで悶々として、赤ちゃんもぐずっちゃって、イライラしちゃうより、汗かいて、気持ちを切り替えた方が赤ちゃんの抱っこがもっと楽しいのだから。
「雨続きで出歩けなくて、悶々としていました！」
「つわりも落ち着いて体動かさなきゃいけないのはわかっているし、出産前に保育園を見てみたいと思っていて、ちょうどいい講座に出会えました」 という妊婦さん（終了後は保育士さんと園内見学されていました）
大事な子どもが通う場だからこそ、じっくり見ておきたい！待機児童問題で「入れるところなら、どこでもいい！」ってなっちゃうのは本当に悲しい。どうにかしないと待機児童問題も…。でも、まずは保育園ってどんなところ？不安をもつ前にじっくり見てほしい。子ども達の生き生きした様子。雨の日でも思いっきり体動かして遊んでいる様子。年長の子が、乳児たちをお世話＆お節介している様子。胸がキュンキュンしすぎちゃいます。国動かしてるオッサン（失礼！）達も、絶対現場で保育体験してみるといいなーって思う。
次回、 大泉にじのいろ保育園ママのボディケア講座 は11月10日（火）！３週間前ころから受付スタートします。一時保育ご利用希望の方は、お早めに☆
●講座・イベント・掲載情報●
◇東洋経済オンライン 「産後うつを経験した4児の母の天職」 で取材していただきました。
◇AERA 「夫の舌打ちに「嬉しくなった」？ 産後うつ女性のホンネ」 取材していただきました。
◆9月7日(火) 大泉にじのいろ保育園妊婦＆産後ボールエクササイズ
◆北区 『産前産後のセルフケア講座』 児童館にて開催。北区在住妊婦さん＆産後女性が無料でご参加いただけます。
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産後のボディケア＆フィットネス教室＠小竹向原
【8&9月コース】26,9/2,9,16日（水）10:00-12:00 開催中
【10月コース】7,14,21,28日（水）10:00-12:00 残席４名様受付中
【11月コース】4,11,18,25日（水）10:00-12:00 受付中
産後のボディケア＆フィットネス教室＠池袋
【9月コース】10,17,24,10/1日（木）10:00-12:00 定員になりました。
【10月コース】8,15,22,29日（木）10:00-12:00 残席３名様受付中
【11月コース】5,12,19,26日（木）10:00-12:00 受付中
産後のボディケア＆フィットネス教室＠吉祥寺（金）
【10月コース】2,9,16,23日（金）10:00-12:00 残席１名様受付中
【11月コース】6,13,20,27日（金）10:00-12:00 受付中
マドレボニータのにんぷクラス＠吉祥寺
【10月コース】2,9,16日（金）12:30-14:30 残席５名様受付中
【11月コース】6,13,20日（金）12:30-14:30 受付中
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2015.09.08 17:13:30
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