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産後セルフケアインストラクターの吉田紫磨子です。小竹向原、池袋（産後ボディケア＆フィットネス教室）、吉祥寺（産後＆マタニティ）他、聖路加産科クリニック、松が丘助産院、八千代助産院、さかもと助産所でクラスを開催しています。
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カテゴリ： マドレボニータOG活動、相互保育
３回目となるマドレボニータ産後のボディケア＆フィットネス教室、にんぷクラスOGによる「相互保育deボールエクササイズ教室」でした！
●１回目報告ブログ 「産後クラスOGボールエクササイズで相互保育体験。」
●２回目報告ブログ 「相互保育クラス〜預かるより、預けるがむずかしい☆」
今回は２室取れたので、和室でお子さんを保育しながら、いつもの会場で伸び伸びエクササイズ！！！「気持ちいいーーーー！！」
・・・となるどころか（笑）、 「 一番、集中して動いて疲れた！」
「（オムツ替えや抱っこへの）逃げ場がなくて、一番汗かいた」
「エクササイズ集中していたつもりだったけれど、
赤ちゃんといると半分以上意識もっていかれていた！」
というわけで、和室にお迎え＆保育バトンタッチする際には、保育してくれた方にも、そして赤ちゃんにも 「『ごめんね』ではなく『ありがとう！』でお迎えに行ってね」 とお願いしました。
初めての保育で赤ちゃんが泣くのは「お母さんじゃなくちゃイヤ！」ではなく、初めての人、初めての場所に慣れていないからです。言葉がしゃべれないので、泣くというコミュニケーションに。赤ちゃんも母に「ごめんね、ごめんね」と謝られるよりも、「いい時間を過ごさせてくれて、ありがとう！！」と感謝される方が嬉しいはず☆今日は「赤ちゃんと30分以上離れるの初めて！」という方も☆初めての保育体験にもオススメです。
こちらの記事 を執筆してくださった方！！！は、恥ずかしい（笑）！でも記事はとても素敵にまとめてくださっています☆
●講座・イベント・掲載情報●
◇東洋経済オンライン 「産後うつを経験した4児の母の天職」 で取材していただきました。
◇病児保育フローレンス ｢働く親のシアワセ哲学」 で取材していただきました。
◇AERA 「夫の舌打ちに「嬉しくなった」？ 産後うつ女性のホンネ」 取材していただきました。
◆11/24(火)10:00-12:00 「子どもの持てる力をひきだす」南大泉にじのいろ保育園
◆11/30(月)10:00-12:00 「子どもの持てる力をひきだす」にじのいろ保育園（府中市）
◆12/1(火) 10:00-12:00 「子どもの持てる力をひきだす」上石神井にじのいろ保育園
◆12/2(水)10:00-12:00 「子どもの持てる力をひきだす」大泉にじのいろ保育園
◆12/6(日) 松が丘助産院「両親学級産後編」
◆北区 『産前産後のセルフケア講座』 児童館にて開催。北区在住妊婦さん＆産後女性が無料でご参加いただけます。
◆『産褥記』書籍化！発売中です。読んだら是非ハッシュタグ #産褥記 をつけてご感想つぶやいてくださいませ☆
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＊＊ 『産褥記』『産褥記２』電子書籍＆『産褥記３』マドレブックス発売中 ＊＊
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産後のボディケア＆フィットネス教室＠小竹向原
【11月コース】4,11,18,25日（水）10:00-12:00 定員になりました。
【12月コース】休講です。
【1月コース】13,20,27,2/3日（水）10:00-12:00 受付中
産後のボディケア＆フィットネス教室＠池袋
【11月コース】5,12,19,26日（木）10:00-12:00 定員になりました。
【12月コース】3,10,17,24日（木）10:00-12:00 あと２名様受付中
【1月コース】14,21,28,2/4日（木）10:00-12:00 受付中
産後のボディケア＆フィットネス教室＠吉祥寺（金）
【12月コース】4,11,18,25日（金）10:00-12:00 受付中
【1月コース】8,15,22,29日（金）10:00-12:00 受付中
マドレボニータのにんぷクラス＠吉祥寺
【11月コース】6,13,20日（金）12:30-14:30 定員になりました。
【12月コース】4,11,18日（金）12:30-14:30 受付中
【1月コース】8,15,22日（金）12:30-14:30 受付中
●１回目報告ブログ 「産後クラスOGボールエクササイズで相互保育体験。」
●２回目報告ブログ 「相互保育クラス〜預かるより、預けるがむずかしい☆」
今回は２室取れたので、和室でお子さんを保育しながら、いつもの会場で伸び伸びエクササイズ！！！「気持ちいいーーーー！！」
・・・となるどころか（笑）、 「 一番、集中して動いて疲れた！」
「（オムツ替えや抱っこへの）逃げ場がなくて、一番汗かいた」
「エクササイズ集中していたつもりだったけれど、
赤ちゃんといると半分以上意識もっていかれていた！」
というわけで、和室にお迎え＆保育バトンタッチする際には、保育してくれた方にも、そして赤ちゃんにも 「『ごめんね』ではなく『ありがとう！』でお迎えに行ってね」 とお願いしました。
初めての保育で赤ちゃんが泣くのは「お母さんじゃなくちゃイヤ！」ではなく、初めての人、初めての場所に慣れていないからです。言葉がしゃべれないので、泣くというコミュニケーションに。赤ちゃんも母に「ごめんね、ごめんね」と謝られるよりも、「いい時間を過ごさせてくれて、ありがとう！！」と感謝される方が嬉しいはず☆今日は「赤ちゃんと30分以上離れるの初めて！」という方も☆初めての保育体験にもオススメです。
こちらの記事 を執筆してくださった方！！！は、恥ずかしい（笑）！でも記事はとても素敵にまとめてくださっています☆
●講座・イベント・掲載情報●
◇東洋経済オンライン 「産後うつを経験した4児の母の天職」 で取材していただきました。
◇病児保育フローレンス ｢働く親のシアワセ哲学」 で取材していただきました。
◇AERA 「夫の舌打ちに「嬉しくなった」？ 産後うつ女性のホンネ」 取材していただきました。
◆11/24(火)10:00-12:00 「子どもの持てる力をひきだす」南大泉にじのいろ保育園
◆11/30(月)10:00-12:00 「子どもの持てる力をひきだす」にじのいろ保育園（府中市）
◆12/1(火) 10:00-12:00 「子どもの持てる力をひきだす」上石神井にじのいろ保育園
◆12/2(水)10:00-12:00 「子どもの持てる力をひきだす」大泉にじのいろ保育園
◆12/6(日) 松が丘助産院「両親学級産後編」
◆北区 『産前産後のセルフケア講座』 児童館にて開催。北区在住妊婦さん＆産後女性が無料でご参加いただけます。
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産後のボディケア＆フィットネス教室＠小竹向原
【11月コース】4,11,18,25日（水）10:00-12:00 定員になりました。
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【1月コース】13,20,27,2/3日（水）10:00-12:00 受付中
産後のボディケア＆フィットネス教室＠池袋
【11月コース】5,12,19,26日（木）10:00-12:00 定員になりました。
【12月コース】3,10,17,24日（木）10:00-12:00 あと２名様受付中
【1月コース】14,21,28,2/4日（木）10:00-12:00 受付中
産後のボディケア＆フィットネス教室＠吉祥寺（金）
【12月コース】4,11,18,25日（金）10:00-12:00 受付中
【1月コース】8,15,22,29日（金）10:00-12:00 受付中
マドレボニータのにんぷクラス＠吉祥寺
【11月コース】6,13,20日（金）12:30-14:30 定員になりました。
【12月コース】4,11,18日（金）12:30-14:30 受付中
【1月コース】8,15,22日（金）12:30-14:30 受付中
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2015.11.17 16:55:37
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