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産後セルフケアインストラクターの吉田紫磨子です。小竹向原、池袋（産後ボディケア＆フィットネス教室）、吉祥寺（産後＆マタニティ）他、聖路加産科クリニック、松が丘助産院、八千代助産院、さかもと助産所でクラスを開催しています。
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カテゴリ： マドレボニータOG活動、相互保育
最近、土曜日のお約束のようにご報告しておりますｗ産後のボディケア＆フィットネス教室卒業生たちの同窓会！本日は小竹向原11月コース（って、つい最近終わったばかりなんですがｗ）！
幹事のりみちゃんより
ついに、女子会を池袋にて開催しました。古民家カフェで気兼ねなくまったりしました。
夫婦喧嘩の判定をしたり、パパ講座を開きたいよね〜と盛り上がったり、楽しいひとときでした。
マドレボニータに出会えてよかったです。産後の身体について向き合えたり、パートナーについて、自分の生き方について考えたり、そして友達の絆作りもできたりと、自分のフィールドが豊かになりました。
このご縁を大切にしていきたいです。
残念ながらお2人欠席であるもののすごい出席率ｗ！！「自分のフィールドが豊かになる」っていい言葉ですね！産後ケア教室でできるご縁（ママ友より深い、地域の縁）って、多様性の宝庫。背景も、職業もさまざま。職場では決して出会えない人達と出会えるし、かつ、そんな方達と本音でガチトークできる。
妊娠・出産によって仕事を中断あるいは辞めたりしなくてはいけない、働き方を変えなくてはいけない、、、等、「なぜ女性ばかり！？」って思うこともあるけれど、こうした「産後のご縁」を体験すると、「女性でよかった！」って思える。男性のみなさん、ぜひぜひ子どもが生まれたら、地域に溶け込もう☆楽しいよー。
「夫婦喧嘩の判定」も気になりますーｗ！実は雑誌の企画で「産後の夫婦喧嘩座談会」を産後クラスOGのご協力で開催しました。これがめちゃくちゃオモシロかったので、発売決まったら告知しますねー^^！
●講座・イベント・掲載情報●
◇東洋経済オンライン 「産後うつを経験した4児の母の天職」 で取材していただきました。
◇病児保育フローレンス ｢働く親のシアワセ哲学」 で取材していただきました。
“産んだらなんとかなる”はウソ 産後6週間の女性に降りかかる「産褥期」とは 取材していただきました。
◆北区 『産前産後のセルフケア講座』 児童館にて開催。北区在住妊婦さん＆産後女性が無料でご参加いただけます。
◆『産褥記』書籍化！発売中です。読んだら是非ハッシュタグ #産褥記 をつけてご感想つぶやいてくださいませ☆
＜写真クリックすると購入先にリンクしています＞
＊＊ 『産褥記』『産褥記２』電子書籍＆『産褥記３』マドレブックス発売中
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産後のボディケア＆フィットネス教室＠小竹向原
【1月コース】13,20,27,2/3日（水）10:00-12:00 残席１名様受付中
【2月コース】休講です。
産後のボディケア＆フィットネス教室＠池袋
【12月コース】3,10,17,24日（木）10:00-12:00 開催中
【1月コース】14,21,28,2/4日（木）10:00-12:00 受付中
【2月コース】休講です。単発講座企画します。
産後のボディケア＆フィットネス教室＠吉祥寺（金）
【1月コース】8,15,22,29日（金）10:00-12:00 受付中
【2月コース】5,12,19,26日（金）10:00-12:00 受付中
マドレボニータのにんぷクラス＠吉祥寺
【1月コース】8,15,22日（金）12:30-14:30 受付中
【2月コース】5,12,19日（金）12:30-14:30 受付中
幹事のりみちゃんより
ついに、女子会を池袋にて開催しました。古民家カフェで気兼ねなくまったりしました。
夫婦喧嘩の判定をしたり、パパ講座を開きたいよね〜と盛り上がったり、楽しいひとときでした。
マドレボニータに出会えてよかったです。産後の身体について向き合えたり、パートナーについて、自分の生き方について考えたり、そして友達の絆作りもできたりと、自分のフィールドが豊かになりました。
このご縁を大切にしていきたいです。
残念ながらお2人欠席であるもののすごい出席率ｗ！！「自分のフィールドが豊かになる」っていい言葉ですね！産後ケア教室でできるご縁（ママ友より深い、地域の縁）って、多様性の宝庫。背景も、職業もさまざま。職場では決して出会えない人達と出会えるし、かつ、そんな方達と本音でガチトークできる。
妊娠・出産によって仕事を中断あるいは辞めたりしなくてはいけない、働き方を変えなくてはいけない、、、等、「なぜ女性ばかり！？」って思うこともあるけれど、こうした「産後のご縁」を体験すると、「女性でよかった！」って思える。男性のみなさん、ぜひぜひ子どもが生まれたら、地域に溶け込もう☆楽しいよー。
「夫婦喧嘩の判定」も気になりますーｗ！実は雑誌の企画で「産後の夫婦喧嘩座談会」を産後クラスOGのご協力で開催しました。これがめちゃくちゃオモシロかったので、発売決まったら告知しますねー^^！
●講座・イベント・掲載情報●
◇東洋経済オンライン 「産後うつを経験した4児の母の天職」 で取材していただきました。
◇病児保育フローレンス ｢働く親のシアワセ哲学」 で取材していただきました。
“産んだらなんとかなる”はウソ 産後6週間の女性に降りかかる「産褥期」とは 取材していただきました。
◆北区 『産前産後のセルフケア講座』 児童館にて開催。北区在住妊婦さん＆産後女性が無料でご参加いただけます。
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産後のボディケア＆フィットネス教室＠小竹向原
【1月コース】13,20,27,2/3日（水）10:00-12:00 残席１名様受付中
【2月コース】休講です。
産後のボディケア＆フィットネス教室＠池袋
【12月コース】3,10,17,24日（木）10:00-12:00 開催中
【1月コース】14,21,28,2/4日（木）10:00-12:00 受付中
【2月コース】休講です。単発講座企画します。
産後のボディケア＆フィットネス教室＠吉祥寺（金）
【1月コース】8,15,22,29日（金）10:00-12:00 受付中
【2月コース】5,12,19,26日（金）10:00-12:00 受付中
マドレボニータのにんぷクラス＠吉祥寺
【1月コース】8,15,22日（金）12:30-14:30 受付中
【2月コース】5,12,19日（金）12:30-14:30 受付中
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2015.12.19 15:36:51
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