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産後セルフケアインストラクターの吉田紫磨子です。小竹向原、池袋（産後ボディケア＆フィットネス教室）、吉祥寺（産後＆マタニティ）他、聖路加産科クリニック、松が丘助産院、八千代助産院、さかもと助産所でクラスを開催しています。
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カテゴリ： マドレボニータOG活動、相互保育
年末でメールも減りつつある中、嬉しい忘年会報告メールがご近所友達であり、DVや虐待、性犯罪についても熱く語る友人まりあちゃんから届きました☆2015年3月コースのメンバーです！あれから9か月。 産後ケアバトン制度
を利用して参加されたたまちゃんに、最終回の介助ボランティアをしてくれた双子母あゆちゃんまで☆単身で参加された方もいらして、心強いなー^^！！きっと色んなドラマがあるんだと思う！！
小竹向原３月クラスOGで忘年会してきましたー！
師走で忙しい中みんな調整して、大人×６、子ども×４集まりましたー。
我らが涼子さんがセッティングしてくれた朝霞の ハナカフェ にて食事も美味しくキッズメニューもあり、騒ぐ１歳児達にも寛大でゆっくりできて素敵なお店でした。
久しぶりに会うはずなのに、しょっちゅうLINEでやりとりしているせいか、即盛り上がる私達(笑)話が尽きない～！あの頃はもにゃもにゃしていた赤子たちがしっかり食べたり歩いたり主張したり…な姿に胸アツでした。
去年の今頃はみんな産褥期だったり出産直前だったりでこんな仲間が出来ることなんて想像できなかったなーと思うと更に胸アツ。
きゃーー！なんてオシャレ！なんて美味しそう！！
と、同時にアノ３月メンバーがこれで足りたのだろうかと下世話な心配もしてしまう担当講師でありますｗｗｗ！
9か月前の記念写真☆次回は私もジョインしたいし、やっぱり大同窓会やりたいなー！！
●講座・イベント・掲載情報●
◇東洋経済オンライン 「産後うつを経験した4児の母の天職」 で取材していただきました。
◇病児保育フローレンス ｢働く親のシアワセ哲学」 で取材していただきました。
“産んだらなんとかなる”はウソ 産後6週間の女性に降りかかる「産褥期」とは 取材していただきました。
◆北区 『産前産後のセルフケア講座』 児童館にて開催。北区在住妊婦さん＆産後女性が無料でご参加いただけます。
◆『産褥記』書籍化！発売中です。読んだら是非ハッシュタグ #産褥記 をつけてご感想つぶやいてくださいませ☆
＜写真クリックすると購入先にリンクしています＞
＊＊ 『産褥記』『産褥記２』電子書籍＆『産褥記３』マドレブックス発売中 ＊＊
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産後のボディケア＆フィットネス教室＠小竹向原
【1月コース】13,20,27,2/3日（水）10:00-12:00 定員になりました。
【2月コース】休講です。
産後のボディケア＆フィットネス教室＠池袋
【2016弾み初め】1/7（木）10:00-12:00 ボールエクササイズ体験会
【1月コース】14,21,28,2/4日（木）10:00-12:00 定員になりました。
【2月コース】休講です。単発講座企画します。
産後のボディケア＆フィットネス教室＠吉祥寺（金）
【2月コース】5,12,19,26日（金）10:00-12:00 受付中
マドレボニータのにんぷクラス＠吉祥寺
【1月コース】8,15,22日（金）12:30-14:30 受付中
【2月コース】5,12,19日（金）12:30-14:30 受付中
小竹向原３月クラスOGで忘年会してきましたー！
師走で忙しい中みんな調整して、大人×６、子ども×４集まりましたー。
我らが涼子さんがセッティングしてくれた朝霞の ハナカフェ にて食事も美味しくキッズメニューもあり、騒ぐ１歳児達にも寛大でゆっくりできて素敵なお店でした。
久しぶりに会うはずなのに、しょっちゅうLINEでやりとりしているせいか、即盛り上がる私達(笑)話が尽きない～！あの頃はもにゃもにゃしていた赤子たちがしっかり食べたり歩いたり主張したり…な姿に胸アツでした。
去年の今頃はみんな産褥期だったり出産直前だったりでこんな仲間が出来ることなんて想像できなかったなーと思うと更に胸アツ。
きゃーー！なんてオシャレ！なんて美味しそう！！
と、同時にアノ３月メンバーがこれで足りたのだろうかと下世話な心配もしてしまう担当講師でありますｗｗｗ！
9か月前の記念写真☆次回は私もジョインしたいし、やっぱり大同窓会やりたいなー！！
●講座・イベント・掲載情報●
◇東洋経済オンライン 「産後うつを経験した4児の母の天職」 で取材していただきました。
◇病児保育フローレンス ｢働く親のシアワセ哲学」 で取材していただきました。
“産んだらなんとかなる”はウソ 産後6週間の女性に降りかかる「産褥期」とは 取材していただきました。
◆北区 『産前産後のセルフケア講座』 児童館にて開催。北区在住妊婦さん＆産後女性が無料でご参加いただけます。
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産後のボディケア＆フィットネス教室＠小竹向原
【1月コース】13,20,27,2/3日（水）10:00-12:00 定員になりました。
【2月コース】休講です。
産後のボディケア＆フィットネス教室＠池袋
【2016弾み初め】1/7（木）10:00-12:00 ボールエクササイズ体験会
【1月コース】14,21,28,2/4日（木）10:00-12:00 定員になりました。
【2月コース】休講です。単発講座企画します。
産後のボディケア＆フィットネス教室＠吉祥寺（金）
【2月コース】5,12,19,26日（金）10:00-12:00 受付中
マドレボニータのにんぷクラス＠吉祥寺
【1月コース】8,15,22日（金）12:30-14:30 受付中
【2月コース】5,12,19日（金）12:30-14:30 受付中
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Last updated
2015.12.30 20:52:28
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