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産後セルフケアインストラクターの吉田紫磨子です。小竹向原、池袋（産後ボディケア＆フィットネス教室）、吉祥寺（産後＆マタニティ）他、聖路加産科クリニック、松が丘助産院、八千代助産院、さかもと助産所でクラスを開催しています。
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(3)北区産前産後セルフケア講座
(2)葛飾区産前産後セルフケア講座
(2) 2016.07.09
カテゴリ： 恊働講座、単発講座
今年もストリート系インストラクター（まついなつきさん命名「道端でもレッスンできるよ」とw）として、「産後ケア」を各地で行えたらと！
◎7/16＆17仙台
こちらは事務局次長太田智子（もこちゃん）のご尽力により、実現！
ありがとうございますーーー！初の仙台嬉しいです☆
って、来週じゃないか(ﾟдﾟ)！仙台のみなさまどうぞよろしくお願いします！
◆7/16(土)AM 「産前・産後セルフケア講座」のびすく宮城野
◆7/16(土)PM 「産前・産後のこころとからだのセルフケア」のびすく泉中央
◆7/17(日)AM 「プレパパママのためのヘルスケア講座」のびすく仙台
◎8月石垣島
えっと、こちらはまだまだ画策・妄想中ではございますが、
たくさんお世話になっております石垣島にご恩返しできたらいいなー。
◎9/25月浜松
こちらは 「浜松の未来を育てる会」 のご依頼で両親学級開催予定です。
◎11/12＆13岩手
震災の翌年から伺っている岩手は今年も行きますよー！
「まんまるママ岩手」 さんのご依頼で、
北上、釜石、盛岡でも開催予定です。
今年も賛助会員として応援しています「まんまるママ岩手」の活動報告書が到着。
昨年までご参加者として参加されていた方が、スタッフになっていて、心強い☆
●講座・イベント・掲載情報●
◇未来を変えるプロジェクト 「女性を産後クライシスから救い出す「育児プロジェクト」のマネジメント術」 取材いただきました。
◇東洋経済オンライン 「産後うつを経験した4児の母の天職」 で取材していただきました。
｢働く親のシアワセ哲学」 で取材していただきました。
◇ウートピ “産んだらなんとかなる”はウソ 産後6週間の女性に降りかかる「産褥期」とは 取材していただきました。
◆北区 『産前産後のセルフケア講座』 児童館にて開催。北区在住妊婦さん＆産後女性が無料でご参加いただけます。本年度 スケジュール
◆『産褥記』書籍化！発売中です。
産後のボディケア＆フィットネス教室＠小竹向原
【7月コース】6,13,20,27日（水）10:00-12:00 定員に達しました。
【8月コース】お休みです。
【9月コース】7,14,21,28日（水）10:00-12:00 受付中
産後のボディケア＆フィットネス教室＠池袋
【7月コース】7,14,21,28日（木）10:00-12:000 定員に達しました。
【8月コース】お休みです。
【9月コース】8/25,9/1,8,15日（木）10:00-12:00 受付中
産後のボディケア＆フィットネス教室＠吉祥寺（金）
【8月コース】お休みです。
【9月コース】9,16,23,30日（金）10:00-12:00 受付中
マドレボニータのにんぷクラス＠吉祥寺
【7月コース】8,15,22日（金）12:30-14:30 単発受講受付中
【8月コース】お休みです。
【9月コース】9,16,23日（金）12:30-14:30 受付中
◎7/16＆17仙台
こちらは事務局次長太田智子（もこちゃん）のご尽力により、実現！
ありがとうございますーーー！初の仙台嬉しいです☆
って、来週じゃないか(ﾟдﾟ)！仙台のみなさまどうぞよろしくお願いします！
◆7/16(土)AM 「産前・産後セルフケア講座」のびすく宮城野
◆7/16(土)PM 「産前・産後のこころとからだのセルフケア」のびすく泉中央
◆7/17(日)AM 「プレパパママのためのヘルスケア講座」のびすく仙台
◎8月石垣島
えっと、こちらはまだまだ画策・妄想中ではございますが、
たくさんお世話になっております石垣島にご恩返しできたらいいなー。
◎9/25月浜松
こちらは 「浜松の未来を育てる会」 のご依頼で両親学級開催予定です。
◎11/12＆13岩手
震災の翌年から伺っている岩手は今年も行きますよー！
「まんまるママ岩手」 さんのご依頼で、
北上、釜石、盛岡でも開催予定です。
今年も賛助会員として応援しています「まんまるママ岩手」の活動報告書が到着。
昨年までご参加者として参加されていた方が、スタッフになっていて、心強い☆
●講座・イベント・掲載情報●
◇未来を変えるプロジェクト 「女性を産後クライシスから救い出す「育児プロジェクト」のマネジメント術」 取材いただきました。
◇東洋経済オンライン 「産後うつを経験した4児の母の天職」 で取材していただきました。
｢働く親のシアワセ哲学」 で取材していただきました。
◇ウートピ “産んだらなんとかなる”はウソ 産後6週間の女性に降りかかる「産褥期」とは 取材していただきました。
◆北区 『産前産後のセルフケア講座』 児童館にて開催。北区在住妊婦さん＆産後女性が無料でご参加いただけます。本年度 スケジュール
◆『産褥記』書籍化！発売中です。
産後のボディケア＆フィットネス教室＠小竹向原
【7月コース】6,13,20,27日（水）10:00-12:00 定員に達しました。
【8月コース】お休みです。
【9月コース】7,14,21,28日（水）10:00-12:00 受付中
産後のボディケア＆フィットネス教室＠池袋
【7月コース】7,14,21,28日（木）10:00-12:000 定員に達しました。
【8月コース】お休みです。
【9月コース】8/25,9/1,8,15日（木）10:00-12:00 受付中
産後のボディケア＆フィットネス教室＠吉祥寺（金）
【8月コース】お休みです。
【9月コース】9,16,23,30日（金）10:00-12:00 受付中
マドレボニータのにんぷクラス＠吉祥寺
【7月コース】8,15,22日（金）12:30-14:30 単発受講受付中
【8月コース】お休みです。
【9月コース】9,16,23日（金）12:30-14:30 受付中
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2016.07.09 15:13:20
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