トレーナー土居進のトレーニング日記

合同筋トレ １２

今日は合同筋トレの日でした！ 最近、ハードな内容のメニューをクリアしている 選手達の身体を見てください！   後ろ姿です・・・  そして、前は・・・・   左から、キックボクサーの塚越仁志選手、つかさ君、 ボクサーの北野一弘選手、 そしてキックボクサーの國安浩史選手です！  １回の筋トレで、腹筋を　“？百回”している成果でしょうか・・・  次回はもっとキツイかな・・・（笑）  選手の皆さん、ガンバリましょう！！！     他のスポーツをされている方から、 一般の方まで カッコイイ身体にしたい！  という方は是非ご連絡してください！！！