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完成！！！
新しいブログが完成しました！ 今度はアメブロで「土居進のTraining Report」になります！ これからもよろしくお願いします。
March 12, 2010
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お知らせ ２
新しいブログですが、 ３月上旬に公開する予定です！！！ もう少しお待ちください。。。 ２／２２（月）の湯場忠志選手の試合の結果ですが、 ５R KO勝ち です！！！ 相手に押されて、いつダウンするか・・・というハラハラした戦いが続いたのですが、 ５Rにアッパーが入って、相手がグラつくと、 ここぞ！とばかりに、猛ラッシュ！！！ レフリーがストップして、TKO勝ちです！！！ 劇的な勝利でした。。。
February 24, 2010
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お知らせ
いつも私のブログを読んでいただき誠にありがとうございます。 おかげさまで現在、たくさんの方々からアクセスしてもらえるようになりました！ 本当にありがとうございます！！！ これからも私がサポートしている様々なスポーツ選手や トレーニングに関することを掲載していく予定ですが、 その前に、みなさんにお知らせがあります！！！ 現在、新しいブログを作成しております。 いつもブログを読んでいただいている方に誠に申し訳ありませんが、 完成するまでの間、休ませていただきます。 近日中に公開しますのでよろしくお願いします！！！ 最後に、今後の活動予定や選手の情報をお知らせします！！！ ◎ 試合情報 ◎ １． ２／２１（日） シルバーウルフジムの若手ホープ 戸邊隆馬選手 ２． ２／２２（月） 3階級制覇王者 湯場忠志選手 ３． ２／２６（金） ボクサー 島村 “Prince” 国伸選手 ◎ 勉強会のお知らせ ◎ 来月、フィジカルトレーニング勉強会を開催する予定です！！！ 詳細は、後日新しいブログか・・・ 今月発売される格闘技雑誌 「GONKAKU」 か・・・ T.I.S のホームページをチェックしてください！！！ それでは、新しいブログでもよろしくお願いします！！！
February 17, 2010
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今日のスタミナトレーニング ５８
今日はとても寒かったのですが、外で走りました！！！ 今日集まったメンバーです！！！ 寒さに負けず、ガンバっているところ・・・ エンターテイナー藤井英人選手が先頭で、 みんなを引っ張るペースメーカーを志願！！！ 設定タイム通りみんなを引っ張ってます！！！ が、・・・ 最後までは難しかったです・・・ しかし、以前よりもかなり走れるようになりました！！！ 最後は短距離ダッシュの競争をしました・・・ シルバーウルフジムの若手 戸邊隆馬選手が１位でした！！！ みなさん！！！ 今日は本当に寒い中、お疲れ様でした！！！ 明日の筋トレも ガンバリましょう！！！
February 12, 2010
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エンターテイナー藤井英人 ４
今日も昨日のトレーニングのことです。。。 BLUE DOG GYM の エンターテイナー藤井英人選手のトレーニングでした！！！ いつも多忙な日々を送っている藤井選手ですが、 コツコツと積み重ねてきた努力の成果が・・・！？ 背中を鍛えているのですが・・・ 最近、重い重量を上げることができるようになりました！！！ 背中がデカイ！！！ 魅せる格闘家の身体を目指します！！！
February 11, 2010
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合同筋トレ ２６
昨日の筋トレです。。。 朝はスタミナトレーニング、夜は筋トレ 昨日は、選手達にとってかなりハードな1日になりました！！！ 湯場忠志選手！！！試合に向けて最後の追い込みです！！！ つかさ君！！！ 成長期！！！昨年とは体格が全く違います！！！ ボクサー長井一選手！！！腹筋が以前より強くなっています！！！ ボクサー将生潤選手！一番最初の頃から休まずに頑張ってます！！！頑丈な身体になりました！！！ 今回載っていない選手もいますが、全員少しずつ身体が変わってきました！ 合同筋トレを始めてから、まだ1年も経っていませんが、見た目以上にパワーが向上しています！ 今年はこの努力の成果がみんなの試合で現れる1年だと思ってます！！！ トレーニングを頑張っている選手達に注目してください！！！
February 10, 2010
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今日のスタミナトレーニング ５７
今日は、試合の近い選手向けのトレーニングをしました！！！ いつもよりも本数は少なかったのですが・・・ ダッシュ！ ダッシュ！！（先頭は・・・つかさ君！） そして・・・ ダッシュ！！！ その後は・・・ 試合の近い選手達は・・・ 島村国伸選手 連日のハードなジムワークの中、今日もダッシュを頑張りました！！！ そして・・・元3階級制覇王者・・・ 湯場忠志選手！！！ 連日ハードなトレーニングをしており、 確実にフィジカルが強くなっています！！！ 二人の試合のお知らせは後日します！！！ 次は金曜日です！ ガンバリましょう！！！
February 9, 2010
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武州山のトレーニング １５
世間ではいろいろと騒がれている相撲界ですが、 来場所に集中してトレーニングしている武州山です！！！ 幕内力士の争いはレベルが高く、 スピードとパワーが要求されるので、 この２つの要素を集中的にトレーニングしています！！！ これで最後の種目が終わったよ！ と言おうとしたところで、 『これ以上ムリです・・・身体が動きません・・・』と先に言われました・・・ ハードなトレーニングを連日行っている武州山を 応援してください！！！
February 8, 2010
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合同筋トレ ２５
昨日の続きです！！！ 8時過ぎからの後半はワタナベジムのボクサーと サラリーマンのM本さんが筋トレをしました！！！ 復帰戦へ向けてトレーニングする高橋正光選手！！！ 今年はランカー入りが期待できる長井一選手！！！ ランカー入り、そしてタイトルマッチを目指す将生潤選手！！！ 最後に、・・・ サラリーマンM本さん！！！ 後半は人数が少なかったので、休む時間がなく、 厳しいトレーニングになりましたが、 最後まで頑張りました！！！ 次は、火曜日です！！！ みんな、ガンバリましょう！！！
February 7, 2010
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合同筋トレ ２４
今日も新しいメンバーが加わりました！！！ BLUE DOG GYM の 後藤勝也選手です！！！ 先日試合をしたばかりなのですが、ガンバリました！！！ 最初なのでかなりキツかったみたいです。。。 先週から参加した櫻井明大選手もガンバリました！！！前回よりも慣れてきた感じです！！！ そして、試合約2週間前のボクサー湯場忠志選手が今日もガンバリました！！！ かなりフィジカルがアップしているので試合が楽しみです！！！ 他の選手も頑張ってます！！！
February 6, 2010
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今日のスタミナトレーニング ５６
今日は、新メンバーが2人増えました！！！ OGUNI GYM の米田貴志選手です！ そして、もう一人・・・ 戸邊隆馬選手です！ そして、今日は今までで一番多くの選手が集まりました！！！ 全員でいつもの８００ｍ走です！！！湯場忠志選手（右）もかなり走れるようになりました！ 渡辺一久選手もガンバリました！！！ そして・・・久しぶりにダッシュした中口雄一郎選手に・・・ エンターテイナー藤井英人選手もガンバリました！！！ 最後に、短距離ダッシュをしました！！！ みなさん、来週もガンバリましょう！！！ 今日は写真が多くなりましたが、 最後の一枚です・・・
February 5, 2010
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日菜太選手のトレーニング ４
K-1日本トーナメントへ向けてトレーニングです！！！ 下半身を強化して、キック力をさらにアップ！！！ そして、・・・ 今日はもう一人・・・ 歯科医の大槻先生（右）と一緒にトレーニングしました！！！ 大槻先生の病院です！！！ 新橋烏森通り歯科東京都港区西新橋２－６－３03-3501-8241 ※来院前のご確認をお奨めします。
February 4, 2010
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合同筋トレ ２３
昨日の合同筋トレの様子です！！！ みんなガンバっていましたが、中でも・・・ 1週間ぶりに宮崎から東京に来た湯場忠志選手がガンバリました！！！ 『無理ですっ！』と何回も言ったり・・・ 『熱があります・・・カゼかも・・・！！！』と弱気な発言を 何回もしていましたが、 ほとんどマンツーマンでチェックしていると、 最後までしっかりやり遂げました！！！ もともと体力のある選手です！！！ あと2週間しっかり鍛えてフィジカルを強化します！！！ 湯場選手を応援してください！！！
February 3, 2010
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武州山のトレーニング １４
今日は武州山のトレーニングがありました！ 初場所は、大きく負け越しだったのですぐにトレーニング再開です！！！ もう一度、基礎体力トレーニングからしっかり鍛え直します！！！ 来場所は勝ち越しして幕内上位を目指します！！！ 武州山を応援してください！！！
February 2, 2010
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今日もこの二人！
今日、トレーニングした選手は・・・ エンターテイナー藤井英人選手と・・・ 渡辺一久選手でした！！！ 渡辺選手は、私の筋トレを初めて受けました！ 身体を見れば想像できますが、もの凄いパワーがありました！！！ しかし、これには苦戦していました・・・終わったら・・・ こんな感じでした・・・ その後、二人とも・・・ 何をしてるのかというと・・・ ？？？？？？？？？？？？ ヒップホップのレッスンを受けました！！！ レッスン終了後です！！！ プロダンサーのSUMY先生（左から2人目）と・・・ レッスンの間、筋トレをしていた日菜太選手と一緒に撮りました！！！
February 1, 2010
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合同筋トレ ２２
昨日は合同筋トレでした！ T.I.S で、いつものメンバーが集まりました！！！ いえ、、、新メンバーが加わりました！！！ BLUE DOG GYM の 櫻井明大 選手です！！！ そう言えば、初の総合格闘技選手です。。。 新メンバーも加わりましたが、メニューはキツイです。 櫻井選手もガンバリました！！！その横でしゃべってるのはエンターテイナー藤井英人選手と島村国伸選手！ ちなみに、この二人はサボってるのではないです・・・!? 櫻井選手は基礎体力があるので、これからの成長が楽しみです！！！
January 31, 2010
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皇司引退 若藤襲名 披露大相撲
今日は両国国技館で、『皇司引退 若藤襲名 披露大相撲』がありました。 幕内力士 皇司の引退式です。 その後、幕内力士の取り組みがありました！ 化粧回しをつけた武州山です！ 今日は特別に支度部屋を案内してもらいました！ そして、幕内力士の土俵入りです！ その後、横綱 白鵬の土俵入り！！！ さらに、横綱 朝青龍の土俵入りです！！！ その後、幕内の取り組みが順次行われました！ 横綱対決です！！！ 来週から武州山のトレーニングに入ります！！！ しっかり鍛え直して、3月場所は勝ち越しを狙います！！！
January 30, 2010
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今日のスタミナトレーニング ５５ プラス・・・
今日は、今週２回目のスタミナトレーニングでした！ 今日のメンバーです！ ８００ｍ走やインターバルダッシュをしました！！！ そして・・・夕方 この二人がダッシュしました！！！ 渡辺一久選手（右）とエンターテイナー藤井英人選手（左）です！！！ 今年に入って、ダッシュ２回目の藤井選手！！！ ダッシュの後は・・・ かなり疲れましたが、前回より走れました！！！ そして、今年初というか・・・約4か月ぶりのダッシュをする渡辺選手！！！ 渡辺選手もとてもガンバリました！！！ スピードがありました！！！ しかし、ダッシュの後は・・・ ダウン・・・ 来週は全員揃ってダッシュしましょう！！！
January 29, 2010
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セントラルスポーツ研究所
今日は、セントラルスポーツ研究所（CIS)に行きました！ いろいろな測定結果のデータ処理をしました。 CISでは水泳選手の体力測定等を行っています！ この画像は、スイムミルの中で水泳時の酸素摂取量を測定しているところです。
January 28, 2010
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仁平君のトレーニング １３
今日は、立教大野球部の投手 仁平君のトレーニングでした！ 来月末にアメリカ遠征を控えています！ 昨年からの筋力トレーニングで身体が大きくなってきました！ 今月に入ってからはパワー系のメニューが続いています。 大学のテストで最近疲れていますが、 今日もガンバリました！！！ 4月の東京六大学野球の開幕戦に向けて頑張ってます！！！ 仁平君を応援してください！！！
January 27, 2010
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今日のスタミナトレーニング ５４
今日は火曜日ですが、特別にスタミナトレーニングをしました！ 今日は予想以上に選手が集まりました！！！ いつものメニューですが、最後の１周を・・・ 全力ダッシュ！！！ と、ハードな内容を何本も繰り返しました！！！ 全員が先頭を競っていました！！！ 湯場忠志選手（左）と島村国伸選手（右） ゴールした直後は・・・ 白須康仁選手（左）がほとんど１番だったのですが・・・ 最後の１本は・・・ なんと！！！ 島村選手が１番でした！！！ 今日も寒い中お疲れ様でした！
January 26, 2010
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試合結果 １６
日菜太選手の試合結果です！！！ RISE６１メインイベント －70kg契約 3分3R延長1R○日菜太（湘南格闘クラブ/Toshin Family/初代RISE 70kg王者） 判定3-0 ※三者とも30-27●オ・デュソク（韓国/水原闘魂/世界ムエタイ連盟ウェルター級王者） 完勝でした！！！ 今回は左ストレートが何発も当たりました！！！左ミドルのキックだけではなく、 左ストレートのパンチを当てられるようになりました！！！ キックの選手と思われていますが、 着実にパンチの技術も向上しています！！！ あとは、ダウンを奪えるように攻撃力を上げたいです！！！ K-1日本トーナメントまで頑張ります！！！ 日菜太君を応援してください！！！
January 25, 2010
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試合結果 １５
今日は新宿FACEで、RISE６１がありました！！！ スタミナトレーニングをしているキックボクサー 國安浩史選手が出場しました！！！ 結果は、、、 ▼第6試合 －65kg契約 3分3R延長1R○渡辺理想（＝ゆうと/極真会館2007年全日本ウェイト制空手道選手権中量級準優勝）延長R 判定3-0 ※三者とも10-9●國安浩史（シルバーウルフ/2008年 RISING ROOKIES CUP 70kg級優勝）※29-30、29-28、29-29 残念ながら判定負けです・・・惜敗・・・ ダッシュも筋トレもしっかりトレーニングしてきたので、 フィジカル面では勝ってたと思います。 特に、相手の攻撃をもらってもほとんどダメージはなかったようです。 あと、もう少し！！！ ここで奮起して、トレーニングを頑張れば、 努力は必ず実ると思います！！！ 國安選手を応援してください！！！
January 24, 2010
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合同筋トレ ２１
今日も二子玉川にあるフィットネスクラブ T.I.S で、合同筋トレをしました！！！ 新年に入って、そろそろ身体が慣れてきたので 今日はさらにハードな内容になりました。 そして、、、 真ん中で、将生潤選手がダウンしてます・・・ 今日は腹筋1500回を超えました！！！ 次は火曜日！ この調子で、みなさん ガンバリましょう！！！
January 23, 2010
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今日のスタミナトレーニング ５３
今日もしっかりとダッシュしました！ 今日のメンバーです！！！ 白須康仁選手が先頭です。 湯場忠志選手もガンバリました！！！ ダッシュが終わると・・・ こんな感じになります・・・ ダッシュの後は全員でウォーキング・・・ 全員走れるようになってきたので、 来週はレベルアップしていきましょう！！！
January 22, 2010
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試合のお知らせ ２４
日菜太選手が急遽 RISEに参戦することになりました！ RISE 61 メインイベント -70kg契約 3min×3R(EX1R)日菜太 （湘南格闘クラブ/Toshin Family）初代RISE70kg級王者 ｖｓ オ・デュソク（水源闘魂ジム）世界ムエタイ連盟 ウェルタ-級王者 昨年から今年2月に予定されていたK-1日本トーナメントに合わせて かなりハードなトレーニングを積んできたのですが、 K-1が3月に延期するということになりました。 3月までだと、前回出場した10月のK-1から かなり試合間隔が開いてしまうので、 今回出場を決めたみたいです。 対戦相手は韓国のK-1に出場した選手で、 油断できない相手みたいです！！！ しかし、この試合は圧倒的なパワーの差を見せてKO勝ちを狙いたいです！！！ ビルドアップした身体に注目してください！！！ 日菜太選手の応援をお願いします！！！
January 21, 2010
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試合のお知らせ ２３
スタミナトレーニングに参加しているシルバーウルフジム所属の 國安浩史選手が、試合をします！ RISE 61第6試合 -65kg契約 3min×3R(EX1R)國安浩史 （シルバーウルフ）2008年 RISING ROOKIES CUP 70kg級優勝VS渡辺理想（極真会館） 昨年から、ダッシュと筋トレをガンバってきました！！！ そして、身体が変わって絶好調です！！！ KO勝ちを狙ってガンバリます！！！是非応援してください！！！
January 20, 2010
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合同筋トレ ２０
今日も気合いの入った合同筋トレでした！！！ 今日はいつもよりもキツかったようです・・・ そして、今日も日本プロボクシング3階級制覇王者・・・湯場忠志選手が・・・参加しました！！！ 先週よりも余裕の表情・・・!? そして、今日も腹筋は1000回を超えました！！！ 次は土曜日です！！！ さらにハードなメニューかも・・・ ガンバリましょう！！！
January 19, 2010
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エンターテイナー藤井英人 ３
今日はエンターテイナー藤井英人選手のトレーニングでした！ 先週土曜日の合同筋トレにも参加し、今日も筋トレと頑張ってます！ どうですか・・・？？？ どのメニューもキツイのですが、 妥協せずにガンバリました！！！ トレーニング後はこんな感じです・・・ 今日もお疲れ様でした！！！ 次回もガンバリましょう！！！
January 18, 2010
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武州山情報 ３１
大相撲初場所の中日です。 武州山の成績は1勝6敗と調子に乗れない状態です。。。 今日は黒海と対戦しました！ 立合いではたき込みをされるので、気をつけなければなりません！！！ その立合いです！！！ 予想通りはたき込みをしてきましたが・・・ なんとか堪えました！！！ そして、四つの状態に・・・ 投げにいこうとしましたが・・・ 逆にパワーで・・・寄り切られました・・・残念です。。。 しかし、内容は悪くなかったのでこれから勝ち星を増やしてほしいです。 武州山を応援してください！！！
January 17, 2010
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合同筋トレ １９
今日は合同筋トレでした！ 下半身と腹筋を強化しました！！！ 腹筋はいつも以上にキツかったみたいです。。。 見た目以上にハードです。。。 そして、昨日のスタミナトレーニングに引き続き・・・ 今日も湯場忠志選手（左）が参加しました！！！ なんと！ エンターテイナー藤井英人とツーショット！！！ 来週もしっかり鍛えます！！！ みなさん、がんばりましょう！！！
January 16, 2010
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今日のスタミナトレーニング５２
今年2回目のスタミナトレーニングです！！！ 今日のメンバーです！！！ 今日は・・・ 日本ライト級、S・ライト級、ウェルター級の3階級を制覇した王者湯場忠志選手が参加しました！！！ 北野一弘選手を先頭に・・・ 今日も800ｍ走を中心に頑張りました！！！ そして、24日に試合を控えている國安浩史選手！今日で試合までのスタミナトレーニングは終わりです！ 試合の詳細は後日お知らせします！！！
January 15, 2010
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武州山情報 ３０
大相撲初場所5日目、 武州山は、同郷で同学年の若の里と対戦しました！ 対戦成績は・・・ 若の里が有利って感じです・・・ 気合いの入った立合いです！！！ イイ状態でぶつかりました！ ・・・が、、、 左足が滑って・・・押し倒しで敗れました・・・ これで1勝4敗・・・残念です・・・
January 14, 2010
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武州山情報 ２９
大相撲初場所４日目 武州山は、豪風と対戦しました！ 豪風は肩透かしからの攻めを得意として武州山から２勝してます。 気合いの入った立合いです！！！ 少し豪風のペースになりました・・・ 肩透かしをされましたが・・・武州山が粘って、前に出ました！！！ そして、そのまま押し倒しました！！！ 武州山 今場所初白星です！！！ １勝３敗となりました！！！ これから勝ち星を増やしていきたいです！！！ 武州山を応援してください！
January 13, 2010
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武州山情報 ２８
大相撲初場所3日目 武州山は旭天鵬と対戦しました！ 少し苦手としています。。。 気合いが入っていましたが・・・ 寄り切りで敗れました・・・ ０勝３敗です・・・まだ初日が来てません・・・ 明日、ガンバリます！！！
January 12, 2010
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内山 高志選手 新王者に！
内山選手が世界チャンピオンになりました！ プロボクシングＷＢＡ世界スーパーフェザー級タイトルマッチ 〇 内山高志ＴＫＯ １２回２分４８秒× ファン・カルロス・サルガド 最終ラウンドでのKO勝ちはとても感動的でした！ これからは防衛戦になりますが、 防衛戦でもKO勝ちを狙ってほしいですね！！！
January 11, 2010
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武州山情報 ２７
今日から大相撲初場所が始まりました！！！ 武州山は安美錦と対戦です。 これまでの対戦成績は１勝１敗の五分です。。。 立合いは良かったのですが・・・ 相手のスピードに翻弄された・・・という感じです。 押し出しで敗れました。。。 しかし、コンディションは良いのでこれから勝ち星を増やしていきます！！！
January 10, 2010
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合同筋トレ １８
今年の合同筋トレは今日からスタートです！ 久しぶりでしたので、 腹筋を中心に鍛えました！！！ 初日から、千回を超える回数をしましたので・・・ 終わったら、こんな感じになっていました・・・ 日曜日はお腹が筋肉痛になってると思います・・・ しかし、しっかり鍛えてパワーアップしていきます！！！みんな頑張りましょう！！！
January 9, 2010
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今日のスタミナトレーニング ５１
今年最初のスタミナトレーニングです！！！ みんな気合い入ってます！！！ しかし、・・・ どういう順番で走るのか・・・誰が先頭になるのか・・・迷ってます。 そして、こういう感じになりました。。。 今年から復帰したボクサー 高橋正光選手が先頭です！！！ まだ身体が休日モードでしたが、しっかり走りました！ 来週から本格的なメニューにしていきます！！！ 今年は、この中からタイトルホルダーやランカーが出てくるように しっかり頑張ります！！！ 応援してください！！！
January 8, 2010
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魔裟斗選手 勝利！
大晦日、最後の試合が終わりました！！！ 宿敵 アンディ・サワーに勝ててとても嬉しいです！！！ サワーは予想通りパワーがものすごくありました。。。 どんどん前に攻めてくるサワーに対抗するパワーがないと、 勝てないと思っていたので、4月から筋トレを継続していました。 その成果があったのか、魔裟斗選手もパワー負けしなかったと思います。 そして、４Ｒにダウンを奪いました！！！ 最後の試合でダウンを取りたいッ！と思っていたので、 私個人的には課題を一つクリアした！って感じです。 試合後の控え室です。試合に集中していたので、これで終わりって感じはしなかったのですが・・・ 魔裟斗選手、本当にお疲れ様でした。。。 私のキツいトレーニングもこれで終了です。。。
January 1, 2010
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つかさ君 勝利！
大晦日の格闘技イベント Dynamite!! で、 つかさ君が見事に勝利を収めました！！！ オープニングファイト K-1甲子園リザーブファイト K-1甲子園ルール 2分3R○ 藤鬥嘩裟（関東地区Aブロック優勝/元J-NETWORKフライ級王者/勇志国際高等学校/2年） 判定2－0● 日下部竜也（主催者推薦/2008年第3位/愛知県立豊田高校/2年） スタミナトレーニングのメンバーの試合結果が、 あまり良くなかったので、 最後の締めを任されたつかさ君でしたが、、、 積極的に攻撃を繰り返し、判定勝ちです！！！ 試合後、魔裟斗選手の控え室（？）にずっといたつかさ君・・・ 2010年は高校最後の年！！！ さらにパワーアップした身体になります！！！ つかさ君を応援してください！！！
December 31, 2009
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Road to 大晦日 ８
今日は公開計量でした！ 魔裟斗選手は一発で計量パス！！！ 腹筋がくっきりと割れてます！！！ バッチリです！！！ 一方の、アンディ・サワーは・・・ こちらも一発でパス！！！ サワーもしっかり鍛えてきた身体をしていました！！！ しかし、魔裟斗選手のコンディションは最高です！！！ ＫＯ勝ちを狙って頑張ります！！！ 明日、魔裟斗選手を応援してください！！！
December 30, 2009
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Road to 大晦日 ７
とうとう明日は計量です！ ということは・・・今日が魔裟斗選手の最後の練習でした！！！ ＴＢＳの井手さんが来て、撮影をしていました！ 体調＆体重もこれまでで最高の出来です！ しっかり鍛えて、最高の身体に仕上げました！！！ 本当に明日の計量の時、 魔裟斗選手の身体を見たら、マスコミの方々はビックリすると思います！
December 29, 2009
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合同筋トレ １７
午前中は内山選手、そして夜は今年最後の筋トレです！！！ いつものようにＴ．Ｉ．Ｓでトレーニングをしました！ ボクサー達は合宿などで欠席のため、キックボクサーのメンバーだけでした。 今年最後の日でもキツイ内容をしました！！！ そして、今日はいつも以上に腹筋を鍛えました！！！ あまりのキツさに、一人黄昏ている左右田泰臣選手・・・ 結局、腹筋の合計回数は新記録 １８××回でした・・・!?（本当です！！！） 来年は全員もっと強くなります！！！
December 29, 2009
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内山 高志 選手 １
今日はワタナベジムのボクサー 内山高志選手のトレーニングでした！ 第３５代ＯＰＢＦ東洋太平洋Ｓ・フェザー級王者WBA世界Ｓ・フェザー級 ３位１３戦１３勝（１０ＫＯ）無敗 来年１月１１日に世界王者に挑戦します！ 今日は二子玉川のジム Ｔ．Ｉ．Ｓでトレーニングをしました！ 相当ハードなトレーニングをしました・・・ トレーニング後は・・・少し元気がないですね・・・疲れました・・・ そして、Ｋ－１ファイターの日菜太選手も一緒にトレーニングしました！ お互いチャンピオンを目指してガンバッテます！ 内山選手の試合まで約２週間！ 激戦区のＳ・フェザー級の世界王者になってほしいです！！！ 皆さん、内山選手を応援してください！！！
December 29, 2009
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エンターテイナー藤井英人 ２
今日は、BLUE DOG GYM のエンターテイナー 藤井英人さんの今年最後の筋トレをしました！！！ お仕事が大変忙しく、ずっと休みがないので身体は疲れていますが、 今日もしっかりとハードなメニューをやり遂げました！！！ 大胸筋を鍛え・・・ 腹筋を鍛えて・・・ 来年はイイ身体になりそうです！！！ 最後に、日菜太選手と！ 最後までお疲れ様でした！！！ 来年もトレーニング頑張りましょう！！！
December 28, 2009
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武州山情報 ２６
先日、大相撲初場所の番付が発表されました！ 武州山は・・・ 東 前頭六枚目 です！ ↑少しわかりづらいかもしれませんが・・・ 来場所は勝ち越しして、さらに上位に行けるようにガンバリます！！！
December 27, 2009
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Road to 大晦日 ６
大晦日まで６日です！！！ 昨日は、シルバーウルフジムで魔裟斗選手の公開練習がありました！ 記者会見の様子です。。。 その後、シャドー２R、キック３Rをしました。 過去最高の仕上がりです！！！ KOを狙ってガンバリます！！！
December 26, 2009
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今日のスタミナトレーニング ５０
今週３回目のスタミナトレーニングです！！！ いつもよりは少なかったのですが、今日もキツい内容でした。 ダッシュの後、 つかさ君の記者会見の練習をしていました！！！ 会見で話す内容もバッチリ！！！ 会場を盛り上げてくれるでしょう！！！ 今日でダッシュも終わりのつかさ君！ あとは体重調整だけです！！！
December 25, 2009
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ゴング格闘技！
１２月２３日（水）に『ゴング格闘技』が発売されました！ 先日、T．I．S で取材を受けた時の内容が記事になっています！！！ スポーツナビにも少し載っているみたいです。 http://sportsnavi.yahoo.co.jp/fight/other/text/200912230002-spnavi.html ライターの茂田浩司さん、 カメラマンの村上一光さん、 どうもありがとうございました！！！ 正直、自分のことを良く書かれ過ぎているかな・・・ 個人的には、昨年のK-1で優勝した時に、 魔裟斗選手と抱き合っている写真を見れたのが嬉しかったです。。。
December 24, 2009
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